Хурма: терпкий цілитель на сторожі вашого здоров’я


Плоди цієї рослини як тільки не називають — «сливою богів», символом радості і даром сонця. Восени на ринках удосталь з’являються його помаранчеві плоди, які дехто недолюблює за їх терпкий терпкий смак. Ви, напевно, вже здогадалися, що мова піде про хурмі. Батьківщина її — Китай, і, судячи з поетичним порівнянням і красивим назвам, ця рослина завжди було особливо шановане на Сході, причому не тільки через смачних плодів, а ще й тому, що властивості хурми дозволяли з давніх пір і по теперішній час використовувати її для лікування багатьох захворювань. Ще великий Ібн Сіна (Авіценна) рекомендував в якості засобу для підтримки сил виснажених хворих використовувати плоди хурми. Сьогодні лікувальні властивості хурми ні в кого не викликають сумнівів — її застосовують у народній медицині при недокрів’ї та анемії, гіпертонічній хворобі та захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Спектр хвороб, які допомагає полегшити або запобігти це сонячне рослина, дуже широкий — властивості хурми дозволяють застосовувати її також для позбавлення від каменів у нирках, при захворюванні легенів і у зв’язку з профілактикою онкологічних захворювань.

Тонізуючі та сечогінні властивості хурми використовуються людьми з давніх часів. І хоча тоді ще нічого не знали про калорії, було відмічено, що люди, які вживають в їжу плоди хурми, відрізняються підвищеною витривалістю і працездатністю (як розумової, так і фізичної). Привернуло увагу також властивість хурми дарувати людям довголіття, адже серед тих, хто доживав до похилого віку, було багато людей, регулярно ласувати «їжею богів».

Однак з метою оздоровлення краще використовувати не самі плоди, а листя хурми, оскільки містяться в них речовини дозволять вам м’яко очистити організм, що, безумовно, позитивно позначиться на здоров’ї. Насправді все дуже просто — листя хурми багаті клітковиною, яка видаляє, немов мітла, з організму все зайве і непотрібне — шлаки, фекальні та інші шкідливі маси, скупчилися в кишечнику. Саме тому листя хурми можуть використовуватися в зборах, що роблять позитивний вплив на зменшення ваги. Вчені вважають, що разом з фекаліями з організму листя хурми видаляють зайві жирові відкладення.

Підтвердити дослідним шляхом свою точку зору на роль, яку відіграють листя хурми в справі боротьби із зайвою вагою, взялися вчені Китаю. Здавна китайський народ використовував на благо здоров’я такі властивості хурми, як її позитивний вплив при атеросклерозі, інсульті та запорах, широко застосовуючи цілюща рослина, і, зокрема, листя хурми в медицині і харчовій промисловості. Однак питання — як листя хурми впливають на рівень жиру і метаболізм живого організму, залишався відкритим.

Експеримент проводився на лабораторних щурах, одну частину яких годували звичайним кормом з нормальним вмістом жиру, другу — їжею з підвищеним його вмістом, а третій групі на тлі вживання жирної їжі додавали до раціону листя хурми. Дані дослідження дозволили підтвердити такі властивості хурми як здатність до очищення організму, виведенню шлаків і прискоренню метаболізму, адже група тварин, які отримували листя хурми в якості добавки до раціону, абсолютно не набрала у вазі, незважаючи на поїдання надлишково калорійної їжі. Деякі можуть заперечити, що об’єктом дослідження були все ж тварини, але благотворні властивості хурми при впливі на живий організм заперечувати неможливо. Листя хурми містять практично всі необхідні нашому організму мікроелементи і вітаміни. Такі властивості хурми дозволяють запропонувати досить простий метод оздоровлення організму — використовуючи листя хурми у вигляді чаю, можна боротися з безліччю захворювань і запобігати їх появі.