Кращі процедури для шкіри обличчя

Французький філософ Сартр закликав: «Жінка! Будь красивою!» Свою привабливість ми, насамперед, пов’язуємо зі здоров’ям шкіри. Якщо вона гладка, без зморшок і інших вад, готові підкорити світ. А коли з нею щось не так, деколи соромимося вийти з дому. Чим балувати шкірні покриви, щоб вони завжди були хороші? Що первинне — стан шкіри або наше ставлення до неї? Чи є зв’язок між красою шкіри і душі? Кращі процедури для шкіри обличчя нам у цьому допоможуть!


Яка місія у «покривів краси»?

Шкіра — найбільший імунний орган людини. Основна її функція — захисна. Вона обороняє внутрішні органи від механічних пошкоджень, вторгнень хімічних елементів, бактерій, вірусів. Шкіру покриває водно-ліпідна мантія з досить високою кислотністю рН 5,5. Вона — запорука того, що мікроорганізми, постійно потрапляють на її поверхню, не розмножуються і не проникають всередину. Важлива властивість шкіри — дихання. Через неї здійснюється газообмін. Завдяки видільної здатності з потом виходить до 700 мілілітрів рідини на добу. І маса шкідливих токсинів.


Косметологи говорять ще про одну чудесну здатності шкіри — утримувати вологу. Від цього залежить здоров’я і молодість шкірних покривів і всього нашого тіла.

Чудова властивість — терморегуляція. Завдяки їй людині комфортно за любої погоди. Але як гастроентеролог зауважу: добре, якщо завдання виводити шкідливі речовини дістанеться їй в останню чергу або не увійде до її обов’язки. Нехай вони евакуюються через шлунково-кишковий тракт, сечовий міхур. На шкірі не будуть накопичуватися токсини; разом з кров’ю вона отримає всі необхідні їй корисні елементи. Це можливо тільки при відмінній травленні, коли і шлунок, і печінка, і кишечник працюють на «відмінно». І тоді шкіра буде радувати своєю красою — в будь-якому віці. Я іноді на вулиці милуюся деякими старими: шкіра у них рожева, сяюча, здорова — краще, ніж у молодих. Очі — променисті. Адже насамперед ми звертаємо увагу на шкіру і погляд. А потім вже оцінюємо зачіску, макіяж, одяг.


Шкіра — це форпост нашої зв’язку зі світом, межа між внутрішнім і зовнішнім світами. Всі її біологічні функції можна трактувати з погляду психології — і отримувати підказку про те, що з людиною відбувається. Наприклад, дотики символізують безпеку та спокій. Одна із заповідей плекання дитини — постійний тактильний контакт з ним. Без цього він не розвивається. З першого дня життя і до зрілості ми хочемо, щоб нас хтось гладив, обіймав. Наступне властивість кращих процедур для шкіри обличчя — електропровідність. На ньому базується робота детектора брехні. Якщо ми в чомусь невпевнені або хочемо щось приховати, виникає напруга, яка передається шкірі. Його і відчуває апарат. Шкіра нас часто видає — адже тіло ніколи не бреше. Ще одна чудова функція шкіри — сексуальна! У шкірних покривах розташовані рецептори, що відповідають за чуттєвість. Ніжне погладжування будить бурю ендорфінів (речовин, які викликають сексуальний потяг).


Дотик до шкіри — перший спосіб спілкування маленької дитини з мамою. В утробі матері малюк знаходиться в атмосфері повного комфорту. У процесі пологів немовля різко переходить з теплого материнського тіла в холодний і чужий для нього світ. Якщо мама бере його на руки, він заново встановлює контакт з матір’ю і заспокоюється. І в зрілому віці наша шкіра розмовляє зі світом. Вона може передавати весь спектр почуттів — від ніжності, тепла і любові до відрази й ненависті.

Вона може свербіти, може «плакати» (мокнути), може дратуватися. Іноді людина не в силах висловити свої почуття інакше, ніж через шкіру. Для мене шкірні покриви — полотно, з яким я працюю. Якщо вона без вад, то і макіяж на ній виходить бездоганним. Ми, візажисти, дуже дружимо з косметологами. Якщо я бачу якісь неполадки: лущення, висипання, відправляю відвідувачку в косметичний кабінет.


Чи є зв’язок між здоров’ям шкіри і роботою внутрішніх органів?

