Лікувальні властивості сексу

Секс — приємна, деколи непристойна і смішна штука, яка ще й корисна для тіла і душі. Секс примушує мозок людини працювати краще, адже рівень гормону кортизолу і рівень адреналіну при занятті любов’ю підвищується, а вони в свою чергу стимулюють роботу сірої речовини, від цього ми стаємо розумнішими. Але як секс впливає на здоров’я в цілому?


Лікувальні властивості сексуальних утіх

Як стверджують лікарі, секс необхідний людям, як дляудовольствія, так і для здоров’я. Але чим корисний секс для здоров’я? Зміст «гормонів щастя» завдяки сексу збільшується (необхідність употреблятьшоколад, для підвищення цих гормонів відпадає), завдяки чому морщінкіразглажіваются, а клімакс відступає на невизначений термін. Крім того, секс-це хороша профілактика діабету. Але це ще не все!

Маммологи прийшли до дивовижного висновку — у большінстваженщін, які страждають на мастопатію, немає регулярного статевого життя. Амеріканскіеучение встановили, що початкова стадія мастопатії спостерігається у 89% жінок, які не можуть налагодити особисте життя.

Існує ще один доведений медичний факт: якщо уженщін виявляють фіброзно-кістозна мастопатію, то лікарі радять ейзабеременеть, а без сексу це не можливо!

Жінкам секс корисний ще й тому що він є отлічнимсредством при застійних процесах в малому тазу. У цьому випадку статевий член партнераіграет роль масажера, притому «натурального», він розганяє кров, заставляетматку і стінки піхви скорочуватися.

Ви відмовляєтеся від сексу, бо болить голова? Даремно, адже якісний секс здатний «вилікувати» головний біль! У людей, які сістематіческізанімаются сексом, рідше спостерігаються психічні захворювання та апатії. Цепояснюється тим, що під час оргазму в кров надходять ендорфіни, коториеізбавляют від депресії і покращують настрій.

Було доведено, що від емоційного стану залежить нашаіммунная система. Відчуваєте себе добре — хворієте менше, і наоборот.Серотонін — ще один сексуальний гормон, який здатний зміцнити іммуннуюсістему так, що ймовірність підхопити грип в розпал епідемії знижується в 2 рази! Хороший метод підтримати свій організм у період весняного авітамінозу, правда? Гормон окситоцин (теж сексуальний гормон) захищає грудей отзлокачественной пухлини.

У 20 столітті захворювання серця стали повальними, тому чтотрудоголікі не могли виділити час для сексу, а регулярний секс знижує в 2 рази ймовірність інфаркту та інсульту. У людей енергійно займаються сексомтреніруется серцевий м’яз, ще поліпшується кровообіг і тонус організму вцілому.

Секс допоможе забути про знеболюючих препаратах: прищіісчезают, як ніби ви побували у хорошого косметолога, симптоми ПМС сніжаются.Самое краще снодійне — це вечернійсекс, адже після нього організм розслабляється і можна заснути без проблем.Утренній секс діє навпаки, він бадьорить і додає сил на весь день.

Крім всього цього, секс володіє детокс-дією — кров вчасно сексу починає циркулювати швидше, очищаючи, таким чином, нашорганізма від токсинів.

Секс — приємне средстводля схуднення

При заняттях сексом ми витрачаємо певний колічествокалорій. Дієтологи порахували скільки — жінки під час оргазму втрачають 112ккал. Якщо оргазму з якихось причин не було, його треба непременносімуліровать. Для розради подумайте про те, що калорій витратитися більше в 5раз, а півкіло ваги піде.

Сам статевий акт в цілому є енерговитратним занятіем.Посмотріте самі: роздягання спалює 10-80 ккал. Надягання презерватива — 6ккал, але якщо його надягати ротом, то спалюється 350 ккал. Поза «по-собачому» спалює 326 ккал, «місіонерська» — 8 ккал, «наїзниці» спалює 510 калорій. Аеслі під час сексу використовувати пози з елементами повітряної гімнастики іакробатікі, то калорій спалиться ще більше, наприклад, поза «італьянскійканделябр» спалює відразу 912 ккал.

Якщо ви не любите або не хочете сидіти на дієтах, коториезаставляют обмежувати раціон або займатися на залізних тренажерах, тогдаотдайте перевагу «живому тренажеру» і худніть, відчуваючи при етомудовольствіе.