Як швидко скинути вагу без дієт і фізичних вправ?

Дієти, спортивні заняття, масажі та інші спроби схуднути не приносять успіху? Зверніться до стародавнього містичного мистецтва, яке відкриє двері вашого будинку вітрі змін і налаштує організм на зниження ваги. Як швидко скинути вагу без дієт і фізичних вправ — ми підкажемо.


Подих життя

Основоположне поняття фен-шуй — потік енергії ци. Він пронизує все суще, наповнює організм бадьорістю і силою. Саме ця енергія відповідає за функціонування кровоносної, нервової, лімфатичної систем. Якщо здоров’я не радує і обмін речовин уповільнений, значить, ци десь застоялася. Але не варто влаштовувати протяги для ци: швидкоплинний потік енергії розсіюється, не встигаючи внести позитивні зміни в життя. Тому головне завдання фен-шуй — створити умови для стабільного і постійного течії ци.

Скруглять гострі кути

Виступи, гострі краї меблів і навісних полиць заважають плавному перебігу потоку енергії. Зверніть увагу на обстановку в кімнаті: кути, спрямовані всередину, необхідно скруглять. Для цієї мети цілком підійдуть рослини зі звисаючими пагонами, наприклад плющ. Нівелювати небезпеку можна і декоративними елементами — посадивши на вістрі забавну іграшку або намалювавши красивий в’юнкий квітка. Коли кути зникнуть, ви відразу відчуєте, що атмосфера в кімнаті змінилася і стало легше дихати.

Уникайте протягів

Витягнуті в одну лінію кімнати або коридор з дверима, розташованими на одній лінії, створюють ефект труби: вітер змін, швидко улетучиваясь, не встигає внести свіжий струмінь у життя квартирантів. Але прорубувати нові двері і забивати старі необов’язково. Щоб загальмувати біг ци, поставте уздовж шляху потоку закруглені предмети, які енергії доведеться огинати, обтікати: високу підлогову вазу, низенький круглий столик, гарну кошик, наповнену ягодами і фруктами.

Розкрийте вікно

У будинках вікна все частіше закривають жалюзі. Однак, захищаючи від сонячних променів, вони перешкоджають проникненню в будинок енергії, а гострі кінці пластикових смужок, спрямовані всередину, порушують сприятливий перебіг енергії по квартирі. Намагайтеся не завішувати вікно наглухо. Якщо світло ріже очі, використовуйте для захисту тюль або кімнатні рослини, розставлені на підвіконні. Якщо ж сторона сонячна, закрийтеся від сонця вітражем, завдавши на скло красивий, спокійний малюнок.

Непотрібні речі — за двері

Найчастіше позбутися старих звичок, дотримуватися дієт не вдається, тому що енергія застряє в старих речах. Щоб змінити звички, досить викинути непотріб. Але як зрозуміти, чи потрібна вам річ? Дуже просто: якщо вона не знадобилася вам протягом двох років, то, швидше за все, не стане в нагоді і потім. Звільнившись від мотлоху, ви відчуєте радість, яка дає сили для кардинальних змін. Те ж саме зробіть з сухоцвітом і подарунками, які вас дратують: вони, подібно п’явкам, висмоктують енергію. Сміливо викидайте їх, оточуйте себе речами, налаштовує на позитив.

Поліпшити самопочуття

Традиційно зоною здоров’я вважається схід. Біля стіни, яку висвітлює призахідне сонце, необхідно розмістити рослини і предмети, що символізують рух: фонтанчики, акваріуми, вічні двигуни. І звичайно, поставити фігурки божків, які закличуть удачу. Наприклад, статуетку Лакшмі — богині удачі, що відповідає за красу, грацію і чарівність, які так потрібні пампушками. А тим, у кого на шляху до стрункості вічно з’являються непереборні перепони, просто необхідно зображення Ганаши — напівслона-напівлюдини: він усуває будь-які перешкоди і допомагає домогтися успіху.

Кристали радості

Якщо вдома ніби все на своїх місцях, а настрій з якоїсь причини на нулі, хочеться з’їсти щось калорійне. Фен-шуй пропонує легкий спосіб розвіяти згубне бажання і відволіктися від похмурих думок. Підвісьте до віконної рами кристал і помилуйтеся крізь нього на світ. Він буде радувати око, допоможе зосередитися на приємних думках, а сонячні промені, химерно заломлюючись, перетворяться на райдужне світло. Тільки не забудьте врахувати пропорції: розмір кристала повинен відповідати розміру приміщення і вікна — якщо кімната досить велика, то і кристал повинен бути великим. Можна замінити його різнокольоровими скельцями з округлими краями.

