Інтимна гігієна жінки


Дуже важливим і делікатним питанням в житті жінки є інтимна гігієна. Жіночий організм є досить ніжним і безцінним. Навіть подібна дрібниця на зразок жіночого душа, який слід приймати як мінімум два рази на добу, має чимале значення.

Прокладки в інтимній гігієні жінки

Користь від прокладки зменшується по мірі її використання. Крім цього, прокладка, яку ви довго носите, здатна завдати шкоди ніжній шкірі та здоров’ю. Коли настають критичні дні, прокладку слід міняти приблизно кожні 5 годин. Недотримання цього правила може призвести до створення сприятливого середовища для розмноження всіляких мікробів, що провокують запальні процеси.

Як тонкі, так і товсті прокладки виготовляються, із застосуванням різних синтетичних матеріалів. Визначити ступінь поглинання ви можете за допомогою проілюстрованих крапельок. Шість крапельок характеризує нічні товсті і широкі прокладки, а одна крапля — повсякденні. Продаються прокладки таким чином, що кожна з них перебуває у своїй індивідуальній упаковці. Таким чином, зберігається їх стерильність.

Мило або рідина для інтимної гігієни

Мило звичайного типу вважається не цілком відповідним для дотримання правил інтимної гігієни жінки. Воно має властивість створювати лужне середовище, в той час, коли в піхву переважає кисла. Незважаючи на це, багато жінок продовжує користуватися подібним милом, що порушує нормальний рівень кислотності. Це тягне за собою порушення захисної системи і розмноженню шкідливих бактерій. Існує велика кількість засобів для жіночої інтимної гігієни, які дбайливо впливають на ніжну шкіру і знімають роздратування.

Слід регулярно підмиватися теплою водою, вибираючи напрямки спереду назад. Такий спосіб обмивання запобігти потраплянню на шкіру різних інфекцій із заднього проходу. Після даної процедури краще не витирати, а акуратно прибрати вологу з шкіри.

Під час критичних днів купатися у відкритих водоймах або відвідувати басейн не рекомендується. Це пов’язано з тим, що в такі дні організм жінки дуже вразливий. Також, краще утриматися від інтимних стосунків на даний період.

У випадку, коли прийняття інтимного душа не представляється можливим, краще використовувати серветки, спеціально призначені для інтимної гігієни. Яскравим прикладом такого випадку служить відвідування жіночого туалету.

Тампони або прокладки

Вибираючи тампон або прокладку, ви повинні керуватися суто вашими особистими уподобаннями. Для особливо активних жінок підійдуть тампони. Крім цього, вони можуть зацікавити жінок, у яких менструальний період супроводжується виділеннями особливо неприємного запаху. Тампон має властивість вбирати все, перебуваючи в піхву. Таким чином, виділення, що виділяють неприємний запах, не потрапляють назовні.

Тампоном можна скористатися в будь-який день менструального періоду, але тим, у кого виявлено запалення або ерозія, вони протипоказані. Нові види тампонів практично виключають появу токсичного шоку. Щоб не порушувати мікрофлору піхви, тампони слід міняти в закінченні двох годин.

Бавовняну або мереживну білизну

Те, яку білизну ви виберете, залежить від того, наскільки чутлива ваша шкіра. Трусики бажано купувати з наявністю бавовняної вставки між ніг. У разі її відсутності можна використовувати спеціальні тонкі прокладки. Міняти їх треба не рідше одного разу на 4 години. На ринку існує величезна різноманітність так званих незаметок, різного кольору і фасону. Все залежить від білизни, яку ви носите.