Яблучна гранола

Готовим домашние мюслі Гранола — мюслі домашньої готування, відмінно підійде для сніданку і перекусів. Дуже важливо, що ви зможете додати в гранола улюблені компоненти. Якщо вершкове масло замінити оливковою, то можна буде вживати дане ласощі і в піст. Якщо до складу включити лляне насіння, то це благотворно позначиться на травленні. Варіантів приготування цієї страви дуже багато. Ви можете змінити рецепт на свій смак, доповнивши горіхами або насінням.


Готуємо домашні мюслі Гранола — мюслі домашнього приготування, відмінно підійде для сніданку і перекусів. Дуже важливо, що ви зможете додати в гранола улюблені компоненти. Якщо вершкове масло замінити оливковою, то можна буде вживати дане ласощі і в піст. Якщо до складу включити льняне насіння, то це благотворно позначиться на травленні. Варіантів приготування цієї страви дуже багато. Ви можете змінити рецепт на свій смак, доповнивши горіхами або насінням.

Інгредієнти:

  • Вівсяні пластівці 100 г
  • Мед 50 г
  • Кунжут білий 15 г
  • Яблуко 200 г
  • Вода 20 мл
  • Масло вершкове 30 г

Інструкції

  • Крок 1 Готуємо необхідні компоненти: пластівці, яблука, мед і кунжут.
  • Крок 2 Ріжемо яблука невеликими шматочками, так само яблука можна натерти на крупній тертці.
  • Крок 3 До яблук додаємо вівсяні пластівці, кунжут, корицю (за бажанням).
  • Крок 4 Додаємо 3 столові ложки меду і 1 столову ложку води. Добре перемішуємо.
  • Крок 5 Додаємо розм’якшене вершкове масло і ще раз добре перемішуємо.
  • Крок 6 Застеляємо деко пергаментом, викладаємо масу. Розігріваємо духовку до 200 ° С і ставимо на 40 хвилин, кожні 10 хвилин помішуючи. Наші мюслі готові, тепер можна насолодитися ними з йогрутом або кефіром. Смачного!