Клімакс жіночий і чоловічий — як його пережити?


Жінки бояться того моменту, коли припиниться менструальний цикл, і почнуться неприємні відчуття, непритомність, припливи, дратівливість і так далі. Чоловіки не знають, що таке менструації, але переживши певну межу у своєму житті, кожен невдалий момент в інтимному житті починає турбувати їх і нагадувати про те, що втрати потенції не уникнути. Такі зміни нікому не подобаються, тільки от насправді чи все так страшно?

Жіночі цикли

Самовідтворюються вік кожної жінки починається спершу місячних і триває приблизно років 30-40.Весь цей період часу в жінці активно народжуються жіночі гормони — естрогени, яєчники у свою чергу один раз в месяцвибрасивают придатні для запліднення яйцеклітини, а матка начінаетготовіться до вагітності. Кожен годКоличество яйцеклітин зменшується, рівень естрогенів падає, і яічнікіработают вже не так добре як раніше.

Перша фаза клімаксу — перименопауза починається у жінки у віці 40-50лет. Як правило, цей період жізнінікакіх особливих незручностей жінці не доставляє. Місячні йдуть вже не так регулярно, скудниевиделенія чергуються з рясними, передменструальний синдром приносить дискомфорт. Деякі жінки переживають зміни всвоем характері, вони стають більш вразливими, дратівливими, сльозливими, інших турбують головні болі, безсоння або сонливість, слабкість, а треті -маются стрибками тиску, набряками і починають додавати у вазі. Відбуваються гормональні зміни, через закоторих іноді з’являється мастопатія, посилюється статевий потяг іобнаружівается свербіж в області статевих органів. Через те, що в цей період скачуть гормони, оральні контрацептиви можуть не дати потрібної захисту, хоч загальна здатність кзачатію дитини вже не так велика, з’являється ймовірність того, що виделятсясразу дві яйцеклітини в один і той жевремя, це означає, що є можливість народження двійнят або навіть трійнят.

Друга фаза клімаксу — це менопауза. У періоді з 6 до 12 місяців у жінки повністю припиняються місячні, яєчники перестають працювати і гормональний баланс стає абсолютно другім.Начінает мінятися зовнішність — глибоких мімічних зморшок стає більше ібільше, шкіра стає в’ялою і сухою. Деякі жінки в цей період мучаться такназиваемой «приливами» — нападами спека, які супроводжуються сердцебіеніемі панікою. Більше того, можуть траплятися міжменструальнікровотечі, памятьслабеет, дратівливість усілівается.Но до своїх останніх місяців жінка може зачати ребеночкасамостоятельно.

Найоптимальніший вік для початку клімаксу — 48-50лет. Якщо жінка страждає тяжелимізаболеваніямі, сидить на невдалих дієтах, робила багато абортів або організмістощен ендокринними захворюваннями, то період менопаузи може початися раніше -у 40 років, а от жінки які мають сильну статеву конституцію, могутдостічь цього періоду тільки в 55 років і навіть пізніше. Найчастіше, термін настання менопаузипередается від матері до дочки, тому у доньки настає менопауза в такому ж віці, як і у її мами. Коли женщінапережівает період менопаузи, вона більше схильна до ризику развітіяонкологіческіх захворювань.

Третя фаза клімаксу — це постменопауза. У цей періоджізні яєчники взагалі не працюють, змінюється фігура, починаються дистрофічні зміни в статевих органах. Самовідтворюються вік жінки можнавважати закінченим. Хвороби, коториесвязани з обміном речовин і змінами гормонального балансу більш коварноначінают підстерігати жіночий організм — це остеохондроз, кардиопатия, остеопороз, гіпертонія, проблеми з сечовим міхуром.

Проблеми чоловіків

У звичному розумінні у чоловіків клімаксу немає. Тривалий періодпостменопаузи потрібен був жінкам для того, щоб потомство у предковчеловека могло виживати.

Чоловіки, звичайно ж, теж починають старіти, але різниця завершеніямежду жіночим самовідтворюються віком і чоловічим дуже велика. Через те, що у нас погана екологіческаясітуація і сидячий спосіб життя, це може призвести до того, що втрата потенцііможет виникнути і в 40 років. Однак у кожного це відбувається по-різному, деякі чоловіки вагітніє своїх дітей і в 80 і навіть в 90 років.

