Смузі з дині

Освіжаючий динний напій втамовує спрагу в жарку погоду за допомогою солодких газованих, енергетичних напоїв або пива — остання справа.


Освіжаючий динний напій втамовує спрагу в жарку погоду за допомогою солодких газованих, енергетичних напоїв або пива — остання справа. Через п’ять хвилин ви знову захочете пити з ще більшою силою, а для шлунка, печінки і нирок це справжнє випробування. А адже влітку так багато можливостей для того, щоб готувати освіжаючі і корисні ягідні і фруктові напої. І зовсім не обов’язково варити морси, компоти, а потім довго чекати коли вони охолонуть. Приготуйте напій з дині з лимонним соком або соком лайма і листям м’яти. Кілька секунд — і у вас в руках келих чудово ароматного, божественно смачного напою. До речі, якщо проціджувати масу не обов’язково — пийте так, заодно і «черв’ячка Замора» в очікуванні обіду. А можна і весь день просидіти на напої з дині, якщо хочете трохи розвантажитися і скинути кілограммчік зайвої ваги. Пропорції напою дуже умовні. Якщо якогось з інгредієнтів немає пробуйте його замінити, нічого страшного якщо зараз у вас немає наприклад лайма — додавайте тільки лимон, смак сильно не постраждає, а задоволення буде величезним. Динний напій дуже освіжаємо і радує. Напій з дині — не єдине, що можна приготувати цим способом. Спробуйте використовувати абрикоси, вийде не менш смачно і ситно. А напій, приготований з кавуна, не вимагає додавання лимонного соку, але, якщо все ж таки вирішите додати, то розмішайте в бокалі ще й ложечку меду.

Інгредієнти:

  • Диня 300 г
  • М’ята свіжа 0.5 пучок
  • Лайм 0.5 шт.
  • Лимон 0.5 шт.

Інструкції

  • Крок 1 Для приготування напою диню вибирайте стиглу і соковиту, так само візьмемо невеликий пучок м’яти, лайм і лимон.
  • Крок 2 Диню добре помити, очистити від шкірки і порізати.
  • Крок 3 У блендер викласти порізану диню, додати 2-3 жмені листочків м’яти і видавити сік половини лимона і лайма.
  • Крок 4 Добре все подрібнити.
  • Крок 5 Розлити по склянках і відразу подавати!