Тріска в мультиварці

З тих пір, як в нашій родині з’явилася мультиварка, тріску ми почали готувати регулярно. Інгредієнти:


  • Тріска — 600 Грам
  • Ріпчасту цибулю — 2 Штуки
  • Морква — 1 Штука
  • Зелений горошок — 200 Грам
  • Рослинна олія — ​​4 чайні ложки
  • Болгарський перець — 1 Штука

Інструкції

З тих пір, як в нашій родині з’явилася мультиварка, тріску ми почали готувати регулярно. Це — досить дешева риба, але її м’ясо дуже поживне і корисне. Та й смачне, якщо готувати його правильно. Як готувати тріску в мультиварки, я дізналася в інтернеті. Спробувала приготувати — сподобалося. З тих пір регулярно готую її таким способом — і мені, і всім домашнім дуже подобається. Отже, простий рецепт тріски в мультиварки: 1. Філе тріски промити й нарізати на невеликі шматки. 2. Цибулю нарізати півкільцями, моркву кубиками (можна просто натерти на тертці). 3. Виберіть режим «Випічка». Розігрійте масло. Шарами викладіть овочі та рибу: перший шар цибулю, потім моркву, далі зелений горошок, нарізаний болгарський перець і риба. Зверху закрити всі овочами. Всі злегка посолити і поперчити. 4. Додати трохи води. Закрити мультиварку кришкою і готувати всі 30 хвилин. Готову страву можна подавати з картоплею або рисом. Прикрасити зеленню. Ось і все — тріска в мультиварки готова! Смачного.

Кількість порцій: 3-4