Прибрати тиск

У будинках часто зустрічаються низько нависають балки, антресолі.
Під ними не можна розташовувати ліжко і обідній стіл: вони пригнічують енергію, що веде до хвороб і застійних явищ. Прибрати подібні конструктивні елементи часто неможливо — хіба що закрити балку підвісною стелею, але він помітно зменшить простір. Щоб замаскувати виступи, їх можна пофарбувати в більш світлий колір або використовувати штучне освітлення. Або просто поставити під балкою або антресоллю рослина з округлим листям і широкою кроною, наприклад бонсай. У Китаї до балок радять підвішувати бамбукову флейту на червоній стрічці.

Видаліть кухню з поля зору

До речі, вже в стародавньому Китаї знали, чому деяких так тягне до їжі. Проблема полягає в неправильному розташуванні кухні. Якщо вхідний в будинок людина відразу бачить обідній стіл, плиту або кухонне начиння, він насамперед подумає про їжу. Щоб уникнути цього, не забувайте прикривати двері, що ведуть на кухню або в їдальню. Однак перегородка не повинна бути суцільною, інакше вона порушить мирний перебіг ци. Краще вибрати двері зі вставками з рифленого скла або яскравими вітражами.

Звуки спокою і гармонії

У важку хвилину заспокоїти нерви і скинути вагу можуть приємні мелодійні звуки. У фен-шуй для цього використовують «еолові арфу» — кілька порожніх металевих трубочок різної довжини, підвішених до дерев’яного або залізному диску. При подиху вітру трубочки, стикаючись, видають легкий передзвін. Пестять слух і звуки води, струмує в фонтанчиках.

Да буде світло!

Майже в кожному будинку є кут, розташований далеко від вікна, куди не потрапляють сонячні промені. Щоб енергія не застоювалася і не псувалася в таких місцях, потрібно зробити їх більш яскравими. Поставте тут красивий торшер, повісьте декоративний світильник, розмістіть рослина, листя якого спрямовані вгору, наприклад «тещин язик». Тільки переконайтеся, що його гострі листя не спрямовані в кімнату. Якщо для рослини занадто темно, замініть живу квітку штучними, але схожими на справжні.

Дзеркало — в їдальню

Фен-шуй для скидання ваги часто пропонує використовувати в інтер’єрі дзеркала. Одне з кращих місць для цього — кухня. Дзеркало потрібно повісити так, щоб у ньому відбивався стіл з їжею. Таке розташування схвалюють і психологи: виявляється, поглядаючи в дзеркало, жінка з’їсть менше, так як буде «сита виглядом», до того ж відображення не дасть забути про бажану стрункості.

Запах в по міць

Ароматерапія для скидання ваги по фен-шуй грає у створенні потрібного настрою не меншу роль, ніж оздоблення кімнат. Постарайтеся в зоні, де ви займаєтеся спортом, запалювати аромалампу з бадьорять ефірними маслами (апельсин, лимон, розмарин, евкаліпт, ялівець). Ці аромати потримають вас в боротьбі з кілограмами, піднімуть настрій і приборкають апетит. Крім того, правильно підібрані запахи допоможуть впоратися і з такою общеженской проблемою, як целюліт. Місце для занять спортом слід огородити ширмою. Бажано, щоб домінуючими кольорами в інтер’єрі були світло-жовтий (він вселяє оптимізм і зміцнює рішучість), помаранчевий (допомагає проявити приховані можливості, звільняє від страхів і депресії) або синій (надихає і сприяє здійсненню бажань).

Міняйтеся повільно

Якщо ви вперше намагаєтеся слідувати правилам фен-шуй щоб скинути вагу, не влаштовуйте глобальних перестановок. Поміняйте щось одне (наприклад, переставте шафа або перефарбуйте стіну в інший колір) і поспостерігайте тиждень-другий за тим, як це відбилося на вашому житті, додалося чи енергії і радості, чи пішов стрес і зайву вагу. Якщо життя змінюється на краще і нічого негативного не відбувається, можна і далі вносити корективи в інтер’єр. Якщо ж після змін виникло відчуття дискомфорту, пригніченості, поверніть все назад.