Дія грязелікування на організм людини

Першими природні бруду для здоров’я стали використовувати господарські стародавні єгиптяни. Вони брали залишилася після розливу Нілу пластичну масу для загоєння ран у людей і тварин — грязелікування потім ще довго називали «єгипетським» методом лікування. З тих далеких часів слава лікувальних грязей аніскільки не потьмяніла, в легендах у багатьох народів описані чудеса зцілення у грязьових озер хворих і немічних. А ось що говорить про грязях наука? Отже, дія грязелікування на організм людини — тема розмови на сьогодні.


Що таке лікувальні грязі?

Лікувальні грязі — пелоїди — це донні відкладення водойм, накопичувалися там мільйони років. За цей час в особливих умовах звичайний мул наситився органічними і неорганічними речовинами, гормонами, вітамінами, антибіотиками і став цілющим настільки, що сьогодні з пелоїдів навіть готують лікарські препарати. Що стосується власне грязелікування, воно залишається затребуваним завжди.

За походженням бруду неоднакові, торф’яні відбуваються з болотних відкладень, сапропелеві представляють донні опади прісних водойм, сульфідні — мул солоних озер і морів, сопочні бруду викидаються на поверхню в газо- і нафтоносних районах. У Росії є чудові родовища сапропелевих грязей. Колір грязей — від зеленуватих до чорних, він визначається переважанням тих чи інших мікроелементів. За консистенцією бруду можуть бути від рідких до кашкоподібного.

Родом з глибин

«Правильні» бруду піднімають з достатньої глибини — 8 і більше метрів. Потім, привезені в грязелікарню, вони відпочивають собі в сховище, відновлюються. У цей час уточнюється склад грязей, проводиться бактеріологічний аналіз зразків, з’ясовується, чи не містять вони небезпечні для здоров’я людини мікро- і радіоактивні елементи. Якщо санслужби дали «добро», пелоїди до застосування готові. Їх підігрівають і відпускають за показаннями хворим і здоровим.

Показання та протипоказання

Грязелікування вважається процедурою досить навантажувальної — з дією грязелікування на організм людини може зрівнятися навіть хіміотерапія. У першу чергу це важко для серцево-судинної системи. Навіть якщо пацієнт приймає бруду місцево, у вигляді «рукавичок», «чобіт» або «штанів», ефект впливу все одно буває загальним. Тому після всякої грязьовий процедури потрібно обов’язково відпочити хвилин 30-40. Лікар завжди попередить, що на тлі грязелікування можливе загострення хронічних захворювань, з якими пацієнт більш-менш мирно жив багато років. Скасовувати бруду не потрібно, але варто тримати під рукою препарати від основного захворювання.

До самої пелоїдотерапії є і свідчення, і протипоказання. Дуже гарні грязьові процедури при більшості кістково-суглобових і м’язових захворювань, патології центральної і периферичної нервової системи, хворобах шлунково-кишкового тракту, ЛОР-органів, шкіри, статевих проблемах у чоловіків і жінок, в профілактичних цілях для зміцнення імунітету.

А ось при гострих запальних процесах, гарячкових станах, будь-яких злоякісних і деяких доброякісних новоутвореннях дію грязелікування на організм може стати згубним. Протипоказана також ця процедура при вагітності, гіпертонії, постінфарктному та постінсультному станах, варикозному розширенні вен. Цим пацієнтам грязями лікуватися не можна.

Як «працюють» бруду?

Дія грязей дуже багатогранно, фахівці виділяють температурне, механічне та хімічний вплив пелоїдів на людину. Ефект процедур не обмежується часом їх прийому, продовжується після завершення, зберігається місяцями.

Якщо не заглиблюватися в тонкощі, то грязелікування мобілізує всі біологічні процеси в організмі людини, нормалізує роботу всіх органів і систем, активує процеси різних клітинних структур. Грязі потрібно приймати не від випадку до випадку, а курсами, тоді їх вплив підсумовується і посилюється. Є в грязьових процедурах, на думку багатьох, і якийсь енергетичний компонент, адже цілителем і донором тут виступає сама матінка-природа, а вона щедро ділиться своїми силами, якщо використовувати їх розумно.

Пелоїди в пакетах

Бувало, цілющі грязі везли з курортів додому в баночках під капроновою кришкою. Сьогодні не проблема купити пелоїди відомих марок в найближчій аптеці, ними торгують через Інтернет. Проти домашнього застосування пакетованої бруду медики не заперечують, п
равда, із застереженнями.

Фахівці радять перед початком курсу лікування проконсультуватися у лікаря. Звичайно, вдома можна проводити тільки місцеві аплікації. Важливо правильно підготувати пакетик з грязями — його підігрівають на водяній бані або в мікрохвильовій печі до 70 градусів, потім поміщають на хворе місце проникною мембраною. Процедура триває зазвичай 15-20 хвилин, пакет застосовують багаторазово, зберігають його в холодильнику. Природно, як після всякого теплового впливу, після аплікацій брудом не поспішайте на вулицю, потрібно охолонути і відпочити.

Гарнішаємо під брудом

Косметологія покладає на бруду великі надії, адже це концентрований і дуже дієвий натуральний компонент. Поставивши собі за мету, сьогодні можна купити креми, шампуні, бальзами, сухі грязьові маски, в тому числі білоруського виробництва. Для шкіри обличчя та волосся косметика з грязями — як жива вода. Покращуючи крово- і лімфообіг, ці кошти посилюють обмінні і окислювально-відновні процеси, оживляють, насичують шкіру корисними речовинами, що робить її здоровою, рівною і молодий на довгі роки.

Грязелікування стало доступнішим

Прикро, що потужним оздоровчим ефектом грязей за станом здоров’я можуть скористатися не всі. Але сьогодні пропонуються нові види грязелікування, більш щадні і тому скасовують інші протипоказання. Наприклад, кріопелоідотерапію, застосування грязей зниженою (20-25 °) температури, сміливо призначають навіть пацієнтам у гострому стані для зняття сильного больового синдрому.

Відомі й розвідні грязьові ванни, які легше переносяться хворими через зниження концентрації пелоїдів. Так що не варто жаліти себе, краще звернутися до лікаря, обстежитися, і, можливо, вам дадуть «зелене світло» на грязелікування.

«Дикуни» у грязьових озер

Якщо відпочиваєш у грязьового водойми, так і тягне зануритися в дармові бруду, та глибше. І рідко хто відмовляє собі в цьому задоволенні. Потім купальщики лягають в кістках чахлою рослинності, що не захищають від спеки, і лежать, поки бруд не висохне і не перетвориться на панцир. Потім з жалем змивають її …

З точки зору фахівців, користі здоров’ю це не приносить, а нашкодити може. По-перше, викликає питання якість самої бруду, адже людина бере її недалеко біля берега, де вона можливо, містить хвороботворні бактерії, наприклад кишкову паличку. По-друге, пірнати в бруді просто не можна, як не можна наносити їх на область серця, на шию і голову. Потрібно бути дуже уважним до дітей перших років життя або літнім людям після 60 років. Маленьким дітям можна робити тільки місцеві аплікації — на область комірцевої зони, на кінцівки, уздовж хребта. Загальні бруду їм призначають лише після семи років, і дуже акуратно.

По-третє, велике значення має температура грязі. При гострому больовому синдромі, скажімо, в області суглоба, розігріта південним сонцем гаряча бруд може погіршити стан людини. Загострення процесу, зрозуміло, може зіпсувати відпустку, потребують звернення до лікаря. Тому хронічно хворим експериментувати з грязями не варто, процедури краще приймати цивілізовано, під наглядом фахівців.