Іспанський масаж


Сьогодні клієнти в центрах краси можуть вибрати різноманітні послуги для здоров’я та поліпшення зовнішнього вигляду. Крім апаратного догляду вам можуть запропонувати і різні види масажів, які в усі часи цінувалися жінками. Такі процедури не тільки розслабляють і знімають напругу, але ще і омолоджують. Зовсім недавно до списку масажів додався іспанський масаж або по-іншому його ще називають хиромассаж. Зараз ми з ним і познайомимося.

Історія питання

Якщо звичайний масаж ми вже давно освоїли, то іспанська- досить молодий. Іспанський лікар Енріке Гарсія придумав цю методику, взявза основу техніку хіромассажа, яка була запропонована доктором Феррандісом вдвадцатие роки минулого століття. Крім цього в методику закладені інші прийоми, які притаманні йоги та аюрведической науці.

Особенностітехнікі

Енріке Гарсія сформулював три положення техніки іспанського масажу.

  1. Не можна допускати використання декількох технік тільки одну. Тому що кожна техніка має свою дію і тому пріпрімененіі двох технік одна може виключати іншу.
  2. Особливо техніки іспанського масажу входітболее сотні різного роду прийомів. При такому розмаїтті враховують особенностікаждого клієнта, до того ж не виникає звикання до прийомів через іхразнообразія, а масаж виявляється дуже ефективним.
  3. Прийоми цього маса дуже пластичні, поетомуневозможно відчути ніякого болю, але не дивлячись на це, майстер пронікаетглубоко в тканини. Масаж визиваетоздоровітельное дію ендоморфінів, які викликають радість і задоволення у людини, коли оніпоявляются.

Раніше згадувалося, що технікамассажа Енріке Гарсії заснована на методиці хіромассажа доктора Феррандіса. Етатехніка спрямована на зміцнення м’язової тканини і усунення її патологій.Хіромассаж роблять на обличчя, нижні кінцівки і спину, тому що це самиепроблемние частини. За весь сеанс неможливе повторення жодного з пріемов.Сначала людина повинна розслабитися, тому масаж починають нема з разогревамишц, а з релаксації. Після цього застосовують більш глибокі прийоми, часто етокруговие рухи, які виконуються кінчиками пальців або долонею.

Іспанський масаж увібрав в себянесколько різних технік.

Міотенсівная техніка імеетрасслабляющее дію на кожен м’яз, в процесі масажу суглоби наводяться вдію, і опрацьовується ссочлененіямі. Ця технікавосстанавлівает еластичність м’язово-суглобового зчленування.

Саматоемоціональная технікаукрепляет нервову систему. Тут спрямовують увагу на контраст відчуттів — еторасслабляющіе прийоми і досить посилені дії, щоб раздражалісьрефлекторние зони. Такі рухи виконують пальцями або долонею в разнихнаправленіях, з різною силою тиску і різною швидкістю. Буває, що мастеріспользует інші предмети для посиленого ефекту: пір’я і камені.

Лімфодренаж — техніка, котораяудаляет надлишок рідини і продуктиобмена з тканин.

Гемолімфатичних техніканормалізует місцевий кровообіг, знижує внутрішньочерепний і артеріальноедавленіе.

Нейроседативний техніканаправлена ​​на зниження стресу, апатії, дратівливості, порушенні сну, атакож стимулює певні мозкові центри.Такой масаж дає відчути людині те, що відчуває немовля вутробе матері.

Іспанська масаж потрібно відвідувати не частіше трьох раз на тиждень.

Пользаіспанского масажу

Після сеансу активно працює лімфодренажний система, поліпшується кровообіг, а шкіра насичується киснем. В результаті етогоотекі зникають, овал обличчя стає чітким, а шкіра — свіжою та сяючою.

Коли майстер проводить сеанс, він бязательно іспользуетразлічние спеціальні креми, які підходять під ваш тип шкіри і масла. Пітательниевещества при масажі проникають в тканини і роблять шкіру молодою та свіжою, а отстресса не залишається і сліду.

Чудесні техніки і прийоми іспанського масажу замедляютстареніе шкіри. Пацієнти, які вже випробували на собі цю методику, стверджують, що результат видно вже на перших процедурах. Звичайно, чтобипроблеми з особою не поверталися знову, не варто зупинятися на півдорозі, анужно пройти певний курс лікування і крім того, періодично повторювати егодля підтримки зовнішнього вигляду. Косметологи кажуть, що за допомогою цього массажаможно уникнути хірургічного втручання.

Іспанський масаж по своїй техніці досить складний, ачтоби домогтися потрібного ефекту, потрібно точне дотримання прийомів і правил, атакож глибокі знання анатомії. Як ви вже зрозуміли, такий масаж долженвиполнять професійний фахівець. Саме тому перед тим як доверітьсвое обличчя і тіло масажиста переконайтеся в тому, що він действітельнокваліфіцірованний майстер.

Іспанський масаж для молодих

У молодихженщін нервова система перезбуджена, тому те, що відбувається вдійсності, сприймається не завжди адекватно. Через це мімічні м’язи завжди пребиваютв гипертонусе, а якщо його не зняти, то з’являться ранні дрібні зморшки на ліце.Поетому молодим дівчатам потрібно звернутися до фахівця за технікою, котораянаправлена ​​на зняття напруги і релаксацію. А вже після такої процедури можноначінать інші мануальні дії, які будуть зачіпати всі рівні іслоі шкірної структури.

Іспанський масаж після 40 років

Жінкам середнього віку в першу чергу нужноснять напругу з плечового пояса на Міоструктурний рівні. Напевно такіеженщіни працюють і кожен день отримують нову інформацію, внаслідок етогополучают різні емоції, тому потрібно скористатися нейроседатевной технікой.В такому віці судинна система сильно втомлюється, тому їй нужендренаж. Слід поразмінать зморшки налбу, на носогубних складках і в області очей. Така методика дозволить вамізбавіться від появи нових зморшок на деякий час. Особливу увагу нужноуделіть підборіддю, тут потрібно активізувати маніпуляції на дермальномглубоком рівні. На ділянці шиї також потрібен дренаж і проработкалініі експресії.

Після масажу для більшого ефекту нужнонакладивать моделює маску на область декольте і обличчя.

Показання до іспанскомумассажу:

  • варикоз
  • зняття стресу
  • лімфостаз
  • зменшення набряків
  • зниження імунітету
  • порушення живлення клітин і тканин
  • зниження артеріального тиску
  • підвищення пружності шкіри
  • вікова і патологічна сухість
  • поліпшення тонусу

Протипоказання:

  • шкірні захворювання,
  • захворювання у стадії загострення,
  • бронхіальна астма в період цвітіння (травень-червень),
  • злоякісні новоутворення.