Догляд шкірою голови і волоссям

Турбота про волосся повинна починатися не тільки з зміцнення і живлення коренів, але і шкіри голови. Адже шкіра голови є основою для волосся. Догляд за волоссям та шкірою голови повинен стати комплексним заходом. Не можна відокремлювати одне від іншого. Не можна домогтися гарних доглянутих волосся з проблемною шкірою голови. Приділіть цієї важливої ​​деталі належну увагу і будете задоволені загальним результатом.


Правила та рекомендації

Як це не дивно, але в техніках, радах і загальних рекомендаціях по догляду за волоссям рідко знайдеш пункт про контроль та відновленні шкіри голови. А адже вона вимагає не меншою турботи, ніж, наприклад, особа. Тільки за умови здорової шкіри їй будуть відповідати цибулини волосся, які створюють всю красу, блиск і доглянутість. З чого ж починати? Цікаво, що волосся в основному складаються з кератину (білок), сірки, ряду мікроелементів (цинк, залізо, мідь, хром, марганець) і вітамінів (А, В, С, О, Р). Як тільки один з учасників цього балансу виснажується, волосся моментально реагують на зміни. Щоб волосся були красиві, а шкіра голови здоровою, дотримуйтеся простих правил:

  1. Кожен день при митті, розчісуванні, укладанні звертайте увагу на загальний стан і свої відчуття. Чи не свербить шкіра. Немає на ній тріщин або гнійничкових припухлостей. Чи не змінився рівний колір на видних ділянках. Чи не виникає неприємних відчуттів після зіткнення з зубцями гребінці, шпильки або зібраного в пов’язку хвоста.
  2. Підберіть відповідні миючі та додаткові до догляду засоби для миття. Це дуже важливо, оскільки мити голову потрібно щоразу у міру забруднення волосся і ваших особистих переваг.
  3. Не захоплюйтеся під час догляду за волоссям та шкірою голови експрес-методиками, засобами для укладки та моделювання. Сушка феном, начісування, візерунки прасування або локони з-під плойки, рясно закріплення муссами, пінками, лаками та іншими засобами не повинні входити в звичку.
  4. Знаходьте час, щоб давати шкірі голови повноцінний відпочинок. Застосовуйте акуратне миття, природне висихання, знаходження у вільному стані, харчування масками, обгортаннями або спеціальними салонними методиками.
  5. Зовнішній вигляд — відображення внутрішнього стану всього організму. Ця аксіома підходить і для шкіри голови, і для стану волосся. Слідкуйте за раціональним харчуванням. Забезпечте організм корисними жирами: ірная риба, лляне масло, масло авокадо, ліноленові кислоти. Слідкуйте за водним балансом, щоб не допускати зневоднення. Часто при починаються проблеми зі шкірою голови і волоссям рекомендують курс полівітамінів з переважанням цинку. Цей елемент бере участь у роботі всіх систем і органів, а також входить до складу багатьох косметичних засобів.

Проаналізуйте і правильність використання головних уборів. Так в жаркий час і під час відпочинку під спекотним сонцем обов’язково потрібно носити панамки, капелюхи або легкі хустки. Якщо починається холодна пора, то не зайвим буде покрити голову тонким беретом або хусткою з дихаючої тканини. Головний убір вбереже шкіру голови від переохолодження, прямих протягів і поривів вітру. Взимку уникайте сильного статичної напруги, яке виникає в результаті тертя волосся про підкладку головного убору. Справитися з ним допоможуть спеціальні засоби проти статики, якими можна обробляти як зачіску, так і тканина шапкових моделей. Вони, до речі, додадуть додатковий блиск волоссю. Ще одним цілющим методом підтримання тонусу шкіри голови, поліпшення кровообігу і розслаблення є масаж. Вид масажу для цієї процедури можна підібрати на свій смак.

• Масаж робиться на мокрі, вологе або сухе волосся. Різниця в тому, що чим сухіше волосся, тим менше ризик заподіяти дискомфорт шкірі голови. Також тепла шкіра краще вбирає масла і креми для масажу.

• Масаж можна проводити руками (подушечками пальців), м’яким валиком рушники або спеціальним приладом типу масажера для голови (мурашка, магніти, біоструми). Головне — стерильність, м’якість дотиків і розслаблення.

• На завершення будь-якого виду масажу потрібно ніжно поплескувати пальцями, імітуючи краплі дощу, щоб дати імпульси і природні струми для стимуляції клітин шкіри голови.

Важливо знати

Також важливо вчасно починати лікування і не затягувати вирішення проблем. Сухість, стянутость, вогнища запалень, лупа та інші явні прояви успішно усувають
ся. Також фахівець допоможе підібрати засоби і конкретну методику для профілактики цих явищ. Не варто ховати проблемні ділянки під шпильками, пов’язками, перуками. Якщо постало питання про лікування шкіри голови, то кваліфіковані процедури повинні вирішувати відразу весь спектр проблем, щоб повністю оздоровити шкіру і волосся:

• Відновлення балансу шкіри.

• Усунення ламкості, сухості, посічених кінців волосся.

• Зупинка випадіння та стимуляція росту.

• Усунення лупи, свербіння, запалень.

Лікування шкіри голови і волосся проводиться тільки після обстеження і за індивідуальною схемою. Сьогодні лікарі і фахівці салонів краси можуть запропонувати такі процедури як: лікарська терапія, масаж, фітотерапія, мезотерапія (введення ліків голками під шкіру на 2 — 4 мм), озонотерапія, дарсонваль (лікування спрямованими струмами).

Міфи і реальність

У кожної жінки свої секрети краси. Хтось довіряє народними рецептами, інші — перевіреним косметичним брендам. Але у всіх випадках не варто забувати, що в догляді за шкірою голови, контролем над станом волосся важливо різноманітність, обережність і поміркованість:

• Не варто занадто завзято і старанно слідувати відповідним за типом шкіри рекомендацій. Часто, не отримуючи бажаного результату, жінки відчувають такий стрес, що колишнє нормальний стан різко погіршується разом із загальним настроєм.

• Не попадайтеся на рекламні виверти, коли відразу після митися волосся активно протирають, ефектно розмахують ними і пускають їх крізь пальці рук. Мокре волосся швидше ламаються, стягуючи і дратуючи шкіру голови.

• Лусочки на голові і помітні осипання від них — не завжди результат утворилася лупи. Це можуть бути частинки погано змитого і висохлого шампуню. Знайте, що змивати будь-який засіб для волосся потрібно під рясним струменем води не менше п’яти хвилин. Залишки шампуню до того ж впливають на колір і блиск волосся.

• Контрастні полоскання для волосся і шкіри голови розгладжують волосяні кутикули, покращують ріст волосся і зміцнюють цибулини коренів. Тільки вода при них не повинна бути крижаний або занадто гарячою. Перепади водних режимів не можна застосовувати частіше 1 — 2 разів на тиждень.

І ще один тонкий момент: доглядаючи за волоссям та шкірою голови, уявіть, що ваше волосся — це легка і приємна на дотик тканина натурального шовку. Він може бути розпатланий і пом’ятий, а інша його доля — делікатні дотику і вміння отримувати насолоду. Все у ваших руках!