Низький артеріальний тиск при вагітності

Знижений артеріальний тиск — це неприємне, але не особливо небезпечне явище. Не дарма в народі склалася приказка про те, що люди з високим тиском живуть добре, але не довго, а з низьким тиском — довго, але погано. Таке захворювання, як гіпертонія, чомусь більше привертає до себе увагу. У журналах і книгах публікуються різні статті про профілактику і лікування цієї недуги. А от про гіпотонію, захворювання, пов’язане зі зниженим тонусом судин і артеріальним тиском, практично нічого не пишуть. Однак, низький артеріальний тиск при вагітності дуже небезпечно.


Гіпотонія під час вагітності: причини і симптоми

Медики зараховують низький тиск до гарантів більш тривалого життя. Це пов’язано з тим, що при гіпотонії менше зношується ССС (серцево-судинна система), а, отже, знижений ризик померти від будь-якого серцевого захворювання. При гіпотонії рівень артеріального тиску нижче 95/65 мм рт. ст.

У підлітків, дівчат і молодих жінок спостерігається первинна идиопатическая гіпотензія. Причинами виникнення даного виду гіпотонії є стрес і малорухливий спосіб життя. А ось вторинна форма гіпотензії викликається захворюваннями серця, інфекціями, сильною втратою крові, зневодненням і т. Д.

Медиками виділяються наступні симптоми гіпотензії:

  • знижена працездатність;
  • стомлюваність;
  • млявість;
  • дратівливість;
  • напади серцебиття.

Бувають випадки, коли явних симптомів при гіпотонії не спостерігається і людина думає, значить все добре. Однак, в такій ситуації завжди будуть страждати головний мозок, серце та інші органи, т. К. Вони недоотримують кисень через недостатню циркуляції крові. А для вагітної жінки дуже важливо гарне кровопостачання всіх органів.

Гіпотонія під час вагітності: у чому небезпека?

Низький артеріальний тиск може загрожувати здоров’ю і життю плода. Медиками давно доведено зв’язок між патологіями розвитку дитини і порушенням кровопостачання матки жінки «в особливому положенні». Крім цього, малюк може загинути від колапсу, який викликаний зниженим тиском або ж від удару, спровокованого падінням мами через сильний запаморочення.

Вагітним жінкам ні в якому разі не можна приймати звичайні препарати від артеріальної гіпотензії. Дані лікарські засоби підвищують тиск завдяки звуженню кровоносних судин, а при цьому знижується надходження крові і необхідних поживних речовин до плоду. «Дигідроерготамін» або «Етілефрін» можуть призвести до виникнення у малюка пороку розвитку органів.

У випадку, коли малюк займає в утробі матері таке положення, що тисне на порожнисту вену, погіршується кровопостачання серця матері. Дана ситуація зазвичай виникає, якщо вагітна жінка часто лежить на спині. Саме тому в жіночій консультації так суворо ставляться до контролю показників тиску майбутніх мам.

Гіпотонія під час вагітності: більше солі.

Частенько вагітних жінок тягне на оселедець, солоні огірки, кавуни і т. П. Організм вимагає солі для того, щоб підтримувати тиск в нормі. Майбутнім мамам слід використовувати йодовану сіль, т. К. Вона сприяє підтримці роботи щитовидної залози і мами, і дитини.

На сніданок рекомендується їсти м’ясний бульйон солоний в міру. Він попередить зниження артеріального тиску. Через вживання солі майбутня мама відчуває спрагу, а тому буде хотіти пити. Це в свою чергу сприятиме збільшенню об’єму циркулюючої крові. Вагітним жінкам з гіпотонією медики рекомендують вживати по 9 грам солі щодня. Для здорової людини щоденний обсяг солі повинен становити близько 6 грам.

Низький тиск при вагітності: рекомендації.

  1. Після пробудження не поспішайте покидати ліжко. Краще полежте пару хвилин, добре потягніться, щоб все тіло прокинулося. Якщо після підйому ви відчуваєте нездужання, спите на високій подушці.
  2. На сніданок ви повинні вживати сік і продукти, які багаті білком.
  3. Під час нудоти слід лягти і підняти ноги нагору. Таким чином кров від ніг піде у верхню частину тіла, а це, в свою чергу, забезпечить головний мозок киснем.
  4. Вагітним жінкам для профілактики варикозу і підтримки стабільності артеріального тиску, рекомендується носити компресійні панчохи.
  5. Рекомендується фізичне навантаження — фітбол, плавання, танці, біг підтюпцем і т. П. Рухова активність сприяє стимуляції тонусу м’язів і судин.
  6. Приймайте контрастний душ. Він найкращий помічник при гіпотензії.
  7. Використовуйте глід, камфору у складі ефірних масел базиліка, лавра, розмарину. Вони допоможуть вагітній жінці з пониженим тиском.