Як влаштована жіноча груди

Будова грудей досить просте: шкіряний «мішок», в гирлі якого знаходиться молочна залоза, оточена жировою тканиною з вкрапленнями в неї залозистими часточками.
Як і весь людський організм, грудна залоза протягом життя зазнає значних змін. Груди дівчини до першої вагітності має одну структуру, під час вагітності — вже іншу, після пологів настає наступна стадія, потім ще одна, і так все життя.


В цілому весь процес трансформації полягає в тому, що жирова тканина поступово заміщає «робочі» часточки грудей, щоб до кінця менопаузи зайняти всі її внутрішній простір. Зазвичай цей процес — так звані іволютівние зміни — «запускається» у віці від 30 до 40 років і є цілком природним і здоровим.

Що робити?
За зрозумілої причини чоловіки більш прихильні до жінок з пишними грудьми: на підсвідомому рівні чоловік відчуває, що така груди змогла б виокремити справжнього богатиря, який буде проведений на світло при його чоловічому участю. І навпаки, маленький бюст може викликати несвідоме недовіра до жіночої спроможності його власниці. Іншими словами, великі груди — це жіночий козир у боротьбі за чоловічу увагу. Саме тому багато жінок готові все віддати, щоб володіти цим скарбом. Але груди — НЕ повітряна кулька. Її розміри строго запрограмовані в генетичному коді жінки і залежать від рівня в крові гормону естрогену і від сприйнятливості до нього тканини самих залоз. А справжній розмір грудей стає очевидним тільки після вагітності. Якщо жінка вважає, що на її грудях природа відпочила, то їй доведеться піти на рішучі заходи. Упущену ситуацію поправити дуже складно, краще вживати заходів заздалегідь. Потрібно використовувати відповідну віку косметику — розгладжують маски, підтягують лосьйони, креми для підтримки пружності шкіри з екстрактами кави, гінкго, морських водоростей та іншими тонізуючими інгредієнтами. Можна займатися процедурами: будинки — обливати груди прохолодною водою, робити вправи; або спеціальне водорослеве обгортання в салоні. Але за великим рахунком окрім пластичної хірургії відновити пружність бюста («поставити груди») ніщо не допоможе.

Здоров’я важливіше
Злегка провисшая груди — нормальне явище для народжували і годувала жінки. Нічого некрасивого в цьому немає. Не треба скорочувати час годування. У певному віці обвислі груди — ознака здоров’я: у ній більше жирової тканини, а, значить, менше ризик захворіти на рак. Найкраща профілактика від захворювань грудей — регулярні пологи і тривале годування. Саме так чинили наші прабабусі.
Силікон — в крайньому випадку
До лікаря приходять жінки, яких чоловіки після пологів відправляють під ніж за новими грудьми. Я раджу їм запитати себе: а мені це треба? Скоріше ні. Варто задуматися про те, чому чоловік вимагає від вас «нову» груди. Не всі чоловіки вибирають жінку за розміром її ліфчика.

Чому груди втрачає форму?
Зміни рівня гормонів може впливати на тканини молочних залоз і викликати їх тимчасове набухання (наприклад, при прийомі протизаплідних таблеток або в другій половині менструального циклу).
Причина: вагітність і грудне вигодовування
Залозиста тканина (часточки) спочатку збільшуються в розмірах, розтягуючи і весь шкірний мішок, а потім різко стискаються.

Як з цим боротися?
1. Народжувати в молодому віці — чим молодше жінка, тим більш еластичні тканини і натреновані грудні м’язи;
2. Зміцнювати і зволожувати шкіру під час і після вагітності;
3. Носити спеціальний еластичний бюстгальтер для вагітних;
4. Мити груди водою кімнатної температури з зволожуючим милом;
5. Декілька разів на день на 10-15 хвилин оголювати груди і приймати повітряні ванни
Причина: різке схуднення
Оскільки молочна залоза складається в основному з жирової тканини, то при різкому схудненні груди стає порожньою, а шкіра обвисає.

Як з цим боротися?
Не допускати різкої втрати ваги — худнути поступово і постійно доглядати за шкірою.
Причина: гравітація і вікові зміни
Якщо груди не нульового розміру, з часом вона неминуче опуститься вниз під дією земного тяжіння.
Як з цим боротися?
Ви ніяк не зможете вплинути на цей процес, оскільки пружність зв’язок залежить тільки від вашої генетики.