Корисні властивості олії фундука і його застосування

Масло фундука або лісового горіха в ароматерапії застосовується не так давно (70-і роки 20-го століття). Однак воно швидко завоювало популярність, завдяки своїм смаковим, а головне, лікувальних якостях. Сьогодні ми більш детально розповімо про корисні властивості масла фундука і його застосування в різних сферах.


Горіхове масло відноситься до категорії рослинних олій. У складі масла міститься величезна кількість вітамінів і мінеральних речовин, корисних для нашого організму. Білка в маслі лісового горіха стільки ж, скільки і в м’ясі, але головна їхня відмінність один від одного в тому, що білок масла засвоюється набагато легше і швидше.

Також своєю хорошою засвоюваності масло зобов’язане мінімальній кількості насичених жирів. Регулярне вживання олії знижує ризик захворювання серця і судин більш ніж на 50%.

Масло фундука (лісового горіха): склад

Масло містить 94% поліненасичених жирних кислот: олеїнова, лінолева і ліноленова. Ні в якому з інших масел рослинної групи подібного кількості даних жирних кислот немає.

Крім цього в складі є вітаміни групи В, вітаміни С і Е, життєво необхідні амінокислоти, мінеральні речовини: кальцій, фосфор, магній, залізо, кобальт, цинк і натрій.

Нагадаємо, що масло фундука прекрасно засвоюється організмом, а вітамін Е корисний для вилочкової залози, яка відповідає за збалансовану роботу імунної системи.

Масло фундука: корисні властивості

Масло має протизапальну, відновлюючу (регенерує), ранозагоювальну дію. Тому масло фундука широко застосовується традиційної та нетрадиційної медициною і косметологією.

Крім перерахованих вище властивостей в даних областях використовуються в’яжучий і тонізуючу дію масла. Систематичне застосування олії сприяє виведенню з організму токсинів, шлаків і паразитів, поліпшенню роботи кишечника і печінки.

Масло фундука (лісового горіха) застосовується в лікувальних і профілактичних цілях хвороб серця і судин, атеросклерозу завдяки високій концентрації поліненасичених жирних кислот у своєму складі. Такі мінеральні речовини, як кальцій, калій і натрій зміцнюють кісткову тканину і нормалізують кров’яний тиск.

Властивості масла лісового горіха при його застосуванні ефективні для підтримки зору, зниження судомної активності мозку під час епілептичних припадків. Підліткам, літнім людям, а також спортсменам воно необхідне для заповнення мінеральних речовин, вітамінів і амінокислот.

Масло фундука (лісового горіха): застосування в косметології

Широко поширене застосування масла фундука при виробництві та виготовленні косметичних засобів. Воно використовується як у чистому вигляді, так і масло-основа, змішуючись в косметичні композиції з натуральними ефірними маслами.

Маслом лісового горіха можна збагачувати маски, шампуні, креми, бальзами, лосьйони, тоніки і інші косметичні засоби.

Масло фундука ідеально підходить для догляду за комбінованим і проблемним жирним типом шкіри. Масло сприяє очищенню і стягуванню пор, усуненню вугрової висипки, лікуванню наривів і абсцесів.

Крім цього масло фундука корисно використовувати для догляду за шкірою навколо очей, а також лікування купероза.

Масло фундука (лісового горіха) сприяє усуненню будь-яких наслідків від агресивних впливів навколишнього середовища: ультрафіолетових променів, вітру, морозу, які, в свою чергу, призводять до лущення, подразнення і почервоніння шкіри. Застосування масла в таких випадках дуже дієво і не викликає побічних ефектів.

Масло фундука сприяє розгладженню зморшок і попереджає виникнення нових. Воно має омолоджуючу дію і тому дуже активно використовується в рецептах приготування домашніх кремів і масок.

Дане рослинне масло можна застосовувати як масажного кошти. При систематичному його застосуванні в такій якості шкіра тіла набуває еластичність, розпрямляється і значно зменшується «апельсинова кірка». Якщо періодично робити маски, у складі яких є масло фундука (лісового горіха), то волосся стають сильнішими і набувають здоровий вигляд.

Масло фундука: народні рецепти

Масло можна наносити на подушечки пальців, як у чистому вигляді, так і попередньо змішавши його з іншими маслами (1: 1) і легкими масажними рухами втирати в шкіру обличчя і тіла.

Для масажу ніг змішайте 12 крапель олії фундука, 8 крапель олії кунжуту і 4 краплі олії календули. У 2 ст. л. отриманого складу додайте по п’ять крапель масел чайного дерева і лаванди. Масажними рухами отриману суміш наносите на ноги до повного вбирання.

Для поліпшення кольору обличчя підійде наступна аплікація, приготована по народному рецептом. Перемішайте одну краплю олії фундука з двома краплями кипарисового, апельсинового масел або масла їли. Склад нанесіть на кінчики пальців і легкими масажними рухами втирайте в шкіру обличчя.

Рецепт проти вугрового висипу

Одна столова ложка масла фундука, п’ять крапель евкаліптової олії, три краплі олії шавлії, дві краплі кипарисового масла. Наносьте даний склад щодня на чисту шкіру обличчя.

Крім цього, масло фундука допоможе усунути проблему судинних «зірочок» на обличчі — купероз. Перемішайте одну ч. Л. масла фундука з п’ятьма краплями масел лимона, лайма чи кипариса. Змочіть в цьому складі бавовняну серветку і прикладайте до куперозная ділянкам. Після тривалого застосування результат буде помітний.

Для нормального типу шкіри корисно робити таку маску для обличчя. Візьміть одну ст. л. масла фундука, одну ч. л. волоського горіха, одну ст. л. заварки чорного чаю, півтори ст. л. перемелених зерен пшениці. Всі компоненти ретельно перемішайте і, завдавши на обличчя, залиште на півгодини. По закінченню часу вмийтеся. Маску рекомендується робити до трьох разів на тиждень для досягнення свіжого і пружного вигляду шкіри. З метою профілактики дану маску можна робити 1 раз на тиждень.

Для очищення обличчя від косметики змочіть ватяний диск в кип’яченій воді, акуратно відіжміть і капніть на нього кілька крапель горіхового масла. Масло можна наносити в чистому вигляді, або ж змішавши його з іншими маслами.

Для зміцнення волосся нанесіть на їх коріння масло фундука, попередньо змішане з яєчним жовтком в пропорції 1: 1. Нанесіть даний склад на 15 хвилин перед миттям голови.