Вплив телевізора на психіку дитини

Не в силах заспокоїти дев’ятимісячну доньку, мамочко повертає її до блакитного екрану. І, о диво! — Дитина починає усміхатися. «Треба ж, — захоплюється бабуся, — така маленька, а вже все розуміє!» Втім, розчулюватися з цього приводу передчасно. Наші вчені дітей до двох років не рекомендують навіть підпускати до телевізора, а німецькі лікарі і того суворіше — пропагують телевоздержаніе до трьох років! Чому? Як відображається на дитячому здоров’ї і психіці любов до телевізора?
Рух
Рух це життя! А для дитини — це природний стан організму. Під час перегляду мультфільмів / передач м’язова система перебуває в статичному (застиглому) стані. І залишається в ньому до тих пір, поки дитя сидить перед блакитним екраном. Від цього можуть з’являтися м’язові затиски і блоки, а якщо малюк систематично дивиться телевізор в неправильній позі або телевізор і «посадочне місце» знаходяться в нефізіологічно диспозиції, то дитина ризикує поставою і нормальним розвитком кісткової системи. І не звинувачуйте потім в сколіозі свого спадкоємця шкільного вчителя, який посадив його не за ту парту. Другий побічний ефект затяжних переглядів — можливий стан збудження і дратівливості. Так нервова система заповнює вимушену бездіяльність підвищеною активністю. Або, навпаки, після затяжних телесеансів у дитини загальмовані реакції — це пов’язано зі зміною свідомості, трансом.
Що робити? Якщо вже передача, дійсно, цікава, часті перерви на рекламу (вона займає чверть трансляцій!) Можна використовувати як рухову паузу. Пограйте разом з дитиною або дайте йому якесь доручення по дому. Це зніме м’язову напругу.


Мова
Чим більше часу присвячується «ящику», тим менше його залишається на спілкування з батьками, друзями, тваринами. У дітей, які більше трьох годин на день проводять біля телевізора, медики констатують затримки мовного розвитку. Причина в тому, вважають вони, що дитяча психіка при перегляді передач більше спрямована на візуалізацію, ніж на вербалізацію. Останні дослідження довели: дітям легше переказувати почуте, ніж побачене. Якщо дитина дошкільного віку щодня дивиться телевізор по одній годині, ризик розвитку порушень пам’яті збільшується на 10%, стверджують американські педіатри. За статистикою, багато дітей у віці від двох років проводять біля телевізора більше 10 годин на тиждень! У 20% обстежених дев’ятимісячних крихт, чиї батьки використовували телевізор як няньку, медики виявляють запізнювання фізичного розвитку. Якщо теледозіровка не знижується, то більшість дітей до трьох років відстають у своєму розвитку на цілий рік, тобто говорять як дворічні, і їх подальший розвиток теж під загрозою.
Що робити? Якщо вже дивитися, то з користю. Щоразу просите дитини переказати зміст переглянутого фільму і обговорюйте, що сподобалося, а що ні. Якщо малюк повторює рекламні слогани, не переривайте його — це сприяє розвитку мовного апарату. Але обов’язково роз’ясніть, що означає «Ваша кицька купила б» Віскас «, і чи так це насправді.

Зір
Коли ми дивимося на реальний предмет, очні м’язи постійно тренуються, як би «обмацуючи» річ. З телевізором же все навпаки. Парадокс сприйняття телекартинки: зображення на екрані рухається, а очні м’язи — ні! При телеперегляду вчені констатують помітне зниження активності очей.
Що робити? Навчайте дітей співвідносити побачене на телеекрані з реальністю. Якщо малюк бачить на екрані м’яч, дайте йому справжній, дозвольте оглянути й помацати, щоб розвивалося його просторове і колірне сприйняття. Зводить дитини в цирк або зоопарк після перегляду передачі про тварин, щоб дитячий розум оточив, який тигр насправді і якими кольорами його розфарбувала природа.

Травлення
При перегляді захоплюючій передачі у дитини па 90% сповільнюються обмінні процеси. Ось чому у «телевізійних» дітей часто виникають розлади в роботі шлунково-кишкового тракту. На ментальному рівні порушення обміну речовин — це порушення зв’язків з навколишнім світом, тому не дивуйтеся, якщо у телеребенка виникнуть проблеми із спілкуванням «. Крім того, під час перегляду телевізора активізуються так звані центри голоду, що будять апетит. Але! Їсти-то глядач їсть , а центри головного мозку, відповідальні за відчуття насичення, дрімають (адже ми зосереджені на телевізорі), в результаті людина з’їдає в 3 рази більше. Зайві кіло — розплата за суміщення двох меню: глядацького та харчового.
Що робити? Категорично забороніть дітям їсти перед телевізором. І самі не подавайте поганий приклад. Поясніть дитині природу цього «не можна».

