Вітамінний напій до Валентинову Дню

1. Навіть якщо у вас є доступ з свіжої полуниці, завчасно заморозьте її, щоб в Інгридиєнти:


  • йогурту — 3/4 склянки
  • молока — 1/3 склянки
  • банан — 1 Штука
  • полуниці — 1/4 склянки (замороженої)
  • меду — 1 Ст. ложка
  • ванілі — 1 Чайна ложка
  • полуниці або малини — 4-6 Штук

Інструкції

1. Навіть якщо у вас є доступ з свіжої полуниці, завчасно заморозьте її, щоб в результаті отримати коктейль ідеальної консистенції і температури. 2. Банан потрібно очистити і поламати або порізати на довільні шматки для полегшення змішування. 3. У чашу блендера завантажити всі складові коктейлю, помістивши полуницю зверху. Змішувати до отримання ідеального кремообразного коктейлю. 4. Розлити отриманий напій по красивим прозорим склянках, прикрасити ягідками. Подавати з шоколадними цукерками у вигляді сердечок.

Кількість порцій: 2