Чай з обліпихою

Обліпиховий чай з медом Здавна обліпиху називали царської ягодою, завдяки її приголомшливо багатому складу і корисним лікувальним властивостям. У багатьох країнах, в яких росте ця чудесна ягода, її додають у чай, готують варення і компоти. Вчені, які проводять порівняльні дослідження, помітили, що обліпиховий чай має не тільки протизапальну, але і антистресову дію. Додаючи в чай ​​обліпиху і мед, можна вирішити багато з тих проблем, з якими люди часто звертаються до лікарів. Під час досліджень фахівці виявили в ній величезну кількість вітаміну С — його в обліписі в кілька разів більше, ніж у лимонах та інших цитрусових. А вітаміну Е вдвічі більше, ніж в пшеничному маслі. Є в обліписі й інші вітаміни, а також антиоксиданти і поліненасичені жирні кислоти, які відповідають за здоровий і молодий вигляд шкіри. Ефективність обліпихової чаю з медом полягає саме в неповторному натуральному поєднанні всіх цих корисних речовин. А цілющі властивості цієї унікальної ягоди найкраще розкриваються саме в чаї. Тому, якщо хочете бути здорові, мати чудовий колір обличчя і міцні нерви — пийте обліпиховий чай з медом.


Обліпиховий чай з медом Здавна обліпиху називали царської ягодою, завдяки її приголомшливо багатому складу і корисним лікувальним властивостям. У багатьох країнах, в яких росте ця чудесна ягода, її додають у чай, готують варення і компоти. Вчені, які проводять порівняльні дослідження, помітили, що обліпиховий чай має не тільки протизапальну, але і антистресову дію. Додаючи в чай ​​обліпиху і мед, можна вирішити багато з тих проблем, з якими люди часто звертаються до лікарів. Під час досліджень фахівці виявили в ній величезну кількість вітаміну С — його в обліписі в кілька разів більше, ніж у лимонах та інших цитрусових. А вітаміну Е вдвічі більше, ніж в пшеничному маслі. Є в обліписі й інші вітаміни, а також антиоксиданти і поліненасичені жирні кислоти, які відповідають за здоровий і молодий вигляд шкіри. Ефективність обліпихової чаю з медом полягає саме в неповторному натуральному поєднанні всіх цих корисних речовин. А цілющі властивості цієї унікальної ягоди найкраще розкриваються саме в чаї. Тому, якщо хочете бути здорові, мати чудовий колір обличчя і міцні нерви — пийте обліпиховий чай з медом.

Інгредієнти:

  • Обліпиха 150 г
  • Чай чорний 2 ст. л.
  • Мед 2 ст. л.
  • Вода кип’ячена 500 мл

Інструкції

  • Крок 1 Для приготування напою візьмемо обліпиху, чорний чай без добавок і мед за смаком.
  • Крок 2 Ягоди обліпихи добре помити, 2/3 частини придушити Мадлера або розім’яти з ложкою в пюре.
  • Крок 3 В чайник всипати обліпихову пюре, залишилися ягоди і чорний чай.
  • Крок 4 Залити все окропом, закутати і дати настоятися 10-15 хвилин.
  • Крок 5 Готовий чай розливати через ситечко, додавши мед за смаком.