Здатність приймати рішення
У реальному житті маленький чоловічок вчиться цьому в грі — вибирає роль доктора або няні, тата чи мами, моделює життєві ситуації і знаходить рішення. З телебаченням все інакше: дитина спостерігає за відносинами героїв фільму або мультика, але позбавлений можливості вибирати — все вже вирішили за нього і запропонували готовий продукт. До того ж з екрану у вигляді нешкідливих мультиків діти можуть засвоювати і заміну споконвічних людських цінностей. Проаналізувавши пригоди популярного Шрека, вчені стверджують, що цей мультфільм формує у дітей неправильні стереотипи поведінки чоловіка і жінки. Герцог, який завжди повинен бути героєм, в мультику слабкий і кволий, від принцеси чекають ніжності і жіночності, а вона виявляється сильною і мужньою (пам’ятаєте сцену, коли принцеса розкидає ворогів направо і наліво).
Що робити? Найчастіше надавайте чаду можливість більше спілкуватися «живцем». Запропонуйте пограти у дворі або розповісти ситуацію, яка у нього відбулася з друзями, запитаєте про прийняте ним рішення. Проаналізуйте з дитиною, чи правильно поступили кіношні герої і чому.

Страх і агресія
Навіть якщо в сім’ї ведеться суворий облік телевізійних переглядів, зверніть увагу на безневинні, здавалося б, художні фільми. За статистикою, на частку такого кінематографа доводиться більше половини всіх трансльованих сцен насильства (57%). Якщо дитина регулярно бачить їх по телевізору, порушується його емоційний розвиток, не формується здатність до співчуття і співчуття. Такі діти в школі часто вважають хуліганами, а в підлітковому віці ризикують потрапити в кримінальну історію. У кожного третього школяра, який побачив по телевізору хвилинну сцену якогось жаху, відчуття страху (не завжди видиме!) Залишається протягом декількох хвилин, а то й годин — така дитина може страждати неврозами, безсонням, підвищеною тривожністю.
Що робити? Перегляньте телеанонс заздалегідь, щоб захистити чадо від небажаних програм. В ідеалі дітям до 7-8 років краще не дивитися передачі, що розповідають про страшні події. Але якщо дитина все ж побачив подібне, створіть у нього відчуття захищеності: сядьте поруч, обійміть. Обговорюючи побачене, поясніть, що відбувалося на екрані, зробіть акцент на тому, що було зроблено для порятунку людей.

Почуття часу
Результати проведених експериментальних досліджень показали, що якщо дитина проводить перед телевізором багато часу, у нього сповільнюється сприйняття тривалості хвилини — його суб’єктивна хвилина більше 60 секунд аж до втрати відчуття часу і випадання з реальності. Крім того, телевізійний час дуже насичено, динамічно, події змінюють один одного з великою швидкістю, за короткий час ми проживаємо кілька життів — «за себе і за того хлопця». Участь в яскравій тележиття заманливо, а реальність в порівнянні з нею нудна. Це може призвести до телезавісімості. У Європі зараз 5-6% дітей, яких можна вважати телезалежність, вони проводять біля блакитного екрана від 5 годин на добу.

Що робити? Дозуйте час, проведений біля телевізора.
Малюків до 3 років до телевізора не запрошуємо. Шкода від перегляду в цьому віці — величезний! Діти 3-6 років — не більше 20 хвилин в день. Розрізняти, де реальне, а де уявне, дітям важко до 7 років. Школярам 6-11 років — не більше 40 хвилин. У цей час формується ставлення до побаченого, критичний погляд на телеперсонажів.
Обговорити з дітьми дії кіногероїв. Тінейджерам (11-14 років) — до 1 години. 14-18 років -2 години. Дуже важливим стає відбір передач. Нехай підліток аргументує вибір передачі або фільму, поділиться з батьками, що його привернуло або чому він навчився завдяки перегляду. Час, проведений за спільним переглядом і обговоренням побаченого, набуває величезне значення.