Самотність, коли нікому сказати — «я тебе люблю»


Люди, як не крути, громадські створення. А це означає, що людині потрібна сім’я обов’язково. Сім’я може бути маленька чи велика, це можуть бути батьки або діти, або друга половинка. Самотність, коли нікому сказати — «я тебе люблю», та так щоб зрозуміли і прийняли — ось справжня трагедія для людини. Але в кожної «не-норми» є свої причини.


Навіть за наявності батьків і дітей, людина може залишатися самотнім, якщо у нього немає поруч коханої людини. Або бути самотнім при наявності партнера по життю. Тут вже кому як пощастило … Чи може людина, чоловік або жінка, обходитися без супутника життя? Як довго людина витримує самотність? І чому деякі люди свідомо його вибирають?

Вагомі причини або виправдання?

Всі наші проблеми сидять у голові, так вважають доктора по сірому речовині — психологи і психіатри. Якщо людина не хоче поєднати своє життя з чиїмось життям, значить, на це у нього є вагомі причини. Такою причиною може бути емоційна травма. Людина боїться ще раз випробувати те, що вже траплялося в його житті. Як часто перша любов, наївна і недосконала, закінчується зрадою, травмуючи психіку людини, залишаючи глибокий слід на все життя … І тоді людина вибирає самотність — коли нікому сказати я тебе люблю, коли немає з ким ділити радощі життя, зате і розчарувань не буде!

Емоційні травми

У народі кажуть, що один з пари любить, другий же дозволяє себе любити. Той, хто дозволяє, часто буває занадто жорстокий по відношенню до того, хто любить, часто використовує його в корисливих цілях. Якщо людина отримала емоційну травму в підлітковому віці або в юності, від неї самостійно позбавитися практично неможливо. І тоді людина відмовляється любити взагалі. Самотність — це не тільки коли нікому сказати «я тебе люблю», але коли немає навіть такого бажання. І ця відмова може бути аргументована як завгодно — хоч би «я не хочу пов’язувати інших обіцянками», «любити вічно неможливо, так навіщо мучити інших» та іншими.

Причиною можуть стати батьки або інші дорослі, які завдали психологічну травму підлітку, у зв’язку з його почуттями до когось. Незміцніла психіка не здатна впоратися з емоційною травмою, тому такий досвід закріплюється надовго і, звичайно ж, впливає на наступні події життя.

Несвідомо людина намагається не потрапляти в ситуацію, подібну до тієї, в якій він отримав емоційну травму, і, як наслідок, він перестає розвиватися в цій області. У таких випадках можливе застосування психологічної методики, здатної вивести його з цього стану. І тоді робота починається не з уміння впоратися із самотністю, коли нікому сказати «я тебе люблю», а коли з’являється саме бажання говорити, відчувати. Тоді зміниться і це безвихідне, сіре самотнє існування.

Слід пам’ятати, що людина повинна сама усвідомити необхідність позбутися цього вантажу, тому як будь-яка методика передбачає, що травму доведеться пережити ще раз, щоб остаточно від неї піти. Якщо психіка ще не готова до подібного стресу, а це буває у випадку, якщо ініціатором походу до психолога є близькі люди потерпілого, то результат буде негативним. Таке самотність, коли нікому сказати «я тебе люблю» і бути зрозумілим, почутим, бажаним, тільки посилиться. Адже змусити насильно людини спілкуватися неможливо, як і неможливо змусити полюбити …

Як допомогти?

Допомога потрібна тільки в тому випадку, якщо людина сама просить йому допомогти. Людина, що отримав емоційну травму в юності, не йде на контакт з іншими людьми, але, найчастіше, домагається успіхів у роботі, чому сприяє велика на ній концентрація, а також нерозтрачена емоційна енергія. Такі люди перестають потребувати спілкуванні з зовнішнім світом, їх куди більше турбує їх внутрішній світ.

Друга причина прагнення до самотності — особливості пристрою психіки. Такими є інтроверти. У цьому випадку фахівець не потрібен. Інтроверти мають дуже багатим внутрішнім світом. Уявіть, як себе почувають такі люди в суспільстві! Інтроверти не потребують спілкуванні, тому щоденне і багатогодинне перебування в тісному колективі їх настільки стомлює, що вони обирають для себе діяльність передбачає частих і тісних контактів з іншими людьми. Таку людину можна тільки зацікавити собою, своїм внутрішнім світом, прості побутові відносини його не влаштують. Але у інтровертів відсутня завзяття до роботи, як у травмованих людей, їм набагато складніше
пристосуватися в суспільстві. Для таких людей підходять вільні творчі професії з вільним графіком роботи. Головне, щоб не знайшлося охочих переробити таку людину, тоді емоційна травма неминуча.

Третя причина прагнення до самотності — це небажання ускладнювати собі життя, підлаштовуватися до партнера у стосунках, небажання брати на себе фінансову відповідальність за сім’ю. Це звичайний егоїзм в комплекті з прагматизмом. Їх мета — життя без проблем. Такі люди, як правило, уникають емоційних контактів, все прораховано, як у діловому, так і в особистому житті. Причина такої позиції криється в отриманому життєвому досвіді, за спостереженнями за життям рідних і знайомих. Така людина невиправний. Тому, якщо така людина стала для вас важливим, прийміть його життєву позицію, можливо з часом він підпустить вас до себе ближче.

Хочемо ми того чи ні, але людство прагнути до самотності, як це не сумно …