Корисні і шкідливі звички дітей

Корисні і шкідливі звички дітей — звідки вони виникають, і як їх правильно усунути?

Постійно повторюєте малюкові такі фрази: «Не сси губку! Чи не гризи нігтики! Чи не смикала волоссячко! «, А толку немає? Порадьтеся з дитячим психоневрологом!


Для шкідливих звичок у лікарів є спеціальний термін — «дерматоманія». Відбувається він від грецької назви шкіри — derma і слова mania — «нав’язлива тяга до чогось», а всі разом перекладається як «прагнення ушкоджувати свою шкіру». Це сигнал про яке -то внутрішньому дискомфорті — неспокої, страху, невпевненості.

Зумійте розібратися в них і вчасно прийти до дитини на допомогу!

У подібних випадках головне — зменшити причини нервового напруження: якщо малюк боїться темряви, залишайте двері прочиненими, щоб він міг бачити смужку світла або включайте нічник в дитячій, введіть заборону на страшні казки і мультики. Заохочуйте «дорослі» моменти в його поведінці: вчіть читати, плавати, їздити на велосипеді, запишіть в танцювальний гурток чи спортивну секцію і частіше хваліть за успіхи.

Побачивши, що дитина смокче губу або палець, гризе нігті, запропонуйте йому карамельку, попросіть скласти візерунок з мозаїки, побудувати будиночок з деталей конструктора, перебрати квасолю або крупу, скласти пазли, що-небудь намалювати — словом, придумайте, як переключити увагу дитини! Корисним і шкідливим звичкам дітей варто віддати належне, адже не всі звички бувають аж надто поганими.


Зазвичай діти перестають смоктати пальці до 4 років, але якщо малюка щось турбує, наприклад, його недавно віддали в садок або у дорослих в сім’ї загострилися відносини, шкідлива звичка може перерости в непереборне прагнення кусати пальці, гризти, а іноді і поїдати нігті — так звану оніхофагія. Для дитини це спосіб скинути неотреагірованние негативні емоції: гнів, сум, досаду, відчай, роздратування. Почуття такі виникають, коли у нього щось не виходить або коли від нього занадто багато вимагають, навантажують його надміру розвиваючими заняттями. А негативні емоції виливаються в агресію по відношенню до самого себе.

Як реагувати матусі, яка застала своє чадо за обгризание нігтів? Не робіть зауважень, але постарайтеся переключити дитячу увагу на що-небудь більш цікаве. Дівчинці можна пообіцяти гру в манікюрний салон, коли нігтики будуть цілими. А хлопчику — якусь іграшку з пультом дистанційного керування (тільки скажіть, що йому буде боляче і незручно натискати на кнопки пальчиками з відкусаними по саму підставу нігтиками).


Не забувайте про похвалу і заохочувальних призи за кмітливість і успіхи, навіть самі незначні. Дозволяйте іноді малюкові спустити пар, вільно висловивши гнів і ворожість і не переживайте через таких спалахів. Навчіться розряджати обстановку в ігровій формі, оголошуючи війну між «поганим» вовком і «хорошим» зайцем, блідолицими і індіанцями, ельфами та гоблінами, землянами і прибульцями — ким завгодно.


Корисні трави для нирок

Для заварювання корисного для нирок чаю підходить цілий ряд рослин з протизапальною і сечогінною дією.

Так само приготуйте настій з взятих порівну трав. Збір № 1 — листя мучниці, трава польового хвоща, ялівцеві ягоди. Збір № 2 — трава польового хвоща, ниркового чаю і споришу.

Використовуйте як ліки корінь лопуха, що володіє сечогінною, антибактеріальним і імуностимулюючу дію.

1 стол. ложку сухих коренів лопуха залийте 2 склянками окропу, настоюйте 2 години. Давайте по 2-4 стол. ложки 4 рази на день після їди.


Животик болить …

Це типова дитяча скарга. У багатьох малюків животик болить на тлі загального благополуччя. Але причину треба шукати! Часто вона — в підвищеній нервовій збудливості і навіть у прихованій депресії. А це не дрібниця! Готовність до стресових реакцій, загострене сприйняття зовнішніх і внутрішніх подразників стають благодатним грунтом для хронічних захворювань і в першу чергу — серцево-судинних. Не залишайте без уваги повторювані випадки болю в животі у крихти — розкажіть про все дитячого невролога!