Оздоровчий китайський масаж гуаша

Особливості масажу гуаша, показання та протипоказання Сучасні китайці, як і їхні предки, знали толк в оздоровленні організму. Термін «народна медицина» у багатьох викликає асоціацію з Китаєм і не даром, адже в цій країні вона популярна як ніде більше. До того ж, традиційні методи дійсно допомагають і прикладів цьому безлічі. Один з них — масаж гуаша, зрадник сил азіатському народу вже більше 2000 років.


Що таке масаж гуаша?

У перекладі з китайської «гуа ша» — соскребать погане. Назва повністю відповідає самому процесу. Спеціаліст використовує скребок, виконаний з каменя бяньші і виконує певні рухи по меридіанах на тілі людини. Не варто відноситься до цієї процедури, як до розслабляючий масаж. Американські вчені та деякі європейські професора провели дослідження на тему: «що таке масаж гуаша» і з’ясували, що він несе в собі величезну користь для організму, лікуючи більше 400 недуг. У США відкрита спеціальна кафедра, що вивчає технології застосування процедури гуа ша і навчальна фахівців.

Загальна тривалість курсу — 10-15 сеансів по 15-20 хвилин.

Техніка масажу скребком гуаша, ефект

У Китаї гуа ша вважається народним методом лікування. Їм володіють велика кількість людей, але все ж виконувати масаж гуаша в домашніх умовах не рекомендується, оскільки можна завдати шкоди, неправильно впливаючи на біологічні точки людини або впливаючи зовсім не на ті точки.

Процедура ділиться на два етапи:

  • Перший — ручне вплив. Масажист за допомогою легких рухів і несильних натисків розслабить м’язи тіла, завдасть масло на шкіру;
  • Другий — використання скребка. Рухи можуть відрізнятися залежно від ефекту, якого хоче домогтися клієнт. Для косметичного ефекту — повільні рухам і слабкий натиск; профілактичний — повільні рухи і сильний натиск; лікувальний — швидкі рухи і сильний натиск.

Напрямок впливів скребком йде по так званим лініях меридіана на тілі людини зверху вниз і навпаки. Ефект видно неозброєним оком уже через пару хвилин після сеансу. У місцях, де відчувалися неприємні відчуття, дискомфорт або біль з’являться червоні мітки. Плями можуть бути різного кольору:

  • Бліді — застій крові;
  • Червоні — запальні процеси;
  • Фіолетові або багряні — застояна кров («погана» кров);
  • Чорні — дуже «погана» кров.

Такі плями китайці називають «ша». У них характерний високий вміст молочної кислоти. Плям лякатися не варто, медики вважають, що це токсини і відходи процесів в організмі. Синці дають додаткову інформацію фахівця, в яких місцях організму стався збій і зійдуть протягом 3-4 днів. З кожною процедурою гематом ставатиме менше — це означає зменшення кількості застійних явищ.

Після виконання процедури кілька днів не можна приймати душ і піддавати організм холоду. Заздалегідь будьте готові до того, щоб тепло одягнутися після масажу.

Протипоказання до масажу гуаша

У гуаша, як і будь-яких ліків, є певні протипоказання:

  • Пошкодження шкіри: висип, рани, порізи;
  • Не можна проводити сеанс при загостренні алергії;
  • Вагітність;
  • Схильність до внутрішніх кровотеч;
  • На момент проведення масажу тиск повинен бути або злегка зниженим, або в нормі. Високий тиск не допускається.

Відео методики масажу гуаша і що говорить вікіпедія?

Багато звертаються до допомоги вікіпедії за інформацією про масаж гуаша. Там ви її не знайдете. Автори вікі не виділяють окремі види масажів, обмежившись написанням загальної статті.

Наприкінці, можете переглянути відео-навчання методиці масажу гуаша з коментарями з порадами фахівця в цій галузі.