Як навчити дитину їсти самостійно?

Спочатку дитина повністю залежить від своїх батьків. Дорослим доводиться робити за нього буквально все. Але приходить час, коли малюк починає активно цікавитися дорослим світом, в ньому проявляється потяг до самостійності. Важливо не упустити момент, коли ви помітите, що малюк став наслідувати вам за столом. Спочатку це буде проста цікавість, а потім малюк захоче бути схожим на маму чи тата, їсти і своєї власної тарілки власної ложкою, та ще й самостійно. Для того, щоб звести до мінімуму кількість розбитих чашок і зіпсованих обідів, використовуйте досвід педагогів та інших батьків.


Мотивація.
Якщо дитина проявив інтерес до вилки або ложці, це не означає, що з цього моменту він почне активно освоювати правила поведінки за столом і завжди їм слідувати. Як у всякого дитини, у вашого чада будуть сплески хорошого і погано настрою. Іноді він з радістю захоче з’їсти обід сам, а іноді вимагатиме допомоги. Якщо дитина відмовляється вчитися користуватися ложкою, вам доведеться зацікавити його.
Звертайте увагу не тільки на якість їжі та смакові переваги дитини, але і на те, як їжа виглядає. Діти люблять все яскраве і красиве, звичайне пюре і каша здадуться їм занадто нудними, особливо, якщо це не найулюбленіші страви. Будьте хитріше. Подрібніть в бленделе зелень і овочі і розфарбуйте їжу різнобарвним пюре, проявляйте фантазію, подаючи не просто страви, а забавні мініатюри з різних продуктів.
Якщо дитина голодна, просто покладіть ложку поруч із тарілкою і трохи відверніться. Зробіть вигляд, що у вас з’явилися термінові невідкладні справи в іншій кімнаті. Коли ви повернетеся, швидше за все, ваш малюк вже буде уплітати обід сам, оскільки не захоче чекати вас. Правда, про акуратність поки говорити не доводиться.
Чітко розмежуйте призначення столових приладів. Це ні в якому разі не іграшки, якими б гарними вони не були. Ложки, тарілки і гуртки можуть з’являтися тільки на столі під час їжі і ніяк інакше, в іншому випадку, дитина звикне сприймати їжу, як іграшку.
Не ставте тимчасових рамок. Нічого страшного немає, якщо ваш малюк трохи відстає від дітей знайомих, і краще, щоб його годувала мама. Всі діти різні, але всі вони рано чи пізно навчаться обслуговувати себе самі. Проявляйте м’яку наполегливість, але не змушуйте дитину їсти самостійно.

Закріплюйте результат.
Коли ваша дитина навчиться більш-менш впевнено тримати в руках ложку, настане черга закріплення отриманих навичок і навчання столовому етикету.
Створюйте особливу атмосферу за столом. Їжу можна подати по-різному, але краще, якщо дитина з самого дитинства звикне бачити гарний посуд, зі смаком подану їжу, незвичайні серветки. Це допоможе йому зацікавитися процесом і слідувати правилам.
Якщо ви бачите, що малюк ще не надто впевнено орудує ложкою і велика частина їжі пропадає дарма, візьміть другу і підгодовуйте його. На перших порах це цілком допустимо. Так дитина буде ситий, але при цьому буде їсти і сам.
Припиняйте всі спроби гри з їжею. Маленькі неприємності неминучі, коли маленька людина вчиться їсти кашу, суп або пюре. Багато продуктів будуть надаватися де завгодно, але тільки не на тарілці і не в роті дитини. Чи не заохочуйте такі ситуації, не варто розчулюватися того, як влучно ваш малюк потрапив хлібної кіркою в стіну. Не сваріть малюка, але покажіть своє невдоволення. Якщо не потурати таким речам, то дитина вже через кілька місяців буде знати, як правильно поводитися за столом.

Не здійснюйте помилок.
З покоління в покоління передається примовка «за тата, за маму», яка покликана впихнути в дитину якомога більшу кількість їжі. Але чи варто використовувати її? Чи так важливо, щоб дитина об’їдався за столом?
Краще не привчати його до вмовлянь і не перетворювати годування в обязаловку. Нехай малюк поїв не дуже добре на вашу думку. У такому випадку, погодуйте його на годину раніше в наступний прийом їжі або дайте перекусити між ними. Чим більше ви примушуєте дитину до чогось, що йому не подобається, тим до більшої кількість умовлянь доведеться вдаватися. У підсумку малюк відмовиться їсти без казок, примовок та батьківської уваги.
Якщо ви бачите, що у дитини не найкраще настрій, він вередує, то не поспішайте садити його за стіл. Нехай дитина заспокоїться, прийде в себе і приступить до обіду в гарному настрої.
Намагайтеся їсти разом з дитиною. Йому потрібен живий приклад, а батьки — найкращий варіант. Крім цього, йому не буде нудно, ви зможете спілкуватися за обідом.
Не варто використовувати їжу, як оцінку поведінки дитини. Чи не переконуйте йому думки про те, що той, хто їсть добре, хороший дитина, а той, хто поїв погано — поганий. Не варто заохочувати за з’їдений обід, адже їжа — це так природно, тут немає приводу для подарунків. Можна похвалити за акуратне поведінку і хороші манери, але не за швидкість, з якою дитина з’їла свій обід.

Попереду у маленької людини безліч звершень і перешкод. Кожна з них важлива і кожна буде долатися. Щось дається легше, а щось забирає багато сил. Будьте дійсно люблячими батьками, які не оцінюйте дитини по чужим успіхам, пам’ятайте про його право на індивідуальність. І не забувайте — його поведінка і бажання вчитися залежить тільки від вас.