Обгортання з яблучним оцтом


Про те, що яблучний оцет може бути відмінним помічником при досягненні краси, було відомо ще в Давньому Єгипті. Завдяки йому можна домогтися поступового видалення жирових відкладень і активізувати кровообіг, а адже саме ці два ефекти є важливими при боротьбі з целюлітом, який, як відомо, є однією з істотних проблем представниць слабкої статі. Яблучний оцет при боротьбі з целюлітом може бути використаний як один з компонентів такої процедури як обгортання. Дана процедура цілком може бути проведена в домашніх умовах.

Підготовка

Перед обгортанням з яблучним оцтом, насамперед, ретельно очистіть шкіру, використовуючи для цього скраб. Оптимальніше всього взяти той, до складу якого входить екстракт водоростей, морська сіль або чорна кава. Після цього на всі проблемні ділянки сідниць, стегон і живота слід нанести належним чином приготовлену суміш. Для поліпшення вбирання суміші і містяться в ній корисних речовин слід обернути ділянки з сумішшю поліетиленовою плівкою, яка потрібна для того, щоб утримати тепло, а потім цілком загорнутися в спальний мішок або ковдру. Приблизно через півгодини ретельно зніміть з себе суміш і постійте трохи під теплим душем. Ні в якому разі не розтирайте шкіру! Просто промокніть її і зволожите косметичним кремом з антицелюлітним дією.

Протипоказання

Дані обгортання забороняється робити, якщо:

  • У вас є в наявності серцево-судинні хвороби;
  • Варикозне розширення вен;
  • У період протікання вагітності;
  • Якщо є які-небудь ушкодження шкірного покриву;
  • Якщо є загострені або хронічні гінекологічні захворювання;

Як робити обгортання

Для проведення процедури обгортання вам буде потрібно:

  • Стакан яблучного оцту;
  • Каструля;
  • Термальне ковдру;
  • Два літри води (краще дистильованою);
  • Щітка для шкіри;
  • 7-9 еластичних бинтів.

Опис процесу:

  1. У каструлю наливаєте воду, ставите на вогонь і доводьте до закипання;
  2. Знімаєте каструлю з вогню, чекаєте поки температура води знизитися до тієї позначки, щоб не обпектися. Після цього вливаєте туди склянку яблучного оцту і залишаєте суміш ще приблизно на чверть години або ж до тих пір, поки вода не буде середньо теплою;
  3. Тепер потрібно очистити шкіру від відмерлих тканин. За допомогою щітки під теплим душем протріть шкіру в тих областях, де будете проводити обгортання;
  4. Промокніть шкіру так, щоб вона залишалася злегка вологою;
  5. Опустіть бинт в отриманий теплий розчин. Як тільки бинт просочиться розчином повністю, його слід туго обмотати навколо ноги. Бинти допоможуть створити потрібний тиск, який сприяє виведенню з організму зайвої вологи;
  6. Повторіть дії для наступних бинтів до тих пір, поки не буде обгорнуте все тіло повністю;
  7. Лягайте на ліжко і щільніше укутайтеся в термальне ковдру. Після цього розслабтеся і спокійно лежите протягом півгодини, максимум — години. Цього часу має бути достатньо для проникнення яблучного оцту в шкіру;
  8. Знімайте все бинти і постійте трохи під теплим душем, щоб змити залишки суміші.

Поради

  • Щоб прибирати після обгортання було простіше, його слід робити або у власному дворі, або у ванній.
  • Якщо так вийшло, що у вас немає потрібних бинтів, то можна їх замінити відповідним матеріалом, наприклад, порізати на довгі смуги непотрібну простирадло.
  • Якщо у вас є протипоказання або які-небудь хронічні захворювання, то перед процедурою слід проконсультуватися з лікарем.
  • Не слід поспішати при нанесенні суміші на шкіру — якщо вона занадто гаряча, то можна викликати роздратування або навіть обпекти шкіру.
  • При процедурі організм втрачає багато вологи — пийте побільше.
  • Не затягуйте бинти надто туго, щоб не заважати кровообігу.
  • Протягом доби до процедури уникайте процедури гоління, щоб не допустити роздратування.

Зверніть увагу! Як можна ретельніше вибирайте яблучний оцет для процедури. Він повинен бути натуральним. Нерідко продукт з назвою «Яблучний оцет» вітчизняного виробництва є не більш ніж оцтовою есенцією, яка не тільки не допоможе вам при проведенні обгортання, але й може серйозно нашкодити!