Правильний домашній догляд за собою

Буває так, що настав вихідний, а тобі абсолютно нічим зайнятися. Подруги чомусь всі зайняті, кохана людина поїхав у відрядження. І ось ти абсолютно не знаєш, чим же зайняти себе. Давай подумаємо, що можна зробити для себе у вихідний день? Для цього потрібно спочатку з’ясувати, що таке правильний домашній догляд за собою.


Можна, звичайно, зайнятися і громадськими справами: відвідати бабусю, приготувати вечерю для всієї родини або піти в бібліотеку і підготувати доповідь. А можна провести час куди більш приємно — зайнятися собою. Отже, що включає в себе правильний домашній догляд за собою? Вірно, ми приведемо в порядок волосся, шкіру тіла та обличчя, позалицятися за руками і нігтями і навіть придумаємо новий мейк-ап! Що може бути приємніше?

Перше, з чого ми почнемо наш чудовий домашній вихідний — це запашна гаряча ванна. Така процедура налаштовує на розслаблення, тому не варто поспішати. Насолоджуйся, отримуй задоволення від процесу. Зроби собі легкий масаж, додай у ванну ефірних масел троянди, бергамоту, жасмину. Можна зробити легкий пілінг для всього тіла, щоб освіжити шкіру, видалити з неї омертвілі клітини. Ще один чудовий засіб для ванни — морська сіль, яка діє на шкіру пом’якшувально.

Після ароматної ванни займемося особою. Для початку вмиємося контрастною водою, завершивши вмивання холодною. Потім робимо легкий масаж обличчя (можна просто погладити його по масажних лініях), після чого можна приступати до пілінгу. Природно, щоб процедура пілінгу мала подвійну дію, після неї слід нанести на обличчя живильну маску. Це теж займе у тебе щонайменше 20 хвилин, протягом яких краще прилягти, розслабитися і послухати приємну музику. Тільки дотримуючись ця умова маска дасть відмінний результат. Маску для обличчя можна використовувати готову, а можна зробити самостійно. Маску потрібно змити теплою водою, після чого на обличчя нанести зволожуючий крем. У цей час можна ще й заодно підкоригувати форму брів, адже брови надають обличчю виразність і акуратність.

Якщо ти давно збиралася освіжити колір волосся, то домашній вихідний день, коли тобі нема чим зайнятися — відмінний час дл цього! Щоб колір волосся став більш блискучий і насичений, можна використовувати барвний бальзам або стійку крем-фарбу. Якщо ти фарбувати волосся фарбою, обов’язково нанеси після фарбування на волосся доглядає бальзам. Якщо ти зовсім не збираєшся фарбувати волосся, то у тебе є не менше чудова можливість позалицятися за ними, забезпечити їх необхідними вітамінами і зробити їх красивими, сильними і блискучими. Використовуй готові маски для свого типу волосся. Не менш ефективні народні рецепти масок для волосся, наприклад, на основі реп’яхової, касторової або обліпихової олій.

Будь-яка поважаюча себе дівчина не дозволить собі мати недоглянуті руки. Але якщо навіть ти тільки вчора була в манікюрному салоні, це не привід, щоб сьогодні чи не зайнятися додатковим доглядом за руками і нігтями. Зроби гарячу ванночку для рук, додавши в неї столову ложку лимонного соку і краплю оливкової олії. Після такої процедури необхідно зробити пілінг рук, тільки дуже легкий і ніжний. А потім на шкіру рук наноситься жирний, живильний крем з Мультиактивная частками, особливу увагу приділи нігтьовим пластин, крем в нігтики потрібно втирати ретельно. Потім на руки потрібно одягнути на 20 хвилин бавовняні рукавички. Після цього руки сполосни водою.

Особливу увагу сьогодні варто приділити ногам. На жаль, в стрімкому ритмі сучасного життя ми часто забуваємо про належному догляді за ногами, тоді як напередодні літа ноги повинні виглядати бездоганно. Для початку ніжки потребують легкого масажі. Потім потрібно зробити розпарювальну ванночку для ступень. У ванночку для ніг корисно додати відвар цілющих трав: ромашки, кропиви або шавлії. Після того, як ступні распарились, оброби їх пилкою або пемзою. Можна використовувати скраб для ніг — теж дуже ефективний засіб для додання ступень м’якості. Звичайно ж після таких «жорстких» процедур ніжки потребують живильної масці, після якої потрібно змастити їх бальзамом або кремом для ніг і одягнути їх в бавовняні шкарпетки.

Приділити увагу слід не тільки ступень, а й решті частини ніг. Завершальна частина вихідного догляду для ніг — депіляція. Для цього можна використовувати як крем-депілятор, так і електроепілятор або звичайний верстат — що тобі більше до душі. Після депіляції не забудь про зволоження шкіри.

Ну і наостанок, напевно, після такого насиченого дня, тобі захочеться перетворитися і щось змінити в своєму макіяжі. Весна — час експериментувати і знаходити щось нове. Створи для себе кілька нових образів, керуючись модними журналами. Повір, це дуже піднімає настрій і дає відчуття впевненості у своїй красі і привабливості.

Так що, незважаючи на те, що вихідний твій чи не зайнятий ніякими важливими справами, нудьгувати тобі не доведеться. Адже доглядати за собою так приємно!