Новий рік на гірськолижному курорті


Новий рік: як багато приємного, теплого і світлого пов’язано з ним. Як же хочеться, щоб не тільки це свято, але і всі звичні, часом нудні будні стали найбільше запам’ятовуються днями, в хорошому сенсі цього слова. Є непоганий варіант — відпочити на гірськолижному курорті.

Проведіть Новий рік на гірськолижному курорті. Таке рішення — найкращий спосіб зустріти довгоочікуване свято. Унікальну можливість панночкам поправити злегка здоров’я, чоловічої статі — отримати адреналін, всім дітям — наліпити сніжки дають подібні курорти, розташовані на всіляких термальних джерелах. Рік новий на курорті — добрий, привабливе поєднання активного відпочинку із заспокійливими термальними процедурами. Представниці жіночої статі подібну можливість, яку «дарують» певні європейські країни, використовують практично з самих перших днів. Організм може отримати стрес при посиленому відвідуванні пропонованих оздоровчих центрів. Тому необхідно всьому знати міру.

Приємне з корисним.

Поєднувати на Новий рік відпочинок на різних термальних джерелах з катанням на лижах — все те, що для початку буде можливим. У Швейцарії або Австрії доступні курорти з гірськими трасами. На одному ж із гірськолижних курортів, наприклад, Бад Рагац, який «причаївся» у Швейцарії, є місце для унікального джерела з наявністю термальної води, прекрасно збагаченої магнієм з сіркою і з кальцієм. На жіноче здоров’я непогано нададуть поєднання гірських спусків на великих 50-кіломметрових трасах з теплою водою. Хочете відразу ж увійти в новий режим, при цьому посилено відвідуючи лікувальні процедури? Краще не варто. У перші пару деньків органи ще не оговталися від «заміни» клімату, немає звикання до іншого харчуванню, та й ландшафту теж.

Швейцарські пейзажі.

Розташовані тут у швейцарських горах однойменні Лейкербад і Санкт-Моріц, які не обходяться без слави своїх лікувальних процедур. У горах Швейцарії Новий рік порадує і чистим повітрям, і соснової свіжістю, а також водними процедурами на відомих термальних джерелах. Ще один курорт — Бад Кляйнкірхайм може запропонувати гарне поєднання джерел найчистішої води з неперевершеними трасами. Незначним вмістом збагачена вода, зокрема радоном і великою концентрацією соляних речовин. Ідеальним вважається клімат для панянок, у яких спостерігаються «неполадки» в роботі системи всього кровообігу. Особливість розташування майже на висоті 1100 м над рівнем моря — ось в чому справа.

Гостинна Австрія.

Є курорти Бад Гастайн з Бад Хофгастайн — теж австрійські і не настільки відомі курорти, які мають стосунки між собою певними мережами подібних гірськолижних трас. Унікальні радонові, не настільки відомі джерела також тут мають своє місце разом з родовищами термальних вод. Закордонні новорічні дні на лижах з початкового моменту повинні проходити і спокійно, і без стресів. Відвідування унікальних термальних басейнів, або саун, або масажу можуть бути включені в розклад. Для повного розслаблення ідеальним засобом стануть невимушені ванни з цією водою, причому насиченою певними мінеральними речовинами. Необхідно після прибуття відновити свої сили хоча б харчуванням організму разом з мікроелементами, мінералами.

Невимушена масаж.

Наступні дні звикання до іншого клімату можна перемкнути своєю щоденною розкладом. Одну з половини дня можна віддати катанню на лижах, іншу ж — відвідуванню біосауна. М’язи опрацьовані, тому потрібно вивести накопичилася молочну кислоту (ідеально надання середньої вологості і температурного режиму в 40 — 60 градусів). Вечірній етап відпочинку можна присвятити розслабленню, масажу, або фізіопроцедури. Повний загальнозміцнюючий масаж, природно, розслабляє і бадьорить, а також виводить з ваших органів токсини, причому надає непогане вплив на судини, до того ж знімає спазми. Деякі лимфодренажние процедури краще рекомендувати пацієнтам з наявним варикозним розширенням певних вен. Знижується при їх допомозі навантаження на ці вени.

Користі для фігури.

В одній поїздці прагнення поєднати активний відпочинок з корекцією фігури нормально для багатьох панночок. Організм під час подорожі перевантажувати не варто. Можуть зустрітися серйозні проблеми зі здоров’ям. Дотримуватися дієти в горах досить-таки складно. При цьому програми для процесу схуднення працюють лише
поряд з обмеженнями, приписаними до харчування. Утриматися в цих горах від калорійної їжі складно: свіже повітря з рухом добре розпалюють апетит. Зменшують обсяг деякі процедури все ж є, які можна зрозуміти в подорожі по багатосніжну вершин. Це, наприклад, курс обгортань — нескладна річ.

Альпійська дієта.

Хочете beauty-програми з катання на лижах побачити корисна? Під час подорожі краще дотримуватися якоїсь альпійської дієти. Весь режим харчування не складний. Він буде являти собою як ситний сніданок, так і обід. Можна з’їсти з ранку шинку з омлетом, або консервовані фрукти. Молочні з м’ясними продуктами також підійдуть. Краще відмовитися від свіжих фруктів з занадто жирними стравами, так як вони можуть піднести порушення травлення. Можна на обід з’їсти якесь м’ясне блюдо. Хоча риба з м’ясом повинні бути присутніми на кухонному столі під час поїздок кожен день. До вечірніх приємних оздоровчих процедур за годину, два не рекомендується майже нічого їсти. Але без паніки — після сеансу краще підкріпити свій улюблений організм натуральним соком.

Приємного, приголомшливого і незабутнього Нового року вам. Нехай всі клопоти, проблеми та інше не посміє перешкодити святкуванню такого улюбленого свята.