Хвороби ступень ніг

Існує, величезна кількість хвороб ступень ніг і про найпоширеніші ми вам зараз розповімо.


Грибкові захворювання.

У спекотну погоду велика ймовірність заразиться таким захворюванням, як мікоз.
Мікоз — це грибкова інфекція, яка вражає шкіру під і між пальцями ніг і викликає лущення, свербіж, розтріскування, а в деяких випадках навіть бульбашкові висипання. Розмножується цей грибок у вологих умовах.

Заразитися мікозом можна в спортивних роздягальнях або в басейнах. Так як там вологі підлоги. Але ця зараза може де завгодно уразити людину.

Різноманітні види кремів і присипок для ніг продаються в аптеках, які лікують від грибка. Якщо засіб, куплене в аптеці, не допомагає, варто звернутися до лікаря, і він більш сильне протигрибковий ліки пропише вам.

Виникає питання — як правильно доглядати за ногами після лікування?
Необхідно міняти взуття і шкарпетки щодня, особливо якщо у вас підвищена пітливість ніг. Намагайтеся, як можна частіше босоніж ходити, але не в громадських місцях, де ви можете, повторно заразиться. Шкарпетки вибирайте з натуральних тканин — бавовни і шерсті.

Як доглядати, за ногами в разі мозоля?
Мозолі — дуже поширені, з’являються майже завжди у випадку невірно підібраного взуття. Змінивши взуття ніг на більш зручну, ви зможете, легко від них позбутися. Для того, що б знизити дискомфорт, що доставляється мозолями, варто, робити, для ніг ванночки з теплої води і зчищати, верхній шар затверділого мозоля пемзою.

Захворювання кісточки — це кістковий виріст у підставу великого пальця. Вона в основному проявляється у тих людей, у яких спадкова схильність до хвороби саме цієї частини ступні. Чи не зручне взуття носити не рекомендується — особливо з вузькими носками і високим каблуком.

Врослий ніготь — причиною цього явища є неправильне підстригання нігтів або носіння тісного взуття. Для того, що б на час зняти біль необхідно робити теплі ванночки з соляним міцним розчином для ноги 1-2 рази на день. Після цього візьміть шматочок вершкового масла, поставте на болюче місце і забинтуйте. Як ніготь розм’якшитися постарайтеся акуратно вирізати врослу частина нігтя. Іноді процедуру варто повторити для кращого результату.

Якщо ви вирішили придбати нову пару взуття.
Для того що б підтримувати вагу всього тіла, значне навантаження ступень на себе брати доводиться. Саме тому ступня являє собою складну комбінацію кісток, сухожиль, м’язів і нервів. Ступня людини складається з двадцяти шести тонких і дуже дрібних кісточок. Що б кістки забезпечували гнучкість рухам і утримувалися в необхідному, потрібному положенні, вони з’єднуються м’язами і зв’язками. Пружність ступні залежить від її склепінчастими. Вибір правильного взуття — основний метод уникнути хвороб ступень. Якщо ви купили дуже вузьку або тісне взуття, на ступнях ніг можуть з’явитися, мозолі, кісточки або кісткові мозолі. Якщо ви придбали дуже простору або велику взуття, на ногах можуть з’явитися пухирі.

Скористайтеся цими рекомендаціями при покупці нової пари туфель.
— Ширина взуття повинна бути достатньою, що б пальці природним чином розташовувалися, і по можливості на один сантиметр довше ступні, для того що б вони ворушиться вільно могли.
— Каблук і підошва повинні бути максимально зручними, що б вам не довелося утримувати від сповзання ногу або підтискати пальці.
— Перш ніж остаточно купити туфлі, пройдіться в них по магазину. Взуття може почати тиснути при ходьбі.
— Варто пам’ятати, що нога в жарку погоду, тобто влітку збільшується небагато, так що не варто купувати взимку босоніжки.
— Ні в якому разі не носіть взуття з підборами вище шести сантиметрів. При ходьбі в такому взутті збільшується навантаження на великий палець ноги, що призводить до поява кісточки. Посилюється тиск при цьому також і на подушечку ступні, що є причиною суглобового артриту.