Як змінити своє ставлення до домашніх справ, щоб побут не став рутиною


Побут набридає, дратує, дратує. Хто не переживав подібних емоцій? І все одно повертався до каструль і брудній білизні — побут вічний. Значить, треба змінити своє ставлення до нього так, щоб стало комфортніше. Ось деякі поради про те, як налагодити побутові справи і не збожеволіти при цьому від рутини і нудьги. Порада 1. Філософськи ставитися до чоловічої неохайності і небажанню партнера утримувати будинок в зразковому порядку
Так вже вони створені, ці чоловіки. Наприклад, у них, стверджують фахівці, не те щоб більш слабке, але більш лояльне до різких запахів нюх. Непереносна, на наш погляд (або нюх) сморід чоловіка дратує куди менше (а то і бадьорить). Ось чому нас колекція шкарпеток під диваном виводить з себе, а партнер її і не помічає, і не відчуває. На генетичному рівні закладена звичка піклуватися насамперед про безпеку себе і сім’ї (адже підступний ворог чи хижак може підкрастися в будь-який момент) вимагає, щоб все необхідне, що може для цього знадобитися, завжди було під рукою, а не десь там розкладено по поличках. Так що для партнера претензія з приводу не туди покладених речей — всього лише дріб’язковими причіпками. Якщо взяти це до уваги і кожну брудну футболку, кинуту на спинку крісла, а не в кошик для білизни, що не розцінювати як чергову диверсію, спрямовану проти вас особисто і порядку в будинку, то вагомої частки побутового роздратування вдасться уникнути. Але ж є представники сильної статі, які миють за собою тарілки, чистять черевики, перуть шкарпетки ?! Так, такі чоловіки зустрічаються. Зазвичай у великих містах. За деякими даними, їх чисельність навіть зростає і вже становить … трохи менше 1%.

Порада 2. Позбутися від омани, що сидите у чоловіка на шиї, якщо ви домогосподарка
На думку фахівців, прання (навіть при наявності машинки, завжди є речі, які треба випрати вручну) прирівнюється до роботи тракториста, прасування — до роботи каменяра. Тримаючи на собі будинок, доводиться поперемінно ставати нянькою, кухарем, посудомийкою, офіціанткою, прачкою, сестрою-доглядальницею, покоївки, дизайнером … І навіть освоювати чоловічі спеціальності начебто слюсаря-сантехніка (кран потік — доводиться лагодити в аварійному режимі) або вантажника ( коляску з дитиною підняти на 5-й поверх без ліфта — завдання не з легких). І все безкоштовно, можна сказати, за їжу. До речі, американські фахівці з’ясували: якщо скласти кошторис робіт, виконуваних жінкою протягом дня і нарахувати за середніми тарифами плату по кожному пункту, то її місячний заробіток перевищить доходи працюючого чоловіка рази в 2-3. Якщо перевести на наші гроші, то домогосподарка не приносить, але зберігає для сім’ї щомісяця 70-80 тисяч рублів. І це можна перевірити, запросивши доглядальницю до хворої дитини, куховарку для приготування обідів і вечерь, прибиральницю, репетитора, який допомагатиме чаду з уроками, шофера, щоб возив його в школу і на заняття гуртків і т. П. Така арифметика. Займіться нею з чоловіком, і міф про «сидінні» вдома, поки він працює, буде розвіяний раз і назавжди.

Порада 3. Залучати домашніх до активної участі у вирішенні побутових проблем
Давайте прямо скажемо, історично чоловіки не заточені під домашній клопіт. Тисячоліттями вони вирішували зовсім інші завдання: воювали, полювали, орали, косили … Вони, звичайно, раді, що науково-технічна революція звільнила їх від виснажливої ​​важкої фізичної роботи, але змиритися з тим, що тепер доводиться терти моркву і драїти кахель і ванною, їм дуже важко. «Не чоловіча це справа». Тому доведеться їх так чи інакше постійно змушувати: переконувати, умовляти, підштовхувати, наказувати — до кожного свій підхід. Але треба розуміти, що завдання — не примусити партнера займатися господарством замість себе, а розділити обов’язки так, щоб вести господарство разом. Тільки якщо це навантаження буде поділена приблизно навпіл, ви відчуєте, що дискомфорт, пов’язаний з вирішенням обридлих побутових проблем, стає все слабшим. Крім того, встановлено: добровільний спільний домашня праця (недільна прибирання або приготування вечері) працює на зміцнення пари і навіть може доставляти непідробне задоволення.

