Як вилікувати алергію на сонце

Як тільки з’являються перші теплі промені сонця, безліч людей відправляються на природу, їдуть до моря, до різних водойм. Їдуть в жаркі країни, щоб відпочити, а найважливіше погрітися під ласкавим сонечком, отримати золотистий загар, підвищити здоров’я, імунітет, щоб дати відсіч усім депресій. Але, на жаль, деякі відпочиваючі відчувають дискомфорт від алергічної реакції на сонці. Іноді алергію на сонце приймають за іншу алергічну реакцію організму на алергени. У будь-якому випадку, як тільки розберетеся, беріться усувати проблему, в іншому випадку ваш відпочинок виявиться зіпсованим. Як вилікувати алергію на сонце, ми сьогодні і розповімо.


На появу сонячної алергії або сонячного дерматиту (фотодерматит, фотодерматоз) можуть вплинути різні обставини: тривале перебування під яскравими і гарячими променями сонця; взаємодія сонця з іншими дратівливими факторами, такими як пилок квітів, хлорка басейну, дезодорант, крем, лікарські засоби.

Алергія у деяких може з’явитися відразу ж після настання перших теплих сонячних днів, у інших під час відпустки в Туреччині, Єгипті, і в інших жарких місцях відпочинку, після пікніка в лісах, лугах, полях, після купання під відкритим небом в басейні.

Алергія на сонце проявляється у вигляді висипки червоного кольору або на всьому тілі відразу, або на руках і ногах, у вигляді лущення шкіри, набряків, невеликих гнійничкових висипань (звичайно поразку йде частинами), печіння, свербіння, простого почервоніння шкіри. Діти з ослабленим імунітетом дуже часто страждають сонячної алергією.

Тривале знаходження на спекотному сонці, великі дози ультрафіолетових променів різних хвиль, навантаження на нирки і печінку, активізація захисних сил для вироблення пігменту меланіну, все це в поєднанні для організму є величезним стресом, а це після холодної зими і весни може спровокувати алергію на сонце.

Будь алергія, це насамперед зниження імунітету, приховані недоліковані, а також хронічні захворювання, нестача в організмі вітамінів, порушення обміну речовин, знижена функція печінки.

Фотодерматит, фотодерматоз

Алергію викликають не самі промені сонця, але поєднання променів з іншими факторами, може виникнути фотодерматоз, підвищена чутливість до ультрафіолету. Діляться фотодерматити на ендогенні та екзогенні. Ендогенні викликаються внутрішніми причинами, а екзогенні — зовнішніми причинами. Можливі причини виникнення сонячної алергії — Фототоксічность речовини — бергамотове масло, сечогінні препарати, сульфаніламіди, протидіабетичні препарати, все, що відноситься до косметики, дезінфікуючі засоби.

Алергію на промені сонця ще називають «сонячним герпесом» або «сонячної кропив’янкою». Виникає в основному від тривалого перебування під яскравим сонцем.

Як вилікувати алергію на сонячні промені

  • Обов’язково перед виходом на сонце за 20 хвилин застосовуйте УФ — захисні креми, лосьйони для засмаги. А після прийняття душу скористайтеся зволожуючим кремом, який призначений спеціально для захисту і зволоження шкіри після засмаги.
  • Вийшовши з води річки чи моря, воду потрібно промокати, а не витирати. Витираючи, ви рушником витираєте і захисний шар нанесеного крему, а значить, вам доведеться його знову наносити на шкіру тіла. Крапельки води на вашому тілі після виходу з води стають маленькими лінзами, які підсилюють сонячні промені, а значить, збільшується і ризик ще більше обпектися.
  • Постарайтеся менше користуватися декоративною косметикою, гелями, кремами, туалетною водою, духами з ароматом, адже під сонячними променями вони сприяють виникненню пігментних плям з різним забарвленням.
  • Якщо ви знаєте, що у вас чутлива шкіра, тоді краще всього засмагати під тентом, в тіні, уникати прямих сонячних променів. І нехай ви не досягнете бронзового загару, але ви отримаєте золотистий загар і вам не доведеться страждати від дискомфорту обпаленої шкіри, від почервоніння і лущення, від підвищеної температури тіла.
  • Якщо у вас сонячна алергія легкої форми, то проблема легко вирішується мазями, до складу яких входять дексаметазон, бетаметазон, преднізолон. При появі опіків, почервоніння, свербіння, не використовуйте народні засоби у вигляді рослинного масла, сметани, це не принесе ефекту. Краще скористатися спеціальними гелями після засмаги, адже в них містяться протизапальні речовини, охолоджуючі та заспокійливі шкіру добавки, екстракти цілющих рослин.
  • Вживайте мінімум два літри рідини, цим ви поспособствуете виведенню токсичних речовин з організму.

А якщо проблему необхідно вирішити на місці, щоб висипання не зіпсували відпочинок, то скористайтеся наступними порадами.

  • Обов’язково перед поїздкою порадьтеся з лікарем дерматологом і купіть антигістамінні препарати. Якщо ви на момент поїздки приймаєте антибіотики, протизаплідні препарати, уважно огляньте упаковку на наявність позначки «викликає фотосенсибілізацію», якщо знайшли, тоді препарати на час відпочинку слід замінити іншими засобами.
  • Якщо з’явилася алергія на сонце, до усунення запалень на шкірі слід обмежити появу на сонці до мінімуму.
  • Підтримуйте печінку препаратами, які здатні нормалізувати її діяльність, сприяють нормальному обміну речовин, регенерації шкіри. Це вітаміни В, С, Е, антиоксиданти, аспірин, нікотинова кислота, кларитин, індометацин, ну і в крайньому випадку тавегіл і супрастин.
  • Сверблячка і печіння слід усувати мазями, до складу яких входить цинк, метірулаціл, ланолін. Можна скористатися Фенистил гелем і краплями Зіртек.
  • Не варто нехтувати лікуванням даного виду алергії, адже це може спровокувати екзему, а її важче лікувати.
  • При знаходженні на курортах в Туреччині чи Єгипті необхідно відразу ж звернеться до лікаря, вони допоможуть вам зняти запалення і ви зможете далі відпочивати. Ви можете підійти на «ресепшен», де вам підкажуть, як доїхати до лікаря, який зможе допомогти, а може виявитися, що в цьому готелі є такий лікар.

Сонячна алергія — це не назавжди, варто тільки знайти причину, яка викликає на сонці алергію, усунути її і ви зможете повноцінно відпочивати на відкритому сонці. У дітей алергія на сонце може з віком «перерости» і зникнути.