Полуничний суп-пюре

1. Переберія, помийте і добре обтрусіть полуницю. Ви можете використовувати прим’яті яго Інгредієнти:

  • полуниці — 500 Грам
  • йогурту — 2 склянки
  • апельсинового соку — 1/2 склянки
  • цукру — 1/2 склянки
  • води — 1/2 склянки
  • кардамону — 1/8 чайної ложки

Інструкції

1. Переберія, помийте і добре обтрусіть полуницю. Ви можете використовувати прим’яті ягоди, які на стіл як окрему страву подавати не можна — смакові якості супу-пюре від цього не постраждають. 2. Увага: вибирайте йогурт з низьким вмістом жиру, якщо ви в даний момент прямуєте особливій дієті і стежте за кількістю споживаних калорій! У високій посуді за допомогою міксера перемішайте всі компоненти полуничного супу-пюре, охолодіть суміш 1,5-2 години і подавайте на стіл. Ця страва викличе захват і у дорослих, і у дітей.

Кількість порцій: 5