Найчастіше, чоловіки починають страждати від гормональнихізмененій у віці 45-60 років. Всезавісіт від рівня тестостерону в крові, статевої конституції, стресів, інтоксикації, перенесених хвороб та опромінення. Спочатку практично завжди появляетсяеректільная дисфункція, далі пріходітраздражітельность, проблеми з давленіемі судинами, пам’ять слабшає. Шкіра стає зморшкуватою і в’ялою, у некоторихмужчін збільшується груди через нестачу чоловічого гормону і сніжаетсяфункція передміхурової залози. Лібідо іжівие сперматозоїди деякий час зберігаються в чоловікові після ослабленіяерекціі, але по закінченню деякого часу теж зникають.

Іноді у чоловіків виникають теж клімактеричні симптоми -пріступи паніки, головні болі, «припливи», порушення сну, дістрофіческіеізмененія в статевих органах. Послеклімакса найчастіші чоловічі хвороби — це інфаркт, гіпертонія, аденома, атеросклероз і рак передміхурової залози.

Природа чи хвороба?

Клімакс, наступаючий в свій час — це естественнийжізненний процес, який не вимагає леченія.Но з раннім припиненням статевої функції у жінок і у чоловіків (до 45років), лікарі можуть боротися завдяки силам сучасної медицини.

Якщо вже до 40годам ви відчуваєте, що з половойсферой щось не так, не потрібно замовляти койку в будинку престарілих і ставити насебе хрест. Звичайно БАДи і Віагра — це не найкращі способи решеніяпроблеми. Для початку потрібно обстежитися і встановити, чому вознікнесвоевременний клімакс, лікарі зможуть виписати вам препарати тестостерону іестрогенов, які приведуть баланс жіночих і чоловічих гормонів в норму. Оченьдаже реально, що еректильна і менструальна функція почнеться в 40 років.

Щоб поліпшити загальний стан можна рекомендоватьгормональную терапію, вона зменшить судинні порушення, остеопороз, сніметнепріятние симптоми клімаксу. Якщо пацієнт не страждає алергіями, порушеннями функції нирок іліпечені, онкологічними захворюваннями, тоді можна приймати жіночі та мужскіегормони.

Рекомендації для тих, кому за …

Щоб симптоми клімаксу вам не докучали, відпочивайте, нормально харчуйтеся, відвідуйте лікаря і питайте, з якої причини вашорганізм змінюється. Якщо у вас вознікаютобморокі, виділення із сосків, слабкість, кровотечі, болі в грудях та інші симптоми, то це може бути викликано не тільки клімаксом, можливо, вас здолало якесь небезпечне захворювання.

Пам’ятайте, що для пом’якшення симптомів тільки рад врачанедостаточно. У цей період життя оченьважно забезпечувати себе позитивними і яскравими емоціями, гарним настроєм, підтримувати себе постійно в тонусе.Чем більше буде працювати мозок, тим більше гормонів буде в крові. Общайтесьс молоддю, дізнавайтеся щось нове, ходите на танці, відвідуйте клуби за інтересами, влаштовуйте турпоїздки іпешіе походи, частіше бувайте на природі, заведіть собі домашніх вихованців, пекітехлеб, знайдіть собі розвагу.

Приділіть особливу увагу сексуального життя. Нікого неслушайте, 68% 70-річних чоловіків і 56% 70-річних жінок можуть займатися сексом іделают це. Більш того 26% жінок, і 31% чоловіків роблять це частіше, ніж один раз на неделю.Обеспечьте собі регулярну інтимну близькість, і тоді рівень гормонів вкрові завжди буде нормальний. Не думайте про те, що настала старість -молода проходить, а от досвід, ніжність, майстерність і терпіння залишаються.

Найстаріша жриця кохання Міллі Купер, якій 96 років, беретза одну ніч 1200 доларів, вона торгує своїми принадами і ежегоднозарабативает 50 тисяч.

Пам’ятайте, що найкращі ліки від клімактеріческіхпроблем — це щаслива та взаємна любов.