Весняний салат з черемшею

Салат з черемшею Навесні організм наполегливо вимагає вітамінів, бажано свіжих, а не консервованих. Як не можна краще для цього підходить свіжа зелень — її в цей період треба використовувати по повній програмі. Пропоную приготувати соковитий і вітамінний весняний салат з черемшею .Черемша корисна саме тоді, коли листя ще молоді і рослина ще не розпустив квітка. Салат виходить соковитим і ситним, поповнить організм вітамінами і весняної енергією!

Салат з черемшею Навесні організм наполегливо вимагає вітамінів, бажано свіжих, а не консервованих. Як не можна краще для цього підходить свіжа зелень — її в цей період треба використовувати по повній програмі. Пропоную приготувати соковитий і вітамінний весняний салат з черемшею .Черемша корисна саме тоді, коли листя ще молоді і рослина ще не розпустив квітка. Салат виходить соковитим і ситним, поповнить організм вітамінами і весняної енергією!


Інгредієнти:

  • Черемша 150 г
  • Сир Російський 100 г
  • Яйця курячі 3 шт.
  • Кукурудза консервована 100 г
  • Сметана 3 ст. л.
  • Майонез 3 ст. л.
  • Огірки 1 шт.
  • Лук зелений 1 пучок
  • Перець чорний мелений 1 щіпка

Інструкції

  • Крок 1 Для приготування салату нам знадобиться черемша, огірок свіжий, яйця, консервована кукурудза, сир Російський, сметана, майонез, зелений лук.
  • Крок 2 Лук помити, порізати дрібно.
  • Крок 3 Черемшу помити і так само порізати дрібно.
  • Крок 4 Огірок порізати невеликими шматочками.
  • Крок 5 Яйця відварити, почистити і порізати дольками.
  • Крок 6 Для заправки з’єднати натертий на дрібній тертці сир, сметану, майонез, перець.
  • Крок 7 З’єднати цибулю, черемшу, огірки, заправку, половину кукурудзи.
  • Крок 8 Салатник викласти помитими листям черемші.
  • Крок 9 На листя гіркою викласти салат.
  • Крок 10 Зверху викласти яйця і решту кукурудзу. Подавати відразу.