Як відчути себе жінкою


Жіноча сутність багатогранна. Жінка — це і відповідальна мати, чуйна дружина і уважна дочка, при цьому встигають стежити за собою і прагне до самореалізації. Незважаючи на те, як жінки поводяться на людях, якою косметикою користуються, кожна з них далеко не завжди може відчути себе жінкою. Домогтися такого стану не так вже й просто, проте, якщо правильно розподілити свої ресурси і сили, то можливо.

Домашні справи необхідно розподіляти таким чином, щоб ви витрачали на них максимум дві години на день. Щоб раціонально розподілити все, що потрібно робити по дому, заведіть окремий зошит або створіть таблицю на комп’ютері і по днях записуйте туди всі обов’язки. Наприклад: в понеділок ви перете, а у вівторок вам треба помити підлоги, пропилососити, і т.д. При цьому розподіл має бути побудовано таким чином, щоб вихідні дні залишалися абсолютно вільними.

Спробуйте поділити життя на окремі блоки. Серед них мають бути такі складові як робота, діти, чоловік, хобі та ін. Кожен день теж доцільно розбити на блоки (наприклад, 10.00-19.00 — працюєте, 19.00-21.30 — спілкуєтеся з дітьми, 21.30-23.00 — спілкуєтеся з чоловіком) . Завдяки складанню таких планів на кожен день, ви не обділені увагою нікого з ваших близьких.

Намагайтеся балувати себе щодня. Для вас це дуже важливо, щоб відчувати смак життя. Вранці і ввечері радуйте себе, це дозволить вам зарядитися позитивом на весь день, а також допоможе розслабитися і відпочити після важкого дня. Досить буде цілком простих речей: прийміть контрастний душ або ароматну ванну, випийте чашку кави з улюбленим тістечком, подивіться хорошу комедію або послухайте приємну музику.

Постійно дотримуйтеся плану по догляду за собою. Хоча б раз на місяць варто відвідувати салон краси, щоб зробити нову стрижку або пофарбувати волосся. Манікюр найкраще оновлювати щотижня, а педикюр — щомісяця. Кілька годин в тиждень приділяйте ретельному очищенню шкіри. Догляд за шкірою обличчя треба здійснювати 2 рази на день.

Періодично оновлюйте гардероб. Позбавляйтеся від речей, які по кілька років лежать у шафі, адже тенденції моди змінюються, а ви не повинні відставати від сучасності. Відвідуйте магазини, розглядайте новинки, звертайте вашу увагу на те, у що одягнені манекени. Якщо вам здається, що у вас недостатньо хороший смак, звертайтеся за допомогою до продавців-консультантів, вони допоможуть вам правильно підібрати одяг.

На вашу впевненість у собі може зробити сприятливий вплив догляд за зовнішністю. Визначте для себе жінку, яку ви можете вважати еталоном, не має значення, чи буде це зірка естради, актриса, ваша знайома або мама. Поспостерігайте за її поведінкою і манерою одягатися. Важливо не копіювати повністю іншої людини, а намагатися запозичити тільки найкраще. Носіть спідниці замість брюк, намагайтеся частіше носити взуття на підборах і наносите косметику кожен раз, коли виходите з дому. Тоді ваше ставлення в себе і навколишнього світу відчутно зміниться.

Як би бездоганно ви не володіли техніками візажу, не дивлячись на пишність косметики, яку ви використовуєте, бездоганність вашого образу залежить не тільки від цього.

Залежно від внутрішнього стану душі, від емоційного настрою, залежить вираз очей і обличчя. Це можна назвати внутрішнім макіяжем. Дуже важливо приділяти цьому свою увагу. Дуже важливо вміти створювати для себе потрібний психологічний настрій. Коли ви цього досягнете, тоді й новий одяг, і косметика зуміють прикрасити вас.

Відчути себе жінкою може допомогти і позитивний настрій. Вчитеся не засмучуватися. Це буває досить важко. Життєві реалії постійно підносять нам безліч сюрпризів, які здатні вивести зі стану рівноваги. А адже внутрішню рівновагу дуже важливо. До речі, вивести з цього стану можуть як негативні, так і позитивні життєві обставини.

Маятник емоцій людини розгойдується з певною амплітудою, і чим більше качне в одну сторону, тим більше потім і в іншу. Якщо ви подивитеся за собою і проведете аналіз життєвих подій за попередній рік, зможете побачити цю закономірність.