На обличчі є ділянки — представництва кожного органу! Якщо у жінки висипання на підборідді, в першу чергу їй потрібно записатися на прийом до гінеколога. Є прищики на щоках, на лобі? Потрібно — до гастроентеролога. Вугрі в юнацтві, поява зморшок, в’ялості, пігментації в зрілому віці — свідоцтва неполадок всередині тіла, гормональних збоїв. Жодна дама, у якої є дефіцит якого-небудь гормону, що не буде красунею. Так, кісетние зморшки над верхньою губою говорять про нестачу естрогенів. Неправильна міміка тут ніпрічем. Англомовні люди з малих років вимовляють звук «Дабл». По ідеї, у всіх англомовних жінок до 40 років повинні бути такі зморшки. Але ж це не так! І, навпаки, якщо у жінки до 50 в нормі виробляються всі гормони, вона буде виглядати дуже молодо. Кожна жінка повинна дружити з гінекологом-ендокринологом. І регулярно перевіряти рівень своїх гормонів.


Яке меню кращих процедур для шкіри обличчя?

Продукти з мінімумом барвників, ароматизаторів, консервантів. Смаженою їжею краще не зловживати. Легко відучити людину від смаженого. Треба сказати йому, що на сковорідці він смажить свою печінку. Погано впливають на шкіру бульйони, холодці. Вони естрагіруют з м’яса або з риби токсичні речовини. І … навіть страх, який зазнало тварина, коли його вбивали. Бульйонів, наварів краще уникати. І більше рослинної їжі! Потрібно випивати і достатньо рідини. Зазвичай радять до трьох літрів води на добу. Але не всі справляються з такими дозами. Є люди, які не можуть пити багато. Своїм клієнтам раджу збільшити на пару стаканів питне меню — за рахунок чистого води (не соку, чаю, кави).


Як наш психологічний стан відбивається на шкірних покривах?

Напряму! Я відразу бачу, стрессоустройчів людина, якою ціною він розплачується за напругу. Почервонів? Значить, напружився, конфліктує, внутрішньо дезорганізований. Червоні плями, якими ми покриваємося, — рудиментарная захист. Вони дісталися нам від наших предків. Такий колір в природі — як світлофор: «Не підходь, не чіпай!» Це ознака нападу, агресії або, навпаки, невпевненості в собі, сорому, самоприниження. Коли людина соромиться, його агресія направляється усередину себе. Блідість — теж двояка. Може відображати як рішучість, так і бути ознакою страху. Наскільки людина стійкий до різних ситуацій, демонструють і терморегуляція і потовиділення. Одних від хвилювання кидає в жар, інших — в холод, або вони сильно пітніють. А пігментні плями! Це не просто візерунки на шкірі. На початку минулого століття існувала наука, згідно з якою за пігментних плям можна було визначити характер людини. Потім це вчення дискредитували, а зараз його відроджують знову.

Прищ часом вискакує в самий невідповідний момент, наприклад, перед відповідальною зустріччю. Чим пояснити такий прикрий «закон Мерфі»?

Елементарне хвилювання! Ось, наприклад, нареченої. На пробу макіяжу вони часто приходять з ідеальною шкірою. В день весілля — на тобі: прищ! Мене раніше це дуже дивувало, навіть в якійсь мірі злило: адже починаєш маскувати, наносити щільний шар тональних засобів. Потім звикла: дівчатка в день розпису — з шкірними висипаннями і з розладами шлунка.


На тлі стресу йде викид гормону кортизолу. Він знижує імунітет — як загальний (ослаблений весь організм), так і місцевий, зменшуються захисні властивості шкіри. Змінюється її кислотність, падає здатність протистояти шкідливим мікроорганізмам. Від моменту кризи до його проявів на шкірі зазвичай проходить 7-10 днів. Але якщо переживання дуже сильні, висип може з’явитися вже наступного дня. Цим пояснюється феномен шкірних сюрпризів перед весіллями, іншими важливими подіями.


Як впливає на красу шкіри любов?

При стані закоханості шкіра завжди сяє. Закохуйтеся! Незалежно від того — чи буде це почуття розділеним або безмовним, воно стане вашим I найкращим косметичним засобом. Якщо симпатія взаємна і є романтичні побачення, це чудово. При любовних ласках виділяється окситоцин — гормон, важливий для відмінного самопочуття і відмінною зовнішності. Але навіть коли любов нерозділена, гормони — на піку. Гіпоталамус (орган, який регулює вироблення гормонів) немов вловлює сигнали нашої душі. Він виділяє речовини, що поліпшують зовнішність, — жінка гарнішає. Тому я завжди повторюю: «Ловіть кайф немає від кави і сигарет. Ловіть кайф від кохання!»

Чому особа нерідко посилає сигнали SOS перед менструацією — і як зберегти його гідний зовнішній вигляд в цей час?


Шкіра — гормонозалежний орган. На ній є певна кількість сальних залоз. Їх діяльність безпосередньо пов’язана з виробленням естрогену і тестостерону. Це статеві гормони; їх рівень у жінки змінюється циклічно і залежить від стану яєчників. У деяких перед початком менструації з’являються гнійники. І зовсім не тому, що дама погано стежить за шкірою. Це її особливість. Її шкіра потребує додаткового догляду. І якщо такі висипання з’являються, обов’язково потрібно обстежитися — у гінеколога, гастроентеролога, інших, фахівців.


