Психологія подружньої зради

Психологія подружньої зради — дивовижне явище. З одного боку, зрада це дуже поширене явище, і деякі навіть кілька разів у житті стикалися з цим явищем; з іншого боку — щоразу ми відчуваємо дуже сильну душевну біль, у нас виникає відчуття, що світ наче розвалюється на частини і немає ніякої можливості що-небудь налагодити і склеїти.


Стан партнера, якому змінили.

Після подружньої зради у людини з’являється почуття сильного душевного сум’яття і душевного болю. У такому стані він може скоїти різні вчинки: він може почати мстити, спробувати розібратися в ситуації, з’ясувати стосунки. І це природно: ми всі хочемо позбутися болю якнайшвидше, прийнявши для цього рішення про те, як же жити далі. Найчастіше, таким рішенням ставати розрив відносин. Однак психологи, які займаються питаннями психології зради, радять у стані афекту не робити різких рухів. Для того щоб прийняти рішення, про те як вчинити повинно пройти багато часу до цього моменту. Людина в цей час зможе заспокоїтися і розумно прийняти рішення.

З цієї непростої ситуації може бути досить багато виходів і розрив відносин — не єдиний вихід. Щоб прийняти правильне рішення, щоб зрозуміти, що все-таки відбулося, насамперед, потрібно себе привести в спокійний душевний стан, що дуже непросто.

Для цього можуть допомогти бесіди з психологом, які знаються на питаннях психології подружньої зради, робота, подорожі, спорт. Після того як ви знайдете внутрішню рівновагу, спробуйте розсудливо і тверезо подивитися на ситуацію.

Існують різні причини зрад. Перелічимо деякі з них.

Причини зрад.

1. Зрада — сигнал згаслої любові. У психології зради — це перша причина. В даному випадку, потрібно прояснити з партнером свої взаємини і набратися мужності, щоб спокійно вийти з відносин. Напевно, вашому партнерові не вистачало просто духу, щоб сказати вам правду, але його можна звинувачувати тільки за це, а не за те, що у нього немає до вас любові.

2. Зрада — сигнал проблеми у взаєминах. У структурі психології зради це друга причина. Якщо у вас з’явилися проблеми у взаєминах — це зовсім не означає, що пішла любов. Швидше навпаки, ця зрада говорить про те, що ваш партнер таким способом хоче вирішити проблему і повернути любов. Приміром, якщо чоловік відчуває, що від нього віддалилася дружина, у нього раптово може виникнути ваблення до секретарки. Але основою цього потягу, не є любов до секретарки, а спроба впоратися з відчуттям фрустрації. Тобто замість того, щоб дружині висувати претензії, чоловік несвідомо намагається виправити ситуацію шляхом зради. Психологи часто говорять, що зрада іноді може бути стабілізатором у відносинах. Часто люди, які пройшли через зраду, про це згодом згадують як про хороший урок, навчити їх ставитися до свого партнера уважніше, з великим співчуттям і розумінням, навчив бути щедрим, більш терпимим, що допомагає.

3. Зрада — сигнал того, що людина має якісь внутрішні проблеми. У структурі психології зради це теж досить поширена причина. Таких проблем може бути дуже багато. Наприклад, людина не готовий до серйозних стосунків. Як тільки людина розуміє, що відносини з партнером вже починають переходити на інший рівень, на зраду його штовхає внутрішній страх. При цьому людина сама дуже страждає. Адже якась частина його хоче серйозних стосунків, а якась боїться і виштовхує людини з самої глибини.

Іншою внутрішньою проблемою є невпевненість у собі. Людина дуже часто підвищує свою самооцінку великою кількістю сексуальних зв’язків. Таким чином він хоче довести собі і всьому світові, що він супержінка або суперчоловік, що він — володар тіл і душ і переможець. А так як невпевненість у собі є дуже глибокою внутрішньою проблемою, яку неможливо вирішити ось таким способом, то людина залишається як і раніше зі своєю незадоволеністю і невпевненістю.

Психологи виділяють ще одну проблему. Дану проблему вони пов’язують з різним родом стереотипів, а саме проходження цим стереотипам є також невпевненість у собі. Приміром, поширений такий стереотип, що справжній чоловік обов’язково повинен мати і дружину, і коханку. Або, приміром, часто говорять, що певну залежність викликає вірність одному партнеру, і для того щоб уникнути цієї залежності людина вигадує різні способи.

Що ж робити?

Є інші причини, у всякому разі, не у всіх ситуаціях було б розумно реагувати повним розривом відносин. Адже якщо в разі зради людиною рухають його внутрішні проблеми, то, правильне і кваліфіковане вирішенні цих проблем може допомогти не просто повернути відносини, але і зробити дані відносини більш щирими і глибокими, що не затьмарені психологічними складнощами. Звичайно, це може відбутися тільки в тому випадку, якщо дороги відносини.

Може бути, люблячому людині, який зіткнувся з фактом зради, замість того, щоб сидіти склавши руки і страждати від образи, від негативних емоцій, від жалю до себе, потрібно спробувати на сформовану ситуацію поглянути інакше? Приміром, просто побачити, що в даній ситуації двоє страждають. Побачити те, що життя це складна штука. Усвідомити, що якась причина завжди стоїть за слідством, і та причина нам може бути невідома або ми її невірно тлумачимо. Пам’ятайте, що зрада — це лише сигнал, але якщо правильно зрозуміти цей сигнал, то можна не зруйнувати, а поліпшити й обновити відносини.

І на закінчення, кажучи про зраду, слід сказати, що зрада може стати як початком, так і кінцем і чим закінчаться відносини, повинні вирішувати тільки ми.