Як позбутися від похмілля, народні способи

Після добре проведеного вечора, який супроводжувався щедрою випивкою, можуть вже вранці наступити неприємні наслідки, які супроводжуються блювотою, нудотою, жахливим головним болем і так далі. Цей стан може зіпсувати половину наступного дня. Коли випиваєте, спиртне потрібно бути обережними, щоб не перебрати зі спиртним, але й самоконтроль може вас не вберегти від його зловживання. Щоб швидко позбутися від жахливого стану і швидко прийти у форму існують народні способи, як можна позбутися від похмілля. Адже скільки разів ви твердили собі, що потрібно знати міру, не пити багато, і тримати себе в руках. І все одно ви тремтячими руками набираєте в Інтернеті в пошуковому рядку, рятівну фразу: «Як можна позбутися від похмілля?». Значить вам і правда погано. Як позбутися від похмілля народні способи, дізнаємося з цієї публікації.


Позбавлення від похмілля за допомогою активних дій
Прийти в себе вранці вам допоможе холодний душ. Тільки будьте обережними, так як для непідготовленого організму холодний душ спровокує простудні захворювання, адже вранці після похмілля імунітет трохи ослаблений.

Потім вам допоможуть вправи на розтяжку і більш активна гімнастика. Спочатку це здається нездійсненним завданням, але якщо зробити нескладні вправи, організм насититься киснем і може прийти в тонус. Адже ніхто не говорить вам, що потрібно качати прес до сьомого поту, або потрібно піднімати штангу вагою десятки кілограм. Потрібно всього лише підбадьоритися.

Хорошим способом позбутися від похмілля — сходити в сауну або в баню. Можна попаритися з віником, не піддаватися багато спеку, щоб не напружувалася серцево-судинна система. Добре підійде, якщо випити після лазні міцний чай з лимоном.

Як засіб позбавлення від похмілля, це скупатися в ополонці, яке можна зробити під час відвідування лазні. Це гарантує вам бадьорий і свіжий вигляд.

За допомогою Ентеросгелю
Для того щоб вивести продукти розпаду алкоголю з організму, вони і викликають похмілля, приймемо 3 ложки Ентеросгелю на ніч після розпивання спиртного, а також і вранці. Ці таблетки абсорбують алкоголь, що допомагає швидше вивести алкоголь з організму. Запивати краще мінеральною газованою водою. Добре було б випити Ентеросгель за 30 хвилин до застілля. Тоді не буде так швидко відбуватися сп’яніння, і вранці ви не відчуєте моторошного похмілля.

Позбутися від похмілля допоможе їжа
Після похмілля у багатьох людей прокидається звірячий апетит. Якщо шлунок просить, не будемо йому в цьому відмовляти. Приготуйте собі на сніданок смачну яєчню з беконом. Ситний смачний сніданок додасть вам сил, а аромат свіжого чаю з лимоном не дасть заснути.

Якщо з похмілля організм нездатний ще приймати їжу, то підкріпіться квашеною капустою. Вона активізує травлення і допоможе позбутися тих шкідливих шлаків, які отруюють зсередини ваші організм.

Незамінним засобом від похмілля є наваристий і міцний бульйон з м’яса. Він подається з прісними коржами або з хлібом, гілочками зелені й з часником. Чому цей бульйон такий хороший і допомагає після похмілля? Тому що він не перевантажує шлунок іншими продуктами і дає відчуття ситості, а в зелені і часнику міститься велика кількість вітамінів.

Як можна позбутися від похмілля
Звичайно, за допомогою алкоголю. Але це позбавлення від похмілля не підходить для тих, хто скоро сяде за кермо або повинен йти на роботу. Інакше вас вже нічого не врятує. Як вам би цього не хотілося, але якщо ви відчуваєте запаморочення, сильний головний біль, дике серцебиття, вам потрібно терміново похмелитися. Стінки кровоносних судин під час сильного похмілля, звужуються так, що це може викликати зупинку серця, і щоб їх розширити, потрібно прийняти на груди. Найдієвіші рецепти:
— Тарілочка щей і 100 грам горілки за два рази,
— 1- 2 пляшки легкого пива,
— Коктейль «Кривава Мері» — горілка з томатним соком, який містить вітамін C.

Перед великим застіллям потрібно за 5 або 6:00 до його початку випити 50 або 100 грам міцних напоїв, щоб підготувати організм до вживання спиртних напоїв. Тоді організм стане стійким, і менше буде страждати.

Які таблетки необхідно приймати, щоб можна було позбутися похмілля
Від похмілля можна приймати таблетки алкозельцер, їх можна приймати і перед сном, вранці. Також у великих кількостях вітамін C, пенталгин, аспаркам, а коли болить голова, то мож
на прийняти будь-яке знеболююче ліки.

Багатьом допоможе такий спосіб позбавлення від похмілля, якщо вам потрібно вставати в 7 ранку, то слід завести будильник на 5 ранку. Ви прокидаєтеся, дві таблетки аспірину запиваєте водою і йдете спати. Уже в 7:00 ви будете себе почувати досить добре.

Позбудемося від похмілля рясним питтям
Під час похмілля організм зневоднюється, тому потрібно, якомога більше пити і у великих кількостях, не воду, а відвар шипшини, натуральні соки, мінеральну, можна з додаванням соку лимона.

Для багатьох улюбленим засобом є розсіл від квашеної капусти, або від солоних огірків, бо сіль затримує так необхідну рідину в організмі.

З організму добре виводяться токсини після вживання молока або кефіру. А якщо перед тим, як лягти спати, випити, якомога більше води або півлітра молока, то для вас практично безслідно пройде застілля. Вранці будете, як огірок.

Слід звернути увагу на те, що не рекомендується пити каву під час похмілля, оскільки воно підвищує тиск, і тоді після вживання кави вам забезпечено підвищений тиск.

Є один цікавий рада, як можна позбутися від похмілля, вранці рекомендуються пити Кока-Колу. Ніхто не може пояснити її дію, але вона добре справляється з похміллям, і потім вона виводить шлаки і сприяє випорожненню кишечника

Народні способи для позбавлення від похмілля
Щоб обличчя не виглядало опухлим і пом’ятим, потрібно скористатися зволожуючим кремом, а під очі потрібно нанести крем від синців або мішків під очима, від набряків.

Спосіб з області фантастики, потрібно зробити собі клізму. Це швидкий шлях, щоб позбавити організм від токсинів. Коли шлунок набитий їжею, не хоче з нею розлучатися, то щоб не погіршити загальний стан і уникнути тяжкості в шлунку, потрібно прочистити шлунок народним способом «два пальці».

Скажіть вашому партнерові, як вам погано, і щоб позбутися від ваших скарг, ваш партнер придумає і згадає ще кілька ефективних способів, як позбутися від похмілля.

Вже давен знали, як і радили на ранок випити склянку води, з додаванням туди 20 крапельок м’ятного спирту. Лікарі теж дають поради, як з цим впоратися, потрібно прокинувшись зробити собі масаж обличчя, шиї, голови, потім в обов’язковому порядку прийняти контрастний душ. Завершенням процедури відновлення, потрібно випити чай з шипшини або пустирник і звіробій з медом.

Можна скористатися аптечними засобами, які зможуть побороти цей похмільний синдром. Не зайвим засобом буде прийняття активованого вугілля. Він очистить кров від продуктів інтоксикації та отруєння організму алкоголем.

Перший спосіб. Це мінеральна вода вона допомагає шлунку повернутися в нормальний стан, «промиває» організм від токсичного впливу алкоголю, позбавляє від нудоти, допомагає впоратися з відчуттям спраги. Тому перед святом потрібно залишити в холодильнику 1 або 2 пляшки «Боржомі». Якщо немає мінералки, її можна зробити самим, для цього на літр охолодженої очищеної води розвести 3 або 5 грам харчової соди.

Другий спосіб. Для боротьби з похмільним синдромом слід випити склянку води з 1 чайної ложки меду. Добре допомагає томатний або апельсиновий сік.

Третій спосіб. Пучок свіжої петрушки, який потрібно пожувати, щоб позбутися від почуття нудоти і позбавити від термоядерного дихання.

Четвертий спосіб. Це потрібно взяти склянку томатного соку і додати туди яєчний жовток. Всі компоненти перемішуються і випивають.

Кроки позбавлення від похмільного синдрому
1 крок. Коли ви прокинулися від страшного головного болю. Від болю можна позбутися не тільки таблетками. Знайдіть сили, щоб дійти до холодильника, візьміть там лід. Покладіть лід в целофановий пакет, а потім загорніть у ганчірочку. Приляжте і прикладіть цей компрес на 5 хвилин до голови. Це дасть вам сили продовжити боротьбу і зніме біль.

2 крок. Дійдіть до ванни. Полежіть у ванні протягом 20 хвилин, вода повинна бути дорівнює температурі тіла. Якщо в будинку є лаванда, можна додати у воду. Коли немає можливості лежати у ванні, зробіть таку вправу: зробити повільний вдих протягом 5 секунд, на ці ж 5 секунд затримайте дихання, і через 5 секунд видихнути повітря. Ця вправа збагатить киснем кров і допоможе позбутися від похмілля.

3 крок. Виводьте з організму шлаки. Для цього пийте чай з мелісою або з м’ятою. Ніяких сигарет і кави. Можна зробити коктейль: у склянку томатного соку додати яєчний жовток, перець, сіль за смаком. Добре перемішати і випити. Пити більше рідини.

4 крок. І
остаточно допоможе прийти в себе гімнастика для очей. Протягом 40 секунд потрібно водити зіницями вліво і вправо.

5 крок. І останнє, своє обличчя допоможе привести в порядок махровий рушник, який потрібно змочити гарячою водою, і прикласти на 2 хвилини до лиця.

Якнайбільше слід спати, бо уві сні ви не відчуєте неприємні наслідки похмілля. Але кращим способом запобігти похмілля, це менше пити і не напиватися.

Ці народні способи підкажуть вам, як позбавитися від похмілля. Не забувайте, що при тяжких симптомах алкогольного отруєння — знижена температура тіла, втрата свідомості, нудота і тривале блювання, потрібно терміново звертатися за медичною кваліфікованою допомогою. Тому що в цих випадках всі домашні способи позбавлення від похмілля тут не допоможуть.