Допоможи собі сам


Список рецептів, наведених далі:

  • при загальній слабкості
  • при головному болю і мігрені
  • суміш алое і меду
  • при недокрів’ї
  • при гастриті
  • і сльози зникнуть
  • очистка крові

При загальній слабкості

Для літніх людей і ослаблених дітей, а також для тих, хто намагається відновити сили після важкої хвороби, допоможе наступний рецепт.
1 столову ложку з верхом висівок — пшеничних або житніх — залити двома склянками води і кип’ятити 30-40 хвилин, помішуючи. Після того, як висівки будуть зняті з вогню і охолодяться, додати столову ложку меду.
Приймати по 50 г три-чотири рази на день.

ПРИ головні болі і мігрені

Якщо у вас стали з’являтися головні болі, не поспішайте купувати сильнодіючі препарати, спробуйте обійтися валеріаною.
20 грамів коренів і кореневищ цієї рослини залийте склянкою окропу, нагрівайте на водяній бані під кришкою і потримайте так хвилин 15-20. Охолодіть протягом години, процідіть, відіжміть і доведіть об’єм до 200 мл.
Приймайте по дві-три столові ложки через 30-40 хвилин після їди.
Між іншим, саме так допомагали собі від головних болів наші бабусі.

СМЕСЬ АЛОЕ і меду

Приготувати суміш, що складається з 100 г соку алое, 300 г меду, 100 г подрібнених волоських горіхів і соку одного-двох лимонів. Приймати по чайній ложці тричі на день до їди. Допомагає при стенокардії

При недокрів’ї

Натерти на тертці моркву, буряк, редьку. Віджати сік цих коренеплодів, злити в темну бутель в рівних кількостях. Посуд закупорити, але не щільно, щоб рідина могла випаровуватися з неї.
Поставити бутель в духовку на три години для томління на малому вогні.
Приймати по столовій ложці тричі на день до їди.
Курс лікування — три місяці.

При гастриті

Рекомендують пити свіжоприготований картопляний сік по 3/4 склянки натще за годину до їжі. Через кожні 10 днів необхідно робити перерву. Показаний при гастриті з підвищеною кислотністю.

І сльози ЗНИКНУТЬ

З віком майже у всіх людей спостерігається підвищена сльозоточивість. Викликано це нестачею в організмі калію.
Щоб його заповнити, необхідно включити в свій щоденний раціон пшоняну кашу і склянку тертих яблук, а ще воду зі соком лимона або воду з яблучним оцтом і медом (на склянку води — чайна ложка оцту і стільки ж меду).

ОЧИЩЕННЯ КРОВІ

Перекрутіть в м’ясорубці, попередньо обдавши її окропом, два лимона разом з шкіркою, очищені три головки часнику і голівку лука.
Отриману кашку покладіть в літр кип’яченого молока і, помішуючи, тримайте п’ять хвилин на повільному вогні, процідіть.
Приймайте по півчарки (50 мл) два рази на день за півгодини до їди.