Профілактика появи зморшок

Перші зморшки можуть з’явитися досить рано — шкіра починає старіти вже після 20 років. Суха шкіра в’яне швидше, тому не дивно, що мімічні зморшки стають глибокими досить рано. Якщо запустити цей процес, то зморшки доведеться або гримувати, або усувати радикальними способами. Для того, щоб ваша шкіра виглядала молодо якомога довше, необхідна профілактика появи зморшок, особливо на ніжній шкірі повік.


Зволоження

Нормальна шкіра не старіє досить довго, якщо правильно доглядати за нею. Якщо шкірі не вистачає зволоження, вона почне в’янути під впливом ультрафіолету і впливом несприятливого навколишнього середовища. Краще починати профілактику появи зморшок до того, як ця проблема з’явиться, тобто, з 20 — 22 років. В якості профілактики підійдуть глибоко зволожуючі креми і сироватки для молодої шкіри. Але домашніми засобами нехтувати не варто.
Шкіру повік легко зволожити за допомогою компресів. Для компресу знадобиться відвар ромашки, магнолії, сік огірка. Досить занурити в міцний відвар ватяний тампон і накласти його на повіки на 15 — 20 хвилин. Після чого накладається ватний тампон, змочений в оливковій олії на ті ж 15 — 20 хвилин. Якщо повторювати цю процедуру 1 — 2 рази на тиждень, мімічні зморшки не виявляться досить довго.
Крім того, не варто забувати про обов’язково вживанні вітаміну Е і С, вони активно перешкоджають старінню організму.

Харчування

Живлення шкіри — це необхідний етап догляду. Профілактика появи зморшок полягає в основному у використанні нічних живильних кремів. Вони повинні підходити вашому типу шкіри, пити досить жирними, містити в собі ретинол, вітаміни, колаген. Це допоможе запобігти появі ранніх зморшок.

Живлення шкіри — це ще й маски. У масках міститься величезна кількість поживних речовин, їх дію на шкіру більш інтенсивне. Але користуватися масками не рекомендується частіше, ніж 1 раз в 7 — 10 днів. Краще використовувати маски з високим вмістом колагену і ретинолу, вони допоможуть розгладити шкіру і зробити її більш щільною.

Масаж

Профілактика появи зморшок повинна бути комплексною. Тільки один спосіб не дасть належного ефекту, тому час від часу необхідно проходити курс масажу. Робити його можна в салоні у фахівця, а можна і самостійно. Перед масажем шкіра обличчя очищується без використання скрабу і пиллинга, глибоко зволожується і харчується кремом. Масаж починають з легких погладжувань шкіри по напрямку від середини особи до країв і вгору. Ні в якому разі не можна розтягувати шкіру, особливо це стосується області навколо очей. Шкіру повік масажують легкими постукуваннями.

Процедура масажу може починатися з 10 хвилин і тривати до півгодини. Як правило, процедури повторюють кожні 3 — 4 дні протягом місяця, це дасть максимальний ефект. Після масажу шкіру необхідно обробити тоніком і антивіковим кремом.
Ще один прекрасний варіант — механічний масаж. Ця процедура проводиться тільки в салоні з використанням різних масажних апаратів. Велика частина з них працює, використовуючи корисну силу струму або ультразвук. Такий масаж діє на найглибші шари шкіри і розгладжує найглибші зморшки. Курс такого масажу проводять максимум 2 рази на рік, якщо немає протипоказань.

Профілактика появи зморшок — це не тільки механічний вплив на шкіру і косметичні засоби, але і правильне харчування, здоровий сон, активний спосіб життя. Шкіра відображає на собі все, що ми їмо, і на ній же залишаються сліди нашого способу життя. При комплексному підході і своєчасних заходи зморшки можуть не турбувати вас до 30 років і навіть довше.