Наскільки ефективні природні методи контрацепції?

Сьогодні фармацевтична промисловість пропонує багато варіантів. Що вибрати? Між народженням дітей в ідеалі має пройти від 3 до 5 років — стільки часу потрібно жіночому організму, щоб відновитися після пологів для нової вагітності. Надайте йому таку можливість! Наскільки ефективні природні методи контрацепції — наша тема статті.


Нічого складного

Вимоги до дієвого протизаплідних засобів прості:

♦ воно має бути надійним, ефективним і безпечним;

♦ підбиратися з урахуванням віку і стану здоров’я.

Не купуйте в аптеці той засіб, яким користується знайома (якщо воно підходить їй, це не означає, що і вам теж!), Більш дешеве або, взагалі, перше-ліпше на очі.

До бар’єру!

До бар’єрних контрацептивів, що не дозволяє десанту сперматозоїдів прорватися в матку, відносяться вагінальні діафрагми (куполоподібні пристосування, з гнучким обідком, виконані з латексу) і шеечние ковпачки. Вони бувають різних розмірів — який підходить вам, запитайте у гінеколога. А найпоширеніше бар’єрне засіб — презерватив виручить в перший час, поки ви не встигли проконсультуватися у гінеколога з приводу постійного методу контрацепції, яким будете користуватися в найближчі роки. Сучасні вироби роблять з латексу. Вони міцні і надійні, але можуть підвести, якщо неправильно користуватися ними.

Ставка на гормони

До протизаплідних пігулок деякі матусі досі ставляться з упередженням: від них і фігура псується, і прищі з’являються, і вуса ростуть, як у Будьонного! Може, колись так воно і було, але зараз все по-іншому. Сучасні низько- і мікродозірованние комбіновані оральні контрацептиви (КОК) містять вкрай малі дози статевих гормонів (естрогенів і гестагенів). До того ж гормони, отримані промисловим шляхом, максимально наближаються за своїми властивостями до натуральних аналогам, а тому позбавлені побічних ефектів, властивих протизаплідних засобів старого покоління. Сучасні КОК не тільки не додають додаткових сантиметрів на талії, але і покращують зовнішні параметри, виводячи надлишок рідини з організму. Вона активно затримується в тканинах напередодні критичних днів. За рахунок цього в кінці циклу набігає до 2 кг! Одутлість особи, важкість у ногах, набряклість пальців з вічно застрявали на них кільцями вписуються в картину передменструального синдрому (ПМС). КОК захищають від його проявів і володіють іншими лікувальними перевагами, які поліпшують якість життя і стан здоров’я. Однак у гормональних таблеток є і протипоказання. Їх не можна застосовувати при гіпертонії, захворюваннях серця і печінки, варикозному розширенні вен, підвищеної згортання крові, цукровому діабеті, а також після 40 років. У цьому віці зазвичай призначають монокомпонетние оральні контрацептиви, що містять одні тільки гестагени — вони не підвищують згортання крові, не роблять несприятливого впливу на функцію печінки і жировий обмін. Який би вид гормональної контрацепції вам ні підібрали, головна вимога незмінно — регулярний прийом таблеток. Ви не торкалися до них більше 36 годин? Це вважається пропуском дози: надійність захисту в даному циклі знижується! Приймаючим комбіновані оральні контрацептиви небажано палити. Естрогенний компонент КОК посилює вплив нікотину на судини, активізує систему згортання крові і збільшує ризик виникнення тромбів. Рада. Якщо ви живете в рваному і непередбачуваному ритмі, встановіть на мобільному телефоні спеціальну функцію нагадування про протизаплідні пігулках або використовуйте інший метод контрацепції.

Варіант для забудькуватих

Щоб не здригатися щораз, згадуючи, що забули взяти протизаплідні таблетки, можна попросити гінеколога ввести під шкіру сучасний нізкодозірованний препарат тривалої дії — захисного ефекту вистачить на 5 років. Не виносьте уколів та інших медичних маніпуляцій? Скористайтеся контрацептивною пластиром!

