Як доглядати за шкірою обличчя після 30 років?

Зморшки — одна з найпоширеніших проблем зрілого віку і привід для комплексів. Вона так само турбує жінок, як і прищі в підлітковому віці. Але дуже часто жінки 30-35 років звертають увагу тільки на зморшки. А для правильного догляду та відновлення шкіри обличчя необхідно звертати увагу на 4 ознаки старіння шкіри: в’ялість, почервоніння, втрата кольору і зморшки. Тільки грамотний і комплексний догляд допоможе підтримати шкіру в здоровому і красивому стані. Для того щоб підтримувати шкіру обличчя, необхідно трохи часу вдома і відвідування лікаря-косметолога. Як доглядати за шкірою обличчя після 30 років, розповість ця публікація.


Основні ознаки старіння шкіри.

  • Зморшки.

З віком шкіра виробляє менше шкірного сала, внаслідок цього шкіра стає сухішою. Через повільне відновлення клітин шкіри пропадає еластичність і погіршується зовнішній вигляд. Ці дії і призводять до утворення зморшок, часом, глибоких. Шкіра стає сухою і починає лущитися, сліди від шрамів і акне заживають дуже довго.

Як доглядати за шкірою в домашніх умовах?

Для догляду за шкірою обличчя необхідно використовувати зволожуючі засоби, але при появі зморшок просто лише зволоження мало. Засіб для особи має бути сильним, активним. Воно повинно добре зволожувати і відновлювати структуру шкіри. Засоби такі використовуються ще і як хімічний пілінг, який прискорює процес регенерації клітин.

Для збільшення відновлюючого дії рекомендується зменшити активну міміку, і якомога менше розтирати шкіру руками.

Догляд за шкірою у лікаря або косметолога.

Салони пропонують безліч послуг від зморшок («Ботокс», лазер, пілінг та інше). Але для досягнення видимого результату потрібно комплекс процедур, який слід повторювати регулярно. На жаль, такі послуги дорогі.

  • В’ялість.

Клітини нашого організму з віком оновлюються повільніше, це відноситься і до обличчя — шкіра втрачає свою пружність і чітку форму, внаслідок чого стає більш в’ялою, обвисає, пори стають яскраво вираженими. Генетична схильність, постійна зміна ваги і вплив сонячних променів тільки погіршує ситуацію і сприяє швидкому погіршення її стану.

Догляд за шкірою в домашніх умовах.

Відновити пружність шкіри дуже складно, для цього потрібні професійні процедури, підтяжка обличчя. Але після 30 років шкіру можна підтримувати в хорошому стані і в домашніх умовах, для цього необхідно добре зволоження. Можна використовувати зволожуючий крем, але крем не повинен бути «важким», так як він може посилити зовнішній вигляд пір. Добре, якщо в кремі міститься вітамін A (ретинол), сироватка, насичена вітаміном C, альфа-гідроксидні і бета-гідроксидні кислоти. Ці компоненти містяться в нічних кремах, які сприяють швидкому оновленню і відновленню шкіри обличчя.

Догляд за шкірою у лікаря або косметолога.

Якщо немає бажання звертатися до лікарів і робити підтяжку, то можна звернутися до косметолога. У наш час в арсеналі у фахівців знаходиться величезна кількість засобів, що сприяють швидкому відновленню шкіри і виробленні колагену. Завдяки таким засобам поліпшується еластичність і пружність.

  • Гіперчутливість і почервоніння шкіри.

З віком шкіра стає тоншою, кровоносні судини більш помітні. При нервової ситуації вона легко червоніє. Якщо у вас в молодості шкіра легко червоніє, то в зрілому віці ситуація тільки погіршиться.

Догляд за шкірою в домашніх умовах.

Для догляду необхідно застосовувати крем з активними компонентами і сироватками. При використанні крему треба уважно стежити за реакцією шкіри на компоненти препарату. Для чутливої ​​шкіри вони можуть бути ще більшим подразником. Звертайте увагу на стянутость, печіння, свербіж. Якщо після застосування препарату з’являються такі відчуття, значить, він вам не підходить. Поміняйте свій раціон харчування, постарайтеся вживати зелений чай, сою або ідебенон.

Догляд за шкірою у лікаря або косметолога.

Лікарі використовують спеціальні креми для чутливої ​​шкіри і призначають спеціальні таблетки. Також вдаються до лазеру, який допомагає поліпшити стан судин. При проходженні декількох процедур у лікаря, стан шкіри поліпшується. Але дія такої процедури може бути зовсім марною, якщо не використовувати сонцезахисні засоби.

  • Зміна кольору обличчя.

Поява зморшок дуже засмучує нас, але ще більше може засмутити поява пігментних плям. Причиною появи пігментних плям може бути спадковість, вплив сонячних променів і т. Д.

Догляд за шкірою в домашніх умовах.

Для запобігання появ пігментних плям необхідно користуватися кремами, що містять вітаміни A, C. Результат регулярного застосування такого крему — шкіра стає сяючою, красивою. Маленькі пігментні плями стають непомітними. Для поліпшення результату використовуйте легкі скраби. Скраби необхідно використовувати 1 раз на тиждень, або рідше — це залежить від стану шкіри. Завдяки використанню скрабу покращиться регенерація клітин, посилиться приплив крові, внаслідок чого покращиться колір обличчя. Також необхідно захищати шкіру від дії сонячних променів, слід користуватися сонцезахисним засобом. Для того щоб приховати вже з’явилися пігментні плями, можна використовувати крему з ефектом засмаги.

Догляд за шкірою у косметолога або лікаря.

У випадку, якщо у вас є маленькі, не виражені пігментні плями, то вам слід спробувати хімічний пілінг. При великих плямах рекомендується комплекс процедур із застосуванням IMP (імпульсного світла). Такий комплекс процедур поступово і повністю видаляє пігментні плями.