Якщо дівчина знає, що перед менструацією у неї з’являється висип — за кілька днів до цього їй варто звільнити свої сальні залози від зайвого секрету, провести ультразвукову чистку (звичайно, порадившись з косметологом!).

ПМС — глибинний процес. Це як символ прийняття часу, життєвого циклу. Адже за 28-30 днів жінка проживає закінчену життя — життя яйцеклітини. Якщо дама повністю приймає буття, циклічність світобудови, у неї мало проблем, пов’язаних з місячними. Якщо вона противиться тому, що з нею відбувається, — у неї будуть передменструальні проблеми. Це означає, що жінка накопичує неприйняття себе і своєї жіночої долі, а також неприйняття чоловіки. Наприклад, тримає образу; вона зациклена на чомусь і не здатна пристосовуватися до змін, бути легкою — такою, як її створила природа. По тому, в який день перед місячними її обсипає, досвідчений психолог визначить, які у неї психологічні блоки і скутості.


Ми звикли: висипання — на порядку денному у молодих. Але шкіра запалюється і в зрілому віці. Чому так відбувається — і які приймати заходи?

У жінок в період менопаузи можуть з’явитися висипання, навіть якщо в юні роки ніколи не було вугрової висипки. І це пов’язано з гормонами: кількість естрогенів падає, а тестостерон — на колишньому рівні. Особливо часто це відбувається у дам, які борються з целюлітом до останнього патрона, сидять на виснажливих дієтах. Підшкірно-жирова клітковина — це не просто матрац, який захищає кістки від удару. Це унікальний орган, який виконує роль «гормонального милиці». Коли гормональні процеси у жінки з віком загасають, підшкірно-жирова клітковина починає виробляти гормони — ті ж естрогени. Я не закликаю зрілих жінок бути пампушками. Але зберігаючи фігуру, потрібно знати міру.

Запалення, почервоніння виникають і через неправильно підібраної косметики. Або якщо крем однієї марки, тонізуючий засіб — інший, а очищаючу — третьою. Самі по собі ці новинки можуть бути хороші. Але, змішуючись, «сваряться» один з одним. Доглядати за обличчям потрібно грамотно — бажано, проконсультувавшись з фахівцем.


Сучасних дам часто турбує чутливість шкіри. З чим це пов’язано — і як заспокоїти примхливі щічки?

Причини різні. Це і спадкова схильність, і неправильний спосіб життя, і харчування в стилі «соус плюс сникерс». Чутливість шкіри може підвищитися від прийому деяких лікарських препаратів, і від стресів. З точки зору еволюції особистості тонка чутлива шкіра — великий прогрес. Це означає, що людина стала відгукуватися не лише на природні, але й на соціальні стимули. Помічено: володарі товстих шкірних покривів більш стійкі психологічно, їм легше захиститися, вони завжди готові дати відсіч. Людям же з тонкою шкірою важко, вони приймають все близько до серця. Варто користуватися засобами, призначеними для чутливої ​​шкіри. Потрібно переконатися, що в косметику дійсно входять заспокійливі речовини. Як правило, це екстракти центалли азіатської, троянди сентіфоліі, гамамелісу. Також є косметична лінія, у складі якої — особливі компоненти. Вони блокують нервові імпульси, що йдуть до шкіри. Шкірні покриви стають «нечуйними» до зовнішніх подразників. Але перш ніж застосувати новий крем, краще порадитися з косметологом.

Юний вигляд шкіри безпосередньо пов’язаний з її хорошою зволоженістю. Як запобігти втраті вологи?


Необхідно з’ясувати причину таких втрат. Якщо волога йде через пухкого епідермісу, потрібно зміцнити зовнішній шар шкіри спеціальними засобами, до яких входять цераміди, ненасичені жирні кислоти, холестерин, а також речовини-антиоксиданти, що захищають шкірні покриви (той же вітамін С). Волога може зникати з глибинних шарів шкіри (дерми) через порушення вироблення шкірного сала. Такий шкірі не підійде зволоження гіалуроновою кислотою. Якщо є збої у виробленні шкірного сала, гіалуронова кислота підстьобне виведення вологи з дерми. У такому випадку потрібні препарати, що блокують втрату рідини саме з глибинних шарів шкіри, наприклад, з мінеральними маслами. Обезвоженность може бути викликана і розладами в освіті кератину. Тоді потрібні комплексні заходи щодо зміцнення кератинового шару. Їх призначить косметолог — індивідуально.


