Анорексія у підлітків: прояв, профілактика


Анорексія — це важке (якщо дати йому розвиватися) психічний розлад, що полягає в патологічному відмову від їжі. Хворі на анорексію вважають себе неймовірно товстими, можуть, скидаючи вагу, дійти до повного фізичного виснаження, але все одно відмовлятися від їжі. Їжу вони можуть викидати, при цьому виявляючи велику хитрість, приховуючи з незвичайною винахідливістю свою хворобу. Такі хворі створюють сайти в інтернеті, де обмінюються рецептами, прийомами відмови від їжі і тому подібним.

Прояви хвороби

Перший симптом анорексії — різка втрата ваги, приблизно на 15-20% від маси тіла. Крім цього, дівчата (90% хворих — саме дівчата) різко змінюють манеру одягатися, починають носити довгі, мішкуваті речі. Почасти це пов’язано з бажанням приховати змінилася фігуру, або з деформованим сприйняттям свого тіла, яке здається їм неймовірно жирним.

Інші симптоми анорексії — надмірна фіксація уваги на дієтах, жорсткий підрахунок калорій, фанатичне, в самому повному розумінні цього слова, дотримання всіх найдрібніших деталей чергової дієти. Також сюди можна віднести симптоми хронічного авітамінозу, запори і подібні їм порушення діяльності шлунково-кишкового тракту, проблеми з серцево-судинною системою (симптоми аритмії), збої менструального циклу, аж до повного зникнення, карієс як результат нестачі мікроелементів в організмі, а також тому, що хворі анорексією часто викликають у себе блювоту після того, як їх все-таки змусять поїсти. Шлунковий сік має кислою реакцією і вимиває кальцій з зубної емалі.

Фізичне виснаження стає загрозливим для життя, порушується баланс електролітів, звідси вже згадана аритмія, здатна в хвилини стресу або навантаження призвести навіть до смерті. Крім цього, хворим постійно холодно — порушена як природна терморегуляція, так і через дефіцит маси тіла.

Булімія, і чим вона відрізняється від анорексії

Близька до анорексії і часто в неї перетікає булімія. Хворі булімією теж надмірно фіксовані на можливому зайвій вазі, але при цьому у них трапляються напади погано піддається контролю апетиту. Однак спустошивши холодильник і Заєв стрес, хвора на булімію дівчина відразу викликає в себе блювоту. Це веде до поразки травного тракту, руйнування зубів, виразки стравоходу і шлунку.

Список проблем далеко не повний, особливо якщо врахувати, що анорексія останнім часом сильно помолодшала. Концентруватися на дієтах починають вже дванадцятирічні дівчинки. А між тим, жирова тканина так само необхідна організму, як кісткова або м’язова. Крім того, хоча терміни статевого дозрівання індивідуальні, але приблизно до 18-19 років організм активно виробляє гормон росту, і для побудови систем органів потрібно повноцінне харчування.

За спостереженнями лікарів-психіатрів, зустрічаються випадки, коли дівчатка вже в 9 років відмовлялися від їжі.

Профілактика підліткової анорексії

Анорексія лікується важко і довго, але її можна запобігти. Перш за все, поясніть дитині самі, або за допомогою фахівців, що збільшення ваги — неминуча частина статевого дозрівання, природний процес. Дуже корисно, якщо в сім’ї займаються спортом і батьки привчили підлітка до фізичної активності. Починаючи з дитинства, обговорюйте телепередачі про дієти, якщо дитина їх дивиться, формуйте реалістичний погляд на людське тіло, а не на спотворені стандарти героїв аніме або відфотошоплені фотографії. І, нарешті, найголовніше, сформуйте у дитини позитивну самооцінку. Особистість з життєвою установкою «Я хороший, хоч і не без деяких недоліків» має на порядок менше шансів захворіти на анорексію.