Як перестати постійно ображатися на коханого

Кожен хоч раз у житті ображався на свого найдорожчого і коханої людини. Ми образилися, і тоді, починає здаватися, що все звалилося, нікому ми не потрібні, і ніхто не в силах нам допомогти.


Ми не поспішаємо в цій ситуації забути все погане і поміркувати про те, що сталося. В голові у нас крутиться: «Мене образили, дуже сильно образили». Так, люблячі люди іноді сваряться і найчастіше через дрібниці. Треба пам’ятати одне, щоб Ваші стосунки були міцними і довгими треба один одному прощати образи. Перш ніж знайти відповідь на питання: «Як перестати постійно, ображатися на коханого», необхідно знайти причини виникнення образ.

Одна з найголовніших причин — це невідповідність наших очікувань з дійсністю. Ми сподіваємося, що кохана людина поведе себе так, як хочемо ми, а виходить навпаки. І тут ми розуміємо, що ламаються наші шаблони, які ми створювали в своїй голові дуже давно. Ось з цієї причини і виникає образа.

Друга причина це те, що ми вважаємо себе досконалими, і у нас немає ніяких недоліків. «Як він посмів зробити мені зауваження!» — Ось ці слова обурення змушують нас ображатися на коханого. А є ще й навмисна образа. Це коли нам хочеться отримати будь — яку вигоду або викликати провину у близької людини. А може бути, постійно ображатися на коханого нас змушує втому. Будь сказані слова тоді приймаються нами всерйоз і викликають дратівливість і образу.

Наступна причина виникнення образи — це накопичення життєвих неприємностей. Іноді постійно ображаючись, ми переслідуємо, які або мети. Одна з таких цілей — це маніпуляція. Ображаємося без причини, щоб змусити дорогої людини говорити або робити те, що нам потрібно.

Наступна мета, яка переслідується — це шантаж. Ображаючись, ми змушуємо улюбленого страждати і таким чином розраховуватися за вчинки, які нам не подобаються. І ще одна мета — це самовиправдання. Своєю образою ми знімаємо з себе всю відповідальність за подію і можемо нічого не робити, щоб виправити ситуацію. Розібравши всі причини і цілі виникнення образ, будемо шукати відповідь на питання: «Як переставати, постійно ображатися на коханого?»

По-перше, треба трошки змінитися самій. Це зробити дуже важко, але це в наших силах, адже людина створює себе сам.

По — друге завжди пам’ятайте, що Ваш улюблений це теж людина, у якої є свої бажання, звички і потреби. Іноді ставте себе на його місце. Відчуйте все те, що відчуває він.

Якщо причина виникнення Вашої образи це втома, то постарайтеся гарненько відпочити, розважитися, а може бути, просто прочитайте хорошу книгу.

Якщо Ви починаєте відчувати, що Вас зачіпають слова коханого і Ви готові ось-ось образитися, зупиніться і подивіться на цю ситуацію очима якого — або предмета, який знаходиться поруч з Вами і уявіть, що він думає про Вас і про все це. Повірте, Вам стане смішно. Найнеприємніше, коли Ви не можете зрозуміти причини Ваших образ на дорогого людини або Ви не знаєте, як справлятися з цими образами, тоді необхідно звернутися до психолога. І чим раніше Ви це зробите, тим краще буде для Вас.

Треба пам’ятати одне, перш ніж ображатися на коханого, подумайте про те, чи не будете Ви про це шкодувати через деякий час. Адже образа складається з п’яти шарів: гнів або роздратування; Ваша душевна біль; страх втратити найдорожчого і коханої людини; каяття; любов.

Адже найчастіше ми ображаємося на того, кого найбільше любимо. Якщо нас образив кохана людина і навіть якщо образа обгрунтована, все — таки дайте йому можливість пояснити причину свого вчинку. Цей допоможе Вам зберегти Ваші стосунки і зміцнити Вашу любов.