Порада 4. Перетворити господарські справи з зобов’язалівки в забаву
І при цьому з високим коефіцієнтом корисності! Справді, виконувати домашню роботу з відчуттям втомленою приреченості або весело, азартно — вибір завжди за нами. Наприклад, спробуйте зіграти в гру під назвою «генеральне прибирання». Коли дружина в бікіні під оглушливу ритмічну музику пилососить, чоловік не ухилятися під яким-небудь приводом з дому і не стане байдуже лежати на дивані. Звичайно, якщо ви забираєте квартиру з дітьми, еротична концепція заходу не годиться. Але елементи веселощів, творчості, змагання цілком прийнятні. Більше того, вони допоможуть перетворити рутинне приготування обіду або наведення чистоти в захоплюючий кулінарний поєдинок або веселе свято Мойдодира. Дуже важливо правильно подати і назвати майбутню роботу по дому. Слова «прання», «прасування», «прибирання», «готування» самі по собі навівають тугу. Заклики: «Даєш 100 пельменів!» або «Кулінарна вечірка. Запрошені всі!» звучать набагато оптимістичніше і захоплюючої. У цьому дійсно хочеться взяти участь. Без сумніву, «Діскоуборка в стилі 90-х» збере більше добровільних енергійних помічників, ніж нудне блукання з оточення ревучим пилососом по квартирі.

Рада 5. Переконати себе в тому, що домашня праця корисний
Багато хто з нас люблять згадати, що побутові клопоти — справа невдячна, ніж обнуляют, знецінюють свої зусилля і самі себе засмучують. Але домочадці із задоволенням наминали смачно приготовані страви за красиво сервірованим столом … Можливо, зусилля господарки і залишаються за кадром, але результат-то не помітити не можна. Крім того, ведення домашнього господарства, як з’ясували вчені, ще й здоров’я зміцнює. За результатами дослідження, яке було проведено Шотландським онкологічним центром, в якому брали участь 300 тисяч жінок з 9 європейських країн протягом 7 років, було виявлено, що щоденне прибирання знижує ризик виникнення раку грудей.

Рада 6. Вгамувати перфекціонізм
Зайве завзяте завзяття тримати дім у зразковому порядку і перетворити його в храм чистоти виганяє з нього затишок і чарівність, які відрізняють казенне чуже житло від теплого свого. Деякі господині так ревно все труть і миють, що навіть їхні близькі бояться порушити чистоту і порядок у квартирі, воліючи затримуватися в школі і на роботі. Так для кого вони взагалі стараються, якщо рідних людей ноги додому не несуть? Досконалості, звичайно, немає межі. Але побутової максималізм не веде до успіху і не сприяє душевній рівновазі. Який би оскаженілої не була боротьба за порядок у будинку, господиня-перфекціоністка ніколи не буде відчувати повного задоволення від результату. Їй завжди буде здаватися, що домочадці не цінують її старань і не бережуть чистоту. Треба, нарешті, дозволити собі розслабитися …

Фахівці давно встановили, що діти, які виросли «під ковпаком», тобто в стерильному середовищі, більш схильні до дії шкідливих мікробів. А гонитва за ідеалом в більшості випадків обертається розчаруванням, смертельної втомою, втратою віри в себе і підривом нервової системи.

Рада 7. Оптимізувати господарські процеси
Якщо не нехтувати досягненнями науки, то побут стає менш обтяжливим і більш захоплюючим. А ще, щоб побут не тиснув, необхідно його систематизувати, грамотно розподілити: сили і час. А вони знаходяться в обернено пропорційній залежності — чим більше часу ми витрачаємо на якусь побутову операцію, тим менше сил залишається на інші домашні справи. Одна з хитрощів, сберегающая час, — систематизація майна.

Якщо у кожної речі є своє місце (пральний порошок під ванною, зарядні пристрої для телефонів у верхньому ящику комода), то пошуки необхідного займають мінімум часу. Інший спосіб економити час — не робити того, що можна не робити. Наприклад, не повзати всі вихідні з щіткою по килиму, а здати його в хімчистку. Якщо прибрати з дому все зайве, часу на господарство буде витрачається набагато менше.