Відморозив пальці: що робити

Рекомендації, які допоможуть відігрітися взимку без шкоди здоров’ю. Зима цього року обіцяє бути суворою. Скоро почнеться сезон тривалих холодів і в лікарнях почнуть з’являтися перші постраждалі від обмороження. І адже отримати його нескладно! Досить довго гуляти на морозі або просто стояти на автобусній зупинці і сильно замерзнути. Тому не завадить заздалегідь ознайомитися з першими ознаками обмороження і засобами допомоги при холодових травмах.


Що робити, якщо ви відморозили пальці

Для початку знайдіть тепле приміщення. Нехай це буде будь довколишній магазин або просто під’їзд. Постарайтеся рухатися енергійно, щоб швидше зігрітися. Помахайте руками. Коли кровотік почне відновлюватися, засуньте долоньки в пахви. Цей старий спосіб допоможе ефективно і швидко зігріти руки. Також спробуйте здійснювати різкі рухи плечима вгору і вниз, а руки в цей час розправити вздовж тіла. Таким чином, можна відмінно розігнати кровотік.

Коли ви дістанетеся до будинку, необхідно буде звільнити пальці, які ви відморозили від усіх прикрас і зняти холодну одяг. Тепер наберіть теплу ванну. Саме трохи теплу, але ні в якому разі не гарячу! Температура води повинна бути приблизно 20 градусів. Потихеньку, з приходом чутливості, можна буде трохи додати окропу. Як тільки больові відчуття почнуть проходити, повільно і обережно починайте розтирати пальці. Після зігріває ванни, потрібно накласти суху пов’язку. Складається вона з марлі і вати з прошарком з целофану, щоб зберегти тепло. Випийте також чашечку зігріваючого чаю.

Якщо після всіх проведених процедур шкіра на травмованій ділянці почервоніла, і з’явилися больові відчуття, значить, ви все зробили правильно і допомогу медичного персоналу вам навряд чи знадобиться. У тому випадку, якщо обморожену ділянку шкіри продовжує залишатися білим, значить, кровотік в цьому місці не нормалізувався і вам слід звернутися до лікаря. Краще перестрахуватися. Адже якщо ви вчасно не зверніться до фахівця при сильному обмороженні, то це може призвести до ампутації або навіть гангрени.

Чого не можна робити, якщо ви відморозили пальці

Ні в якому разі не можна сильно й енергійно розтирати ушкоджені ділянки шкіри. І вже тим більше застосовувати до них спирт або сніг. Також дуже небажані різкі перепади температури. Тобто не слід для зігріву використовувати обігрівач, грілку або батарею.

Адже ступені обмороження бувають різні. Вам пощастило, якщо у вас тільки оніміли пальці і придбали білий колір, то це перша ступінь обмороження. Після відігрівання з’явиться біль, і шкіра забарвиться в синій колір, при цьому на ній утворюється набряк. Але ці симптоми пройдуть за пару днів.

Друга ж ступінь обмороження характеризується відмиранням верхніх шарів шкіри. До синього кольору і набряклості додаються бульбашки з прозорою рідиною всередині, які з’являються на другу добу. Як правило, і ці симптоми проходять за кілька днів.

Якщо травмовану ділянку шкіри на дотик холодний, має білий колір, больових відчуттів ніяких немає, то у вас третя ступінь обмороження. На цій стадії страждає не тільки поверхню шкіри, і внутрішня жирова тканина. Через два дні, як правило, з’являються пухирі з кров’яною рідиною і уражені ділянки шкіри починають відторгатися.

Остання стадія (четвертий) — це некроз. Тут вже задіяні не тільки поверхню шкіри і її жировий шар, а й кісткова тканина. На жаль, якщо ви сильно відморозили пальці, цю стадію дуже важко відрізнити від попередньої, в перші дві-три доби. Тільки після закінчення цього періоду, з допомогою спеціальних методик, можна визначити справжню ступінь обмороження.