Якщо ви вирішили схуднути, то вам не обійтися без перегляду вашого раціону. Існує маса дієт для схуднення. Спочатку дієти розроблялися лікарями-дієтологами. В основі будь-якої дієти […]

 

Для досягнення стрункої фігури багато жінок готові вдатися до найбільш незвичайним дієт. Натовпи охочих вживати тільки корисну для здоров’я їжу змітають з прилавків магазинів кілограми […]

 

Гречану дієту можна віднести до монодиетам, до того ж вона вважається найпопулярнішою дієтою. Дієта полягає у вживанні гречаної крупи з певними добавками, наприклад, кефіром (до […]