Контрацепція по спіралі

Про протизаплідних пігулках потрібно весь час пам’ятати, презервативи мають властивість закінчуватися в самий невідповідний момент, до того ж у деяких буває алергія на латекс. Зі спіраллю набагато простіше — поставили і забули. Вона надійна, зручна і ідеально підходить молодим матусям. Внутрішньоматкові засоби (ВМС) діють чисто механічно — не дають заплідненої яйцеклітини закріпитися на слизовій оболонці матки. До безумовних протипоказань до заст
осування ВМС відносяться запальні і гіперпластичні (з надмірним розростанням слизової оболонки — ендометрія) захворювання статевих органів, ускладнення після аборту або пологів, аномалії розвитку матки.

Подвійний ефект

Вчені поставили перед собою надзавдання: звести воєдино переваги оральних контрацептивів і спіралей, усунувши недоліки, властиві кожному з цих протизаплідних методів окремо. Гормонопродукующа спіраль має місцеву дію: оскільки системний вплив на організм практично відсутня, вірогідність побічних ефектів вкрай мала. До речі, встановити таку систему можна вже через 6 тижнів після пологів. По надійності це все одно, що перев’язати маткові труби: вірогідність зачаття практично дорівнює нулю. Не турбуйтеся через зникнення менструацій при цьому методі контрацепції. Деякі матусі запитують: чи не шкідливо це? Не тільки не шкідливо, а навпаки, в певних випадках навіть корисно. Позиція сучасних гінекологів в цьому питанні гранично чітка: Місячні цикли повинні бути вибором самої жінки, а не стихійним лихом «. А адже після пологів у багатьох матусь критичні дні нерідко виливаються в серйозну проблему, яка погіршує якість життя. Самопочуття огидне, внизу живота тягне, до того ж прокладки «ультранайт». розрахованої на ніч. 50% жінок вистачає від сили на годину. Це прямий шлях до залізодефіцитної анемії, яка зустрічається у кожної другої жінки репродуктивного віку. Якщо оберігатися за допомогою гормонопродуцірующей спіралі, яка встановлюється на 5 років, про критичні дні і пов’язаних з ними дисменорее (больовому синдромі) та анемії можна взагалі забути. Рада. Якщо плануєте ще одну дитину, майте на увазі, що менструальна функція, а разом з нею і здатність до зачаття у половини жінок відновлюються протягом 6 місяців після вилучення спіралі (нерідко вже через 30 днів), а у решти — до кінця року.

Любов — кільце

Принципово новий метод контрацепції, винайдений зовсім недавно, заснований на влагалищном шляху введення гормонів. Ви просто встановлюєте собі на місяць змінне гнучке кільце (вперше під контролем гінеколога, який покаже, як це правильно робити). Як і КОК, протизаплідний колечко не тільки захищає, але і оздоровлює. А оскільки виділяються їм гормони не проходять через травну систему, системний вплив на організм — мінімально. Правда, годуючим матусям цей метод контрацепції (як і КОК) не підходить. Для них створені спеціальні таблетки без естрогенного компонента. Рада. Якщо відпустка збіглася з критичними днями, відмовтеся від 7-денної перерви у використанні вагінального кільця. Видаливши одне, введіть інше і насолоджуйтеся активним відпочинком, не побоюючись, що в самий невідповідний момент почнуться місячні.

КОК, крім захисту від небажаної вагітності, володіють багатьма додатковими перевагами:

♦ покращують стан при мастопатії;

♦ знижують ризик залізодефіцитної анемії, що зустрічається у кожної 2-й матусі;

♦ роблять менструації менш рясними, зменшуючи їх кількість;

♦ позбавляють від дисменореї — затяжних і хворобливих місячних;

♦ захищають від запальних захворювань статевої сфери;

♦ піддають зворотному розвитку гіперпластичні процеси ендометрія (слизової оболонки матки);

♦ зменшують ймовірність розвитку раку матки і деяких форм раку яєчників;

♦ очищають шкіру від вугрів і жирного блиску, не дають волоссю швидко саліться.