Корисні цукерки

Думаю, дуже багатьом (якщо не всім) дівчатам і жінкам відома така проблема: моторошно хо Інгредієнти:


  • Курага — 150 Грам
  • Чорнослив — 150 Грам
  • Проросла пшениця — 3-4 Ст. ложок ((можна купити в гіпермаркетах))
  • Ізюм — 4 Ст. ложки ((бажано чорний))
  • Волоський горіх — 150-200 Грам
  • Лимон — 0,5 Штуки
  • Мед — 5-6 Ст. ложок
  • Кунжут — 2 Ст. ложки ((обсмажений), Для прикраси)
  • Кокосова стружка — 1-2 Ст. ложок (Для прикраси)
  • Какао — 1 Ст. ложка (Для прикраси)
  • Цедра лимонів — 2 Штуки (Строго без шкірки!)

Інструкції

Думаю, дуже багатьом (якщо не всім) дівчатам і жінкам відома така проблема: моторошно хочеться солоденького, але не можна — дієта, фігура … Доводиться спершу довго виснажувати себе обмеженням і не є, а потім, рано чи пізно, зриваєшся — і з’їдаєш в один присід величезна кількість солодощів, через що терези відразу починають показувати істотно більше. Загалом, самі знаєте, що це таке. Так от — є рішення у цієї проблеми :) Розповідаю, як приготувати корисні цукерочки, від яких ви не будете повніти (якщо, звичайно, не переусердствуете з дозою). Отже, рецепт корисних цукерочок: 1. Ретельно промиваємо всі інгредієнти (дуже важливо)! 2. З 2-ух лимонів знімаємо цедру. 3. Всі інгредієнти, крім тих, що для прикраси, пропускаємо через м’ясорубку. Так само пропускаємо половину одного лимона. Змішуємо, пропущені через м’ясорубку, інгредієнти з цедрою лимона. 4. Додаємо мед. Його потрібно стільки, щоб вийшла густа консистенція. З отриманої маси ліпимо невеликі цукерки. 5. Бажано відміряємо масу ст.ложкой. Тут вже тільки ваша фантазія! Вони можуть бути абсолютно будь-якої форми. Вмочуємо частина цукерок в кокосову стружку, частина в какао, частина в кунжут. Також можна прикрасити мигдалем! Зберігати в холодильнику. Успіху і будьте здорові і красиві! ;)

Кількість порцій: 10