Що насправді зміцнює стосунки?


Дитячі казки ясно змалювали всім дівчаткам картину ідеального життя: любов має бути обов’язково з першого погляду, романтичні прогулянки під місяцем і серенади біля вікна строго обов’язкові, а принцу (звичайно, без житлових проблем) належить відчувати настрій коханої і за сімома морями. Ну і що робити тим, хто не вписується в канон? Якщо вірити фотографіям в соцмережах і жуйкам «Love is ..», справжня любов зроблена з небюджетних букетів, постійного ризику пожежі (свічки, свічки!), І обіймів на сході сонця. Саме за таким сценарієм пішли Світла і Діма, що виграли у весільному журналі конкурс на саму романтичну заручини (він став на коліна на площі Святого Марка у Венеції і підніс кільце; туристи тріумфували; голуби з’їли подвійну норму хліба). Правда, розбіглися молодята через пару місяців після весілля, але про це в журналі вже не написали.

Є й інша історія, про те, як новоспечену сім’ю кинули з ремонтом три бригади поспіль. Спочатку бідолахи затіяли війну — ні з виконробом, а один з одним — і ледь не побилися рулоном шпалер.

Потім здоровий глузд узяв гору, молоді уклали мораторій на пошук винуватого і почали розгулювати проблему цілком по-партнерськи. І уявіть собі: до кінця ремонту це була та сама одна сатана з приказки. Милі більше не сварилися, зате тішилися, та так, що іншим було завидно. Напрошується закономірне питання: невже з’їдений разом пуд солі зміцнює союз ефективніше ванільного відпочинку на Мальдівах?

Не те щоб я пропонувала піддати анафемі всю романтичну атрибутику. І рожеві пелюстки на ложі любові, і позапланові подарунки в шарудить упаковці, і світанки удвох — вся ця краса час від часу біса приємна і взагалі, бадьорить. Інша справа, що одними тістечками ситий не будеш; частіше хочеться оселедця з картоплею. І ця гастрономічна метафора відмінно підходить до сфери відносин. Загалом, геть міфи про міцні пари — даєш правду, що ж насправді зближує!

Нехай говорять: «По-справжньому люблячі люди розуміють один одного без слів, в крайньому випадку — з півслова».

Насправді
Хочете жити довго і щасливо? Ласкаво просимо за стіл переговорів! Спільний бюджет, прибирання квартири, графік відвідування родичів, допустима кількість флірту на вечірках — для живуть під одним дахом дрібних тим не буває. Чим ширше виявиться коло домовленостей (і список санкцій за невиконання пунктів контракту), тим менше в нашому житті буде дикого побуту, що пробиває днища любовних кораблів. Крім того, звичка висловлюватися прямо і вербально, а не полум’яними поглядами і важкими зітханнями, гарантовано позбавляє від маси безглуздих непорозумінь. Наприклад, якщо ти завчасно озвучиш, що саме хотіла б отримати на день народження, то, швидше за все, це і знайдеш. У гіршому випадку твоя половинка висловить співчуття і так само відверто пояснить, чому не може здійснити бажання. Втім, якщо хочеться драми, сліз і звинувачень — запропонована методика явно не годиться.

На думку маститих сімейних психотерапевтів, одна із запорук успішного союзу — вміння обговорювати сформовані правила і міняти їх, як тільки вони морально застарівають. А відбувається це не один раз. Спільне життя, реєстрація шлюбу, народження дітей — кожен крок вимагає перегляду досі актуальних угод. Неромантично, по-бухгалтерски — зате надійно. А ще хочеться сказати, що ніщо так не зміцнює стосунки, як вдала спільна діяльність. І не так уже й важливо, буде це кінна прогулянка під місяцем, школа танго або спроба витягнути застряглу в багнюці машину. Якщо з останнім завданням ви благополучно впораєтеся, воно стане частиною вашої історії і дозволить пережити чудове почуття «ми змогли!». І цю маленьку перемогу цілком можна відзначити самим що ні на є романтичною вечерею.

Нехай говорять:
«Нормальні люди не виносять сміття з хати і не розповідають стороннім, що діється в їх сімейному гніздечку».

Насправді
А на що тоді друзі і психоаналітики? Навіть переможці конкурсу на саму солодку парочку час від часу сваряться, дуються, мовчать і фантазують про більш розуміючому партнері. Якщо в такі моменти гордо лягати на дно і пережовувати образи поодинці, великий ризик, що все це набуде хронічний перебіг, а ти просливешь депресивної занудою.

До речі, різниця між «поділитися» і «наябедничати» дуже істотна, і вловити її нескладно. Розповісти нерозлучний подруги про свої розпатланих почуттях, понить у неї на плечі і з’їсти втішне тістечко в приємному товаристві — все це не передбачає зради. До того ж подруга, якщо у неї непогано з почуттям гумору (а тільки таких і треба вибирати), може настільки чудово прокоментувати ситуацію, що образа негайно розсіється. А щоб не відчувати себе потім ніяково (і заодно не ставити в незручне становище подругу / маму / інтернет-спільнота), у хвилини одкровень краще уникати надто інтимних подробиць, а також явного компромату на коханого чоловіка. Зате про себе говори що завгодно. Оповідаючи не тільки про своїх безсумнівних достоїнствах, а й про явні ляпи, ти отримуєш прекрасний шанс поглянути на конфлікт з боку і придумати дотепний спосіб його дозволу.

Нехай говорять: «Щасливі пари не втомлюються один від одного. Їм і в голову не прийде відпочивати не разом».

Насправді
Пам’ятаю, в далекі шкільні роки я почула від одного розумного викладача, що у відносинах дуже важливий досвід пауз. Минув час, і виявилося, що ці самі паузи дійсно потрібні як повітря — хоча б для того, щоб набратися вражень і збагатити ними свій власний союз. А ще для того, щоб поглянути зі сторони на те, що відбувається між тобою і коханою людиною. І, можливо, дещо підкоригувати.

На ділі, чим насиченішим життя у кожного з партнерів або подружжя, тим легше і цікавіше їм залишатися разом. По-перше, необов’язково поділяти такі різні інтереси одного. Для цього ж є приятелі, спільноти і тематичні тусовки, що дозволяють поринути в улюблене хобі з головою, не боячись нерозуміння, подиву і інших «не-«. По-друге, для повного щастя необхідні друзі: не тільки галасливі компанії, але і посиденьки тет-а-тет з довірчим нашіптування і плітками. По-третє, якщо цього всього не буде, то головними темами подружніх бесід залишаться поїздки в «Ашан» і соплі у младшенького. Воно тобі треба? Чесне слово, має значення не кількість проведеного разом часу, а тільки лише його якість. Ви скучили один за одним? Вам було про що поговорити? Позитивні відповіді на ці питання дорогого коштують, а значить, треба встигнути і скучити, і набратися тем для розмов. Якщо для цього знадобиться провести частину відпустки окремо, в різних країнах або на різних континентах — гра варта свічок!