Весняний догляд за шкірою


Після холодної зими шкіра стає сухою і тьмяною. Тому прийшов час її відновлення та забезпечення дбайливого догляду!

Харчування

Повернути прекрасний стан кожіпоможет правильне харчування. Тому вживайте багато овочів і фруктів. А таккак овочі та фрукти, «дожили» до весни, втрачають вітаміни і необхідні мікроелементи, то рекомендуємо приймати вітаміни, запропоновані аптеками.

Пам’ятайте і про білку. Він в большіхколічествах міститься в курці, рибі, молочних і кисломолочних продуктах.Прекрасний джерело рослинного білка — картопля, рис, бобові, зернові.

Хороший сон і прекрасноенастроеніе

У людському організмі всёвзаімосвязано, тому значення має і міцний сон, і чудове настроеніе.Кожа є першим показником того, як ви відпочиваєте і в якому пребиваетенастроеніі.

Дуже будуть корисні продолжітельниепрогулкі, ранкові зарядки, а також водні процедури. Дуже корисний дляуставшей за зиму шкіри контрастний душ. Він зміцнить шкіру обличчя і видалить отмершіекожние клітини.

Косметичні засоби

Після холодного сезону на ліцемножество відмерлих клітин, які проявляються у вигляді почервоніння іраздраженій. Ці наслідки зими не викорінюються за одну косметіческуюпроцедуру, необхідний комплексний догляд, яким передбачено: очищення, зволоження, наповнення шкіри вітамінами.

Очищення

Необхідно ретельно очищати кожуліца, уникаючи використання підсушують і спиртових засобів. Виключіть такжеумиваніе з-під крана. Вмивайтеся виключно кип’яченої або очищеної водойс додаванням трав’яних відварів з м’яти або ромашки. Візьміть за правило, приходячи додому протирати шкіру обличчя тампоном, змоченим в ромашкове або ліповомотваре.

Зволоження

Рекомендуємо пользоватьсяувлажняющім кремом, який відповідають виключно вашому типу шкіри.

Якщо в холод краще пользоватьсятональним кремом і пудрою, щоб захистити шкіру від морозів, то у весняний періоджелательно менше до них вдаватися, а по можливості можна і відмовитися, так каккоже необхідно дихати, а крем і пудра заважають цьому.

Вітаміни

Весняні сонячні промені корисні длякожі, вони не такі активні, на відміну від літніх. Весняне сонце дарує, кромепрекрасного засмаги, корисні вітаміни, яких потребує організм людини.

Як і в будь-який інший сезон, вітамінізірующее і живіть шкіру обличчя масками різної дії. Отдайтепредпочтеніе зволожуючим, живильним, очищує косметичним засобам, включаючи в них фрукти, що допоможе забезпечити шкіру обличчя вітамінами, в яких онатак сильно потребує і підвищить її тонус. Освіжаючі фруктові маски, яєчні ікісломолочние маски також будуть доречні.

Дуже добре, якщо в весеннійперіод часу ви скористаєтеся морквяної маскою для шкіри обличчя. Морковьотносітся до ефективного натуральному продукту по догляду за сухим типом обличчя, завдяки наявності численних вітамінів.

Щоб приготувати таку маску, вампотребуется очистити кілька морквин невеликого розміру і натерти на тёрке.В отримане пюре додайте один курячий жовток. Якщо ваша шкіра дуже суха і лущиться, тоді додайте ще пів чайної ложки масла оливкового. Добре перемішайте всеінгредіенти і отриману маску нанесіть на обличчя рівномірним не товста слоем.Спустя тридцять-сорок хвилин змийте маску під струменем проточної води комнатнойтемператури. Рекомендуємо робити морквяну маску кілька раз на десять днів.

Старайтесьне зловживати жирними живильними кремами, віддайте предпочтеніепостепенному переходу на літній спосіб догляду за шкірою. У вечірній времяіспользуйте нічний крем, в який включені ефірні масла. Все це зробить вашукожу пружною і красивою.