Вода — це життя. І якщо ми в собі утримуємо повноту життя — ми утримуємо і воду в шкірі. Кількість вологи визначає загальний тонус шкірних покривів тіла. Так, груди найчастіше рано обвисає у тих жінок, у яких проблеми із самореалізацією, відсутні стану наснаги і задоволеності. Їм нічого сказати світові. Відсутність психологічного тонусу тут же позначається на тілі — і груди можуть обвиснути навіть у молодості. Інша крайність — застій рідини — походить від того, що людина циклиться на чомусь, не відпускає ситуацію. На консультації часто можна бачити людей з набряклим обличчям. Їм складно змиритися з тим, що щось йде не так, як вони хотіли б.

Косметологія XXI століття пропонує цілий арсенал Антиейджингова методик. Як підібрати своє «ліки проти зморшок»?


Почати потрібно з діагностики. Це стосується не тільки омолодження. Перед призначенням будь-якої процедури необхідно поставити правильний діагноз.

Є інструментальний метод діагностики — визначаємо основні параметри вікової шкіри: саловиділення, влагоудерживающую здатність, еластичність, вимірюємо глибину пір і зморшок. Грамотний метод — ультразвукове сканування. Він показує рівень мікроциркуляції в шкірних покривах. Хороша мікроциркуляція і молодість шкіри пов’язані безпосередньо! Прогресивний спосіб діагностики — візит, що дозволяє виміряти мікроциркуляцію в глибоких шарах шкіри. Проаналізувавши ці параметри, дізнаємося: наскільки відрізняється вік шкіри від паспортного віку клієнтки.

Якщо жінці 30, а апарат показує 35, треба вживати заходів. Але процедури повинен призначати косметолог. Шкіра — потужний імунний орган, і будь-які втручання в нього повинні проводитися з великою обережністю. Особливо якщо мова йде про «уколах краси» — мезотерапії, біоревіталізації. Ми вводимо в шкіру препарат, напружуючи імунну систему. Як вона себе поведе? Чи не буде алергії? У всьому потрібен підхід «сім разів відміряй …». Є ще один модний шлях до омолодження — термаж. А адже, по суті, це перетворення дерми в рубцеву тканину. Звичайно, через 3-4 місяці може з’явитися ефект ліфтингу — шкіра підтягнеться. Але замість ніжної шкіри буде суцільний грубий рубець. Що стосується уколів ботулотоксину (ботокса): ця процедура ефективна для відносно молодих жінок з виразною мімікою, щоб позбавити їх від звички морщити чоло. Якщо людина — раб ботокса, йому постійно вводять ботулотоксин, порушується обмін крові в м’язах. А якщо є збої в обмінних процесах — яка може бути краса?


Які прикмети якісного салону краси?

Точно не золотий унітаз! Рівень салону не залежить від антуражу. Треба обов’язково поцікавитися у лікаря-косметолога: «А де ви навчалися? Який у вас стаж роботи? Чи є сертифікат на проведення даної методики?» Ви повинні знати, кому вверялось своє обличчя! Але і лікар зобов’язаний себе убезпечити і підписати з клієнтом договір — інформовану згоду пацієнта на проведення тієї чи іншої процедури. Це нормальні відносини лікаря-косметолога і пацієнта. Якщо шепнути: «Тут процедура коштує 200 гривень, а вдома я її зроблю за 100», — привід пошукати інший салон. Повинно насторожити і нав’язування косметологом якоїсь однієї певної методики. У людини обов’язково має бути право вибору. Останнє слово завжди залишається за пацієнтом.


Які секрети омолоджуючого макіяжу?

Основний принцип: «чим менше — тим краще». Мінімум тональних основ, коригувальних засобів. Інакше зморшок візуально стане більше. Всі лінії макіяжу повинні прагнути вгору. З віком у жінки утолкі губ, повік трохи опускаються. Тому олівцем обманюємо закони тяжіння. Роблячи макіяж очей, проводимо елегантну стрілку вгору. Тіні легких відтінків — матові або з легким перламутром.Малюємо акуратний контур губ, використовуємо помаду натуральної гамми. Табу на яскраві кольори. Рум’яна — в малій кількості. І ніякого татуажу, накладних вій. У солідному віці вони додають зайві роки.


Як завжди виглядати на всі 100 відсотків?

Регулярно доглядати за собою! Жінка, яка пестує свою шкіру навіть абсолютно скромними методами, виглядає набагато краще, ніж пані, яка раз зробила салонну процедуру, а потім перестала стежити за обличчям. Балувати шкіру треба змолоду. І розуміти потреби віку. У 18 років це може бути разова гігієнічна чистка у косметолога, препарат для демакіяжу плюс тонік, денний засіб з сонцезахисним фактором. Дамам постарше варто розширити арсенал косметичних засобів. Любити! Любити — значить приймати світ, по-дитячому відкрито, з інтересом, не перестаючи дивуватися відбувається, великому чуду життя. Уміння захоплюватися, доброзичливо приймати все навколо, захоплюватися природою, людьми і собою в тому числі — гарантія блиску в очах і здоров’я шкіри.