Хочу мати здорові гарне волосся

«Красиві, здорові волосся-й увесь світ у ваших ніг!» — Такими словами проводжає нас, чи не кожна реклама шампуню. І ми біжимо швидше в магазин, щоб купити заповітний флакончик. А потім сподіваємося, що хлопець з сусіднього під’їзду, може бути нарешті помітить нашу чудову шевелюру і запросить на побачення. Але ми помиляємося, адже один шампунь не здатний вирішити цілу проблему. А ми хочемо мати здорові гарне волосся!


Є, звичайно, просте рішення-це медичні центри, які за допомогою спеціальної апаратури обстежують наше волосся і обіцяють грамотно і професійно підібрати засоби з лікування та догляду. Ну, а поки спробуємо, заощадити, і будемо виконувати, прості правила, які допоможуть зробити наше волосся красивими, здоровими і блискучими.

1. Найкраще для розчісування вибирати щітки з натуральною щетиною, т. К. Синтетичні матеріали здатні травмувати шкіру голови. Розчісуватися потрібно не кваплячись, шкірне сало потрапляючи на волосся зволожує і захищає їх. Само розчісування-це справжній масаж. Воно стимулює приплив крові, а це, в свою чергу, сприяє очищенню відмерлих клітин і перешкоджає утворенню прищів. Привчіть себе розчісувати волосся перед кожним миттям голови, це зменшить їх сплутування.

2. Зістригайте січені кінці волосся, які можуть з’явитися внаслідок поганого догляду. За місяць, в середньому, волосся відростає на 1-1,5 см. Тому якщо ви регулярно будете підрізати волосся, хоча б раз на 2 місяці, вони будуть виглядати гарніше, доглянуті і краще.

3. Завжди підбирайте засоби, які підходять конкретно вашому типу волосся.

4. Сушка феном або завивка електрощіпци послаблюють волосся, вони стають ламкими. По можливості обмежте їх використання. Нехай волосся висохне в природних умовах. Якщо ж таке не можливо, не забувайте користуватися спеціальними зволожуючими засобами (шампунь, кондиціонер, бальзам та ін.). Наносите їх безпосередньо перед використанням фена.

5. Погодні умови теж впливають на стан нашого волосся, тому в будь-який час важливо їх захищати. Носіть влітку капелюхи або панами, взимку шапки. Важливо, щоб головні убори були тісними, інакше це може заважати кровообігу.

6. Користуйтеся масками з доглядають маслами. Їх можна приготувати в домашніх умовах. Вони повернуть волоссю минулу силу і красу, поліпшать зовнішній вигляд і стан волосся. Маски можуть бути зволожуючими, живильними, або спрямованого виду дії (наприклад-для росту волосся). Якщо ваші волосся відростає менш ніж на один см на місяць, то необхідно подбати і подумати про збагачення волосся і всього організму в цілому, відсутніми мікроелементами і мінералами.

7. Якщо ви фарбуєте волосся, вибирайте беззаміачние кошти. У наш час виробники намагаються застосовувати більш щадні компоненти. Жінки дуже люблять експериментувати з кольором волосся, тому, якщо ви кардинально вирішили змінити образ, краще це робити в салоні, щоб уникнути непотрібних перефарбовувань, щоб повернути колишній колір.

8. Гаряча вода негативно впливає на структуру волосся, обполіскуйте волосся тільки теплою або прохолодною водою.

9. Слідкуйте за своїм харчуванням. Щодня у вашому раціоні повинні бути вітаміни А1, Е, С, Н, А мікроелементи: ніацин, цинк, кальцій. Вживайте в їжу свіжі фрукти і овочі, хліб грубого помелу, птицю, морепродукти.

10. Влаштовуйте для волосся «вихідний день», вони мають право заслужено відпочити. Нехай це буде такий день, коли не потрібно буде йти на роботу або вирішувати повсякденні справи.

Издревне жінкам була відома притягальна сила і чарівність здорових доглянутих волосся. Вся справа лише в нашому бажанні стати красивою!