Цілющі властивості ягоди чорниці

Сьогодні я хочу розкрити вам всю користь ще однієї ягоди — це чорниця. Всі знають, що чорницю додають в різні йогурт і сир для поліпшення смаку і підвищення користі. Що ж являє собою свіжа чорниця? Тема нашої статті: «Цілющі властивості ягоди чорниці».


Чорниця дуже смачна і корисна ягода для організму людини. Ця ягода насправді є цілющою. Чорницю використовують як у народній, так і в офіційній медицині. Завдяки багатому складу мінералів і вітамінів, вона використовується не тільки для профілактики багатьох хвороб, але і для їх лікування. У чорниці міститься вода, білки, вуглеводи, харчові волокна, магній, калій, натрій, кальцій, фосфор, залізо, мідь, марганець, кольбат, нікель, вітаміни В6, В1, В2, РР, С, Р, пантотенову, яблучну, лимонну кислоти, каротин, дубильні речовини, клітковина.

Почнемо з того, що чорниця надає сосудоукрепляющее, противобактериальное властивості. Вона є дуже хорошим дієтичним продуктом, тому що в ній мало калорій Чорницю рекомендується їсти при анемії. За рахунок пектинових речовин, які входять до складу чорниці, вона покращує роботу кишечника, виводячи всі шлаки і гнильні розкладання, вона виводить різні дизентерійні палички, збудників дифтерії і черевного тифу. Чорниця допомагає при різних шкірних хворобах, екземі, висипу, лікує хвороби суглобів і кісток. Саме головне достоїнство чорниці — це те, що вона допомагає поліпшити зір, і тому її рекомендують людям, яким необхідно хороший зір. Вона оновлює клітини сітківки і покращує кровообіг, що викликає поліпшення зору. Чорниця входить до складу різних медикаментів, які призначені для зору. Для того що б поліпшити зір потрібно 1 ст. ложку сушену чорниці залити ввечері холодною водою, трохи вище рівня ягід, а вранці з’їсти їх за півгодини до сніданку. Свіжі ягоди так само допомагають при запорах, корисно при цукровому діабеті, покращує обмін речовин. У липні-серпні людям, які хворіють на цукровий діабет рекомендується вживати у великих кількостях, а в інший час рекомендується заварювати сушені листя і ягоди чорниці. Цілющі властивості ягоди чорниці так само покращує роботу серцево-судинної системи, пригнічуючи ризик виникнення захворювань, пов’язаних з серцем, завдяки вмісту великої кількості антиоксидантів. Чорницю радять вживати в їжу для профілактики інфарктів міокарда і тромбів.

Сік чорниці, або чай з ягодами чорниці п’ють як сечогінний засіб, виліковують цистити та інші види хвороб, пов’язаних з нетриманням сечі, виводять пісок і каміння з нирок. Для виведення каменів з нирок потрібно не тільки вживати в їжу чорницю, а й листя чорниці заварювати і пити настої. Сік чорниці допомагає при ангіні, бронхіті, та інших хвороб дихальних шляхів, стоматитах, а настоєм чорниці потрібно обполіскувати ротову порожнину, або ж пити його по чверть склянки 3-4 рази на день. Настій чорниці допомагає при туберкульозі і пневмонії. Чорниця покращує роботу мозку, зберігаючи його молодим, тому рекомендується вживати в їжу чорницю тим, у кого робота пов’язана з великим розумовою напругою.

Цілющі властивості ягоди чорниці так само використовують в сушеному вигляді, і в такому вигляді вона так само зберігає свої корисні властивості. Саме сушену чорницю використовують при діареї, запаленні шлунково-кишкового тракту і циститах. Вона входить до складу багатьох лікувальних чаїв, які використовуються для профілактики різних хвороб. Що стосується замороженої чорниці, то вона дуже довго зберігається, зберігаючи свої корисні речовини. Листя чорниці так само корисні для здоров’я людини, як в сушеному, так і в свіжому вигляді. Відвар чорниці перешкоджає старінню організму, оновлюючи клітини. Так само відвар з ягід чорниці допомагають при простудних захворюваннях і знімають болі в горлі і головні болі.

При проблемах зі шлунком, проносах і запорах потрібно 2 ч. Ложки чорниці розім’яти, залити 1 склянкою окропу, настояти 3 години, укутавши. Пити по півсклянки 4 рази на день у теплому вигляді. При захворюваннях шкіри або опіках свіже зварені ягоди використовувати в розтертому вигляді як компреси або примочки. При порушеннях обміну речовин, і хворобах кісток і суглобів потрібно 2 ч. Ложки чорниці залити 1 склянкою окропу, настояти 5 годин, підсолодити і пити по чверті склянки 6 рази на день. При гемороїдальних кровотечах рекомендується клізма з настою чорниці, для цього потрібно 1 ст. ложку листя чорниці залити склянкою гарячої води і кип’ятити 15 хвилин і потім профільтрувати. Для того що б прополоскати ротову порожнину потрібно просто заварити листя чорниці і дати простояти хвилин 10.