Порада психолога: чи потрібно визнаватися в зраді?

Зрада — один з найбільш негативних і хворобливих моментів відносно пари. Це те, що ми вивчаємо, чого ми побоюємося або ж, деякі, сприймають зраду як належне, ставляться до неї спокійно. Зрада тягне за собою самі різні наслідки, але всі вони будуть гіркими і негативними для зрадника, і тим більше для партнера. Зрада вбиває наше самолюбство, робить нам дуже боляче й гірко, крушить наші мрії і казки, обламує відносини, які будувалися так довго … Все ж, незважаючи на всі ці негативні наслідки, зрада була, є і продовжує існувати, а поведінка людини залишається таким же, як воно і було раніше. Ставлення до зради у кожної людини різне, але буває і так, що воно змінюється кардинально за досить короткий проміжок часу. Стаття «Порада психолога: чи потрібно визнаватися в зраді?» розповість вам, що думають фахівці з приводу цієї делікатної життєвій ситуації.


Причини зрад можуть бути самими різними. Відсутність або вигоряння любові, брак якоїсь потреби або навіть просто вседозволеність. Зради відбуваються в два рази частіше чоловічою статтю, але при цьому, кількість жінок, які зраджують своїм партнерам, теж зовсім не маленьке. Серед жінок приводом для зради найчастіше буває нестача емоційного і психологічного контакту, втома від рутини відносин, проблеми з самооцінкою і в стосунках з чоловіком. Так само причиною зради жінки може бути помста чоловікові за скоєні ним раніше подібні «досліди».

Порада психолога: чи потрібно визнаватися в зраді, багато в чому залежить від статі людини, яка звернулася за допомогою. Так само, і жінки і чоловіки по-різному сприймають зради. Для жінки набагато болючіше буде дізнатися, що її чоловік з кимось емоційно близький і що він більше довіряє іншій жінці, ніж їй. Закоханість в іншу, захоплення нею — ось чого бояться жінки. Для чоловіків же набагато більш жорстокою буде зрада, яка полягає в статевий, фізичної близькості дружини з іншим. Для нього сама думка, що його дружина може отримати оргазм від когось іншого вже є нестерпним. Так само чоловіки реагують на зраду набагато хвороб, ніж жінки, що слід враховувати, аналізуючи ситуацію, як вчинити жінці.

У людей, що все ж здійснюють зраду, виникає почуття провини. Виникає питання, на яке досі немає однозначної відповіді: чи варто зізнаватися в зраді? Деякі психологи розрізняють відповідь цього питання для чоловіків і жінок. Чоловікам вони радять все ж зізнатися у зраді, але дуже делікатно, щиро каючись у трагедії. Для жінок деякі психологи категорично рекомендують не визнаватися в зраді, тому що ймовірність вибачення з боку чоловіка дуже низька, оскільки зрада дуже зачіпає його власне «Я» і бути більш шокуючим і болісним фактом.

Але як би там не було, точки зору є різні, але майже всі погоджуються на одному — спочатку потрібно провести психологічний монолог із самим собою. Вирішіть для себе, що саме підштовхнуло вас на зраду, що послужило приводом, як ви до цього ставитеся. Проаналізуйте те, що сталося, зрозумійте себе і свої дії в той час, і даний аналіз підштовхне вас до вирішення проблеми.

Те, чи слід визнаватися у зраді, також залежить від причини зради, яка вас стосується. Якщо ви дійсно любите чоловіка, відчуваєте скорботу з приводу того, що сталося, а також значне почуття провини і докорів сумління, ви, швидше за все, будете схильні розповісти про свій зраді, щоб полегшити тягар і моральні тортури свого ж розуму. Але тут слід врахувати ще один важливий фактор: як до цього поставиться ваш чоловік, як він відреагує, що станеться згодом і як буде краще для нього.

Деякі хочуть зізнатися у зраді, тому, що це дуже високий і моральний вчинок з їхнього боку. Також вони впевнені, що безвідмовно повинні бути прощені і впевнені у своїй правоті і безгрішності, так як вони все ж каються у скоєному. Даний випадок є маніпуляцією і в більшості випадків відкинутий.

Деякі зізнаються в зраді, виконуючи свою помсту. Або ж хочуть, щоб чоловік приревнував їх, почав знову їх цінувати, пошкодував про те, що не надавав їм достатньої уваги. Інші жінки таким способом намагаються повернути інтерес чоловіка або змусити його страждати, дізнавшись про зраду, як результат: ось що буває, коли ти не догоджаєш своїй дружині. Бували й випадки, коли жінки цілеспрямовано здійснювали зрада, для того, щоб утвердитися в негативної реакції їх чоловіка, перевірити рівень їх почуттів. Звичайно, всі ці випадки цілком можна вважати помилковими. Це якраз ті випадки, коли не варто зізнаватися в зраді і залишити свої амбіції при собі, та й переглянути своє ставлення до чоловіка. Дотепер чи може він вважатися вашим коханою людиною, якщо для вас підходить один з цих випадків? Чи достатньо довіряєте ви йому чи любите його?

Якщо ви не знаєте, чи варто все-таки визнаватися в зраді, розгляньте позитивні і негативні сторони обох випадків. У випадку, якщо ви боїтеся визнаватися в зраді, позитивним залишається те, що відносини з чоловіком можуть зовсім не змінитися, він буде продовжувати вважати вас самою вірною, щирою і коханою дружиною. Кажуть, солодка брехня краще гіркої правди. Ви вбережете чоловіка од стресу, та й залишається велика ймовірність того, що про цей інцидент ніхто не дізнається, і темна пляма зради з часом зникне. Але з іншого боку, приховане інколи стає явним, і як би ви не приховували зраду, завжди залишається ризик, що ваш чоловік про це дізнається, і набагато краще буде, якщо він почує від вас щире каяття, ніж про зраду йому розповість хтось інший, прикрасивши або прибрехавши багато деталей. Так само не забувайте про совість і почуття провини, яке може в такому випадку супроводжувати вас все життя.

Визнання ж, може допомогти розібратися партнерам в почуттях і проблемах. Його плюс — те, що ви дійсно звільняєтесь від докорів сумління, і даний варіант підходить вам, якщо ви вважаєте, що в сім’ї у чоловіка і жінки не повинно бути ніяких секретів, а відносини повинні бути щирими і чистими. У такому випадку — даний варіант — для вас. Але і в ньому є мінус: факт зради може сильно психологічно травмувати чоловіка, і він може вам цього не пробачити. Так само довіру у ваших стосунках скоротиться; і довгий час, навіть якщо він пробачить вас, вони будуть напруженими.

Подумайте не тільки про себе, а й про свого партнера, проаналізуйте ситуацію і спрогнозуйте різні її підсумки, як би ви вчинили. Головне, будьте щирі самі з собою і не слухайте нікого іншого, крім свого розуму. І тоді рада психолога: чи потрібно визнаватися в зраді, стане вам не потрібен.