Перловка в мультиварки

Перлова каша обов’язково повинна бути в раціоні тих, хто піклується про своє здоров’я. Пе Інгредієнти:


  • Перлова крупа — 1 Стакан
  • Вода — 2.5 Склянки
  • Сіль, цукор — — За смаком
  • Вершкове масло — 20 Грам

Інструкції

Перлова каша обов’язково повинна бути в раціоні тих, хто піклується про своє здоров’я. Перлова крупа багата білками, містить велику кількість вітамінів групи А, В, Е, D, а також залізо, мідь, йод, фосфор і кальцій. Дізнайтеся, як легко і швидко приготувати неймовірно корисну, і, що найголовніше, смачну перловку в мультиварки! Рецепт перлової каші в мультиварці: 1. Ретельно промийте крупу під холодною проточною водою. Потім пересипте її в чашу мультиварки, залийте водою і залиште на всю ніч (перловка повинна набрякнути). Якщо у вас немає часу, залийте перловку такою ж кількістю окропу і дайте їй постояти 30-40 хвилин. 2. Коли перловка набухла, додайте цукор, масло і сіль. 3. Виберіть режим «Каша» або «Гречка», виставте таймер на 60-80 хвилин. 4. Після закінчення програми, виберіть режим «Підігрів» на 15-20 хвилин і дайте каші настоятися. 5. Розкладіть готову кашу по тарілках. Подавайте як самостійну страву або як гарнір. Смачного!

Кількість порцій: 4