Онкологічні захворювання: рак грудей


Будь-яка жінка лякається, виявивши ущільнення в молочній залозі: раптом це рак? Насправді, швидше за все — у восьми випадках з десяти — це доброякісна пухлина. Однак не варто недооцінювати подібні онкологічні захворювання — рак грудей забирає мільйони жіночих життів щорічно.


Переляк Атосси

У Геродота є переказ про принцесу Атосса: намацавши у себе в грудях невелику горошину, вона дуже злякалася і не звернулася до лікаря. А прийшла, тільки коли пухлина досягла дуже великих розмірів. Чи був у принцеси рак — невідомо. Але в будь-якому випадку, помітивши зміни в молочній залозі, потрібно якомога швидше проконсультуватися з лікарем. Якщо це доброякісні зміни, ви заспокоїтеся. Якщо, до нещастя, немає, то на ранніх стадіях рак молочної залози виліковується в дев’яти випадках з десяти.

Нестрашні пухлини

Мастопатія — найпоширеніше захворювання. Жінка відчуває біль у молочній залозі перед менструаціями або постійно. А поява вузликів — дрібних і множинних або одиночного, але чітко вираженого — лякає її. Мастопатія в вузловій формі схожа на рак, але вона не переростає в злоякісну пухлину і небезпеки для здоров’я не представляє. Ліпома — доброякісна пухлина, яка виникає з жирових тканин. Їй властиво сильно збільшуватися в розмірах і теж наводити на думку про рак. Але, як і мастопатія, ця пухлина не злоякісна. Фіброаденома — її теж часто приймають за рак, оскільки в грудях прощупується кульку з наявністю чіткого контуру. Пухлина ця може «рухатися», може збільшуватися за лічені місяці майже вдвічі. Хоча лікарі і рекомендують її видаляти, в рак вона не перероджується. Цістоаденопапіллома — пухлина, яка виникає в протоках молочних залоз. Страхітливою вона є тому, що з сосків може виділятися прозора або з кривавими вкрапленнями рідину. Іноді навіть цілком чітко прощупується пухлина. Але це теж не є раком. І навіть якщо теоретично у неї є ймовірність переродитися в злоякісну пухлину, відбувається це далеко не завжди. Проте визначити, якого роду у жінки пухлина, може тільки лікар — за допомогою різного роду досліджень.

Хвороба черниць і блудниць?

Серед всіх онкологічних захворювань рак грудей найбільш поширений. Чому ж виникає рак? Наука поки не дає однозначної відповіді. Є тільки спостереження: у кого частіше з’являється ця хвороба.

Менструації. Дівчаткам, яким довелося зіткнутися з ними рано — в 12 років, в два рази частіше судилося хворіти в майбутньому раком молочної залози, ніж тим, критичні дні яких стали виникати лише після 16 років. Погано, якщо місячні проходять з сильними болями, рясними кровотечами. У групу ризику потрапляють і жінки, у яких менструації закінчилися пізно — після 55 років. У них злоякісні зміни виникають в 2-2,5 рази частіше.

Дітонародження. Ще у XVIII столітті рак молочної залози називали хворобою черниць. Родили жінки справді ризикують більше. Але не все так однозначно. Згідно останніх досліджень, доведено, що дітонародження може захистити жінок від раку лише після появи четвертої дитини. Деякі вчені стверджують, що кількість пологів значення не має. Важливо, в якому віці ви народили свого первістка. Так, жінки, які народили малюка до 18 років, втричі рідше захворюють раком молочної залози. А підйом захворюваності онкологічним захворюванням — раком грудей в США пов’язують з модою вступати в статус мами в перший раз після 35 років. Така пізня перша вагітність в організмі може спричинити за собою ряд несприятливих гормональних змін.

Аборти. Надзвичайно поганий вплив роблять на організм жінки аборти до перших пологів. Навіть якщо сама операція пройшла успішно і без ускладнень, нерідко має місце виникнення віддалених наслідків: запальних захворювань або гормональних розладів, які можуть призвести до злоякісних змін у грудях.

Спадковість. Є так звані ракові сім’ї, де від «фатальною» хвороби страждають родички по жіночій лінії. Якщо злоякісні зміни в грудях відзначалися у матері, бабусі або тітки, то треба бути насторожі. А якщо страждає цим захворюванням рідна сестра, ризик збільшується у вісім разів!

Куріння. Як би ми не сміялися над гаслом «Курити — здоров’ю шкодити», все-таки відмова Європи від сигарети зменшив захворюваність раком на 30 відсотків.

Харчування. Останнім часом онкологи активно виступають проти надлишку жиру в їжі. Вважається, що він прискорює ріст пухлинних клітин. Особливо небезпечні перегріті або пережаренние жири. Так що дотримуйтесь правилом не розігрівати їжу — приготували і відразу з’їли.

Радіація. Якщо ви працюєте з цим небезпечним явищем, потурбуйтеся про заходи захисту.

Світло в нічний час. Вчені з’ясували, що рак молочної залози може бути спровокований впливом яскравого світла в нічний час. Це пов’язано з пригніченням мелатоніну — гормону шишкоподібної залози. Явище назвали хворобою стюардес, оскільки саме вони часто стають жертвами цього чинника.

Як самої розпізнати рак?

Кожен місяць потрібно перевіряти самостійно свої груди. Краще піддаватися цій процедурі через тиждень після місячних, а тим, хто вступив у період менопаузи, припустимо, в кожних перших числах місяця.

1-й етап, огляд. Вам потрібно роздягнутися до пояса, стати біля дзеркала і уважно розглянути молочні залози. Можете змінювати положення тіла, піднімати руки, повертати тулуб. Чи не помітили чогось незвичайного? Спробуйте здавити сосок. Не видно виділень?

2-й етап, обмацування. У положенні стоячи спробуйте покласти праву долоню на ліву залозу і, використовуючи кругові рухи пальців, промацати всі груди, легко натискаючи на неї. Виконайте те ж саме з іншою молочною залозою. Не виявлено нічого підозрілого — горошин, ущільнень, западин? Чудово!

Тепер можете лягти, підкласти під лопатки маленьку подушечку. Потрібно накрити ліву груди правою долонею, а ліву руку завести за голову. Пальцями правої руки, легенько натискаючи, переміщайтеся по колу, обмацуючи всю залозу і западину пахвою. Те ж саме потрібно потім виконати з іншого грудьми. Якщо поверхня бюста м’яка, що не спостерігаються ущільнення, горошини і вдавлення, значить, у вас все добре.

Від раку рятує зелений чай

Хоча вченими все ще не знайдений продукт, за допомогою якого можна було б запобігти онкологічні захворювання та рак грудей зокрема, все-таки деякі з них можуть виявитися надзвичайно корисними в цьому плані. Одне з найголовніших засобів захисту від цього захворювання — зелений чай. Вченими університету Бостона було доведено, що пухлини тварин, питущих цей напій, мали більш повільний розвиток. Пов’язано це з наявністю в зеленому чаї сильних антиоксидантів, що перешкоджають дії канцерогенів.

Навіть самі онкологи пропагують вживання свіжих овочів і фруктів, хліба грубого помелу, риби. Корисними також є різні види капусти: брокколі, брюссельська, кольорова. Їжі, багатої кальцієм, -творогу, сиру — теж під силу протидіяти пухлин молочної залози.

7 приводів звернутися до лікаря

• Зміна форми грудей: шкіра в якихось місцях втягнулася або, навпаки, виступила.

• Зміна структури молочної залози — поява ущільнень, горошин, вузликів. Ущільнення безболісні, розмір і консистенція не змінюються протягом менструального циклу.

• Постійні неприємні відчуття в одній грудей.

• Поява ямочок на шкірі молочної залози, коли ви піднімаєте руки вгору.

• Зміна форми соска.

• Поява жовтих або кров’яних виділень з соска.

• Збільшення пахвових лімфовузлів.