Відпочинок з дитиною: корисні рекомендації


Вирушаючи в дорогу з дитиною, ми сподіваємося на те, що малюк за час відпустки зміцнить своє здоров’я, набереться сил, отримає нові враження … Щоб відпочинок не пішов нанівець, варто завчасно все передбачити.

Акліматизація

Завжди слід пам’ятати про те, що глобальна і принципова зміна місця проживання (висота над рівнем моря, атмосферний тиск, вологість і температура повітря) часто призводять до виникнення так званого акклиматизационного синдрому — загального нездужання і підвищеної схильності до хвороб у зв’язку з адаптацією організму до нових умов існування.

Акліматизація і проблеми з нею пов’язані тим актуальніше, чим далі від будинку, чим молодша дитина, чим частіше він хворіє, чим більше шкідливих факторів цивілізації його оточує. Тому, якщо ваше дитя цілий рік хворіло, що не гуляло і страждало, поїздка на дачу (село в 30 км від міста, ліс, річка) може виявитися значно кориснішою, ніж відпочинок на узбережжі Середземного моря, нехай навіть і в п’ятизірковому готелі.

Якщо ви все-таки вирішили відпочивати з дитиною на море, то найоптимальнішим варіантом для вас буде поїхати, як мінімум, на місяць. Перші десять днів підуть на акліматизацію, а решта двадцять — власне на відпочинок.

Без горщика не обійтися

Малюк до п’яти років не може і не повинен користуватися в дорозі громадським туалетом. Це незручно, негігієнічно, та до того ж в потрібний момент він може бути закритий або зайнятий. Після підгузника горщик — єдино можлива альтернатива туалету. За кілька днів до від’їзду підготуйте малюка до того, що йому доведеться користуватися горщиком (наприклад, якщо він вже відвик від нього). Горщик повинен обов’язково мати кришку (уявіть, як ви будете його виносити).

Маленька хитрість: ви можете уникнути проблеми з миттям горщика, якщо будете вкладати всередину герметичний целофановий пакет (як у відро для сміття). Тоді достатньо буде закрити горщик кришкою, донести до туалету і, вийнявши пакет, позбутися від вмісту.

Вкладаємося спати

Малюк (так само як і його батьки) легше перенесуть дорогу, якщо більшу частину часу буде спати. Тому, якщо це можливо, плануйте поїздку в основному на нічні години. Час в дорозі пролетить непомітно, до того ж вночі не так спекотно.

Чим зайняти дитину в дорозі

Щоб зацікавити дитину, придбайте перед дорогою нові цікаві речі: мініатюрні книжки-картонки, невеликі м’які іграшки, магнітики, маленьку малювальну дошку, різнокольорові ручки і т.д. Головне, щоб іграшки не були занадто дрібними, не розсипалися-розливалися-розгвинчувати. Окрім нових іграшок, необхідні одна-дві, які дитина знає і до яких звик, адже потрапляючи в нові, незнайомі умови, він повинен мати поруч частинку звичного життя.

Наступна складова багажу — дитячі ласощі та — обов’язково — пляшка з водою. Як правило, маленькі діти люблять все яскраве і шарудить, тому не обов’язково брати один пакет з купою їжі, краще навпаки — пакетиків багато, а їжі мало. Відкривання пакетів-обгорток — вельми захоплююче заняття, та й час дозволить скоротати. Дуже корисна річ в дорозі — вологі дитячі серветки: витягати їх і протирати сидіння в салоні автомобіля або літака дуже цікаво.

Ще одне цікаве заняття для маленької дитини — наклеювати наклейки на сидіння, вікна, маму, себе, автомобільне крісло і т.д. Не менш цікаво потім ці наклейки відривати і намагатися приклеїти знову. Наклейки можна замінити на маленькі іграшки на липучках.

Батьківський досвід

Моя дочка дуже любить розглядати фотографії, взимку згадує про літній відпочинок, це і пам’ять розвиває, і не дозволяє забути улюблену бабусю. Як правило, фотографії з відпочинку ми робимо перед самим від’їздом додому і розглядаємо їх вже на зворотному шляху. І враження свіжі, і заняття цікаве — чим більше фотографій, тим довше зайнята дитина.

У поїзді можна дати варене яйце чистити — моя донька дуже любить. Ще можна взяти м’яку іграшку (ведмедя, наприклад), вирізати кружок розміром з яблуко на животі (попі, де хочете) витягти наповнювач і замість нього засунути зшиті стрічкою різнокольорові клаптики тканини, різної структури) .Медведя набити, кінець тряпичной мотузки до вирізаного кола пришити , дірочку в ведмедя закрити. Потім дитина ‘відкриває «ведмедя і дістає, як фокусник, ганчірочки і розглядає їх.

У мене доньці 2 роки. Ми беремо з собою іграшку і в дорозі про неї «дбаємо» — читаю книги дитині і іграшці, даємо поїсти, попити, співаємо пісні, показуємо, що за вікном.
Якщо належить довго сидіти — граємо в каляки (син малює каляку, я домальовую, потім навпаки), морський бій, шибениця, хрестики-нулики. Малюємо історії в картинках: я задаю героїв, далі дитина придумує, що з ними відбувається, а я швидко малюю — щось на зразок коміксу. У машині, якщо далеко-далеко їдемо — шукаємо, хто більше знайде смішних назв, вивісок, реклам. Якщо є, де походити (у коридорі поїзда, наприклад) — можна ходити — як стара, як фотомодель, як хворий єнот …

У нас є одна гра, яка дуже допомагає скоротати час — правда, вона для підрощених дітей і дорослих. Береться якась тема — кольори, пори року, назви кольорів, свята, тварини і т.д., кожен учасник повинен згадати і проспівати рядок з пісні, в тексті якої є слова на цю тему. Перемагає той, хто протримається найдовше. Дуже захоплює! Друга гра простіше — підходить для не дуже тривалих поїздок на машині: кожен учасник вважає машини певного кольору, хто нарахує більше — той і переміг. Треба тільки пам’ятати, що в грі про машини завжди перемагає той, хто вважає білі, так що якщо діти вважають однаково швидко, треба давати кольори, поширені приблизно однаково.

Сина дуже закачує, коли він читає. Тому наше спасіння — мр3 плеєр. Закачуємо на нього аудіокниги чи казки, і дитина може довго слухати. А потім ми граємо в те, що він почув — інсценуємо казку або якийсь фрагмент книги.

Іграшки, які потрібно взяти з собою

Тут, звичайно, потрібно враховувати інтереси вашого малюка. Але, є «універсальні» іграшки, які принесуть радість будь-якому маленькому курортники. Це, в першу чергу, м’ячі. Краще взяти їх парочку: невеликий гумовий і надувний. Ось уже й важко знайти більш корисну і радісну річ! Другу позицію по праву займуть водоплавні іграшки. Але й тут не перестарайтеся. Візьміть 2-3. Решта, за бажання, можна купити на місці. Дуже здорово взяти з собою лійку. Навіть найменша дитина із задоволенням буде поливати себе і оточуючих … Пісочний набір варто брати з собою тільки в разі піщаного пляжу. Хоча, знайти гідне застосування таким важливим речам можна скрізь … Може також стати в нагоді сумочка або маленький рюкзачок. Малюки люблять тягати їх з собою.

Неймовірно корисна річ — надувний басейн. Звичайно, нічого не замінить радості морських купань, але … Морська вода якийсь час може бути занадто прохолодна. Море може штормити. До того ж, розумні батьки в перші дні не будуть купати малюка в море занадто довго … У цьому випадку басейн просто незамінний. Вода в ньому швидко нагріється, і малюк зможе плескатися в своє задоволення, запускати качок і кораблики, кидати у воду камінці … Загалом, задовольняти свій дослідницький інтерес на радість мамі і татові, які отримають тимчасовий перепочинок … Єдине, чого не раджу — це купувати для однорічного малюка «плавзасоби». У воді немає нічого надійніше міцних батькових рук. І вже ніяк не підходять для цієї мети надувні матраци, човники і класичні кола. Занадто верткий і непередбачуваний ваш малюк. Не встигнете озирнутися, як він може опинитися під водою. Якщо дуже хочеться, купіть спеціальний коло зі «штанцями». У нього малюк, по крайней мере, не проскочить, хоча, слід пам’ятати, що такі кола легко перевертаються. І не забудьте прихопити ремкомплект для басейну і кола.

Якщо ви займаєтеся з малюком з якої-небудь методикою, зробіть перерву на час відпустки, що не тягніть із собою ще й розвиваючі посібники. Повірте, що різка зміна обстановки, величезна кількість нових вражень і відчуттів послужать колосальним поштовхом у розвитку. Вам і так буде чим зайнятися. Єдине, що варто взяти — улюблену книгу казок або віршів. І, найголовніше, не забудьте м’якого друга. Практично у кожного малюка є такий, найулюбленіший Зайчик, Мишко або Кукла. З ним крихітці буде набагато спокійніше і затишніше, він буде для малюка